فوائد الهيل : يعد من النباتات التي يمكن استعمالها لأغراض علاجية ومن ضمن فوائده المختلفة ما يلي: - يعد من النباتات التي تستعمل كفاتح للشهية خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون
فوائد الهيل :
يعد من النباتات التي يمكن استعمالها لأغراض علاجية ومن ضمن فوائده المختلفة ما يلي:
- يعد من النباتات التي تستعمل كفاتح للشهية خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في المعدة أو مشاكل في الهضم.
- يقي من نزلات البرد والأنفلونزا والصداع بف ل احتوائه على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات.
- مفيد للأشخاص المصابين بضغط الدم المرتفع لأنه يزيد من تدفق الدم بشكل طبيعي إلى كل من القلب والجهاز
الرئوي مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع كما تشير الدراسات إلى أن بذر الهيل له خواص مضادة للالتهابات
والبكتيريا بفضل احتوائه على مواد مضادة لعملية الأكسدة وفي الوقت نفسه يمكن استعماله من أجل هضم
الطعام بشكل طبيعي وزيادة القدرة المناعية لجسم الإنسان
- يقلل من احتمالية حدوث جلطة قلبية أو سكتة دماغية ويمنع تراكم الصفائح الدموية أو حدوث التصاق في الشرايين بسبب الدهون المتراكمة في الجسم
- يعتبر من الأشياء التي تستعمل لإدرار البول بفضل احتوائه على الألياف الطبيعية مما يجعله في الوقت نفسه مناسب لمرضى القلب
- بفضل احتوائه على كثير من المواد الطبيعية والفيتامينات والزيوت الطبيعية فهو يستعمل كمضاد لعمليات
الأكسدة ولحماية البشرة من علامات الشيخوخة وتقليل احتمالية الإصابة بالشيخوخة المبكرة. أضرار الهيل : الحساسية: يعتبر من التوابل التي تسبب آثار جانبية متمثلة في حدوث حساسية وتظهر على شكل مشاكل في التنفس وألم في منطقة
الصدر أو التهابات في البشرة كما يجب اللجوء لرعاية طبية فورية في أغلب الحالات للسيطرة على الأعراض ومنع حدوث مضاعفات خطرة
كما أن بعض أنواع الحساسية الناتجة بسبب أكل الهيل مجهولة السبب حتى الآن ومن أعراض كثرة أكل الهيل ما يلي:
ألم في الصدر أو الرئة.
شعور بألم متكرر في مناطق متفرقة من الجسم.
مشاكل في التنفس.
التهابات في البشرة أو حدوث طفح جلدي.
ألم في المعدة على صورة مغص متكرر.
ألم في الحلق. المصابون بحصوات المرارة: إذا كنت تعاني من وجود حصوات في المرارة لا بد من عدم تناول الهيل في أي حال
أو في أي طبخ، حيث إنه يكون السبب في حدوث المغص والتشنجات في المعدة. الحامل والمرضعات: تناول الهيل على شكل حبوب من الأمور الضارة على الحامل وغير أمنة ، حيث إن تناوله يكون السبب في الإجهاض. حدوث خلل في الهرمونات: يتسبب الهيل في خفض عمل جهاز الغدد الصماء في الجسم ويكون السبب
في التأثير على الهرمونات، ومن أهم الهرمونات التي يؤثر عليها الإستروجين والأندروجين. ضغط الدم المنخفض: يعمل الهيل على خفض الدم،ويمكن أن يكون مفيد للأشهاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم
ولكن لا يجب تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في ضغط الدم حتى لا يتسبب في حدوث هبوط حاد في الدورة الدموية.