السكّر... كيف يمكن أن يضرّ بطفلك؟

تساءل أغلب الأمهات عن الأضرار التي يمكن أن تنتج عن تقديم السكريات أو إستخدامه في تحضير مشروبات وأطعمة معينة ومخصة لأطفالهنّ. فإذا كنت تجهلين أبرز أضرار السكر على صحة طفلك رافقينا في هذا الموضوع حيث سنعرض لك أبرز أضرار السكر في هذا السياق وندعوك للتنبه منها.



اولاً، يؤدي إستهلاك الطفل لنسبة عالية وغير مدروسة من السكر إلى تعزيز إحتمال إصابته بالثمنة المفرطة. ونشير هنا إلى أهميّة إعطاء الطفل كمية محدودة جداً من السكر والحلويات وخلال أوقات معينة، بغية تفادي إصابته بمشاكل الثمنة الزائدة التي ستبرز أعراضها بشكل ملحوظ خلال مراحل المراهقة الأولى.



ثانياً، يؤثّر الإفراط في تناول السكر بشكل سلبي جداً على صحة أسنان الطفل، وغالباً ما يعزز إصابتها بالتسوس الذي ينتج عن إحتكاك السكر ببكتيريا الفم وتحوله إلى أحماض مؤذية. لذلك يستحسن تشجيع الطفل على تنظيف أسنانه جيداً بعد كلّ مرّة يتناول فيها كمية محدودة من السكر، وإصطحابه لزيارة طبيب الأسنان كلّ 6 أشهر على الأقلّ.



ثالثاً، يساهم تناول الطفل لكمية كبيرة من السكر في إعاقة نموّه بشكل ملحوظ، إذ تمنعه هذه العادة من تناول الأطعمة المغذية والغنية بالفيتامينات الضرورية لنمو جسمه بشكل سليم. ومن الضروي هنا تعويد الطفل على تناول الأطعمة المغذية وإستبدال السكريات بأطعمة لذيذة وحلوة المذاق إنما مفيد في الوقت عينه على غرار الفواكه.



رابعاً، قد يؤدّي إستهلاك الطفل لنسبة عالية وغير مدروسة من السكر إلى إصابته بالسكري الذي يعتبر من المشاكل الصحية الشائعة عند الكبار والصغار كذلك. ويستحسن هنا توعية الطفل حول هذا الموضوع وتشجيعه الدائم على تناول كمية محدودة جداً من السكريات.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hgs;~v>>> ;dt dl;k Hk dqv~ f'tg;? l, hgs;~v

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hgs;~v>>> ;dt dl;k Hk dqv~ f'tg;? l, hgs;~v hgs;~v>>> f'tg;? dl;k dqv~ ;dt

يعطيك العافيه

يعطيك العافية
لاعدمناك و جديدك المميز
تقديري لك

طرح رائع
سلمت الايادي دوم التالق
تحياتي

/







طرح رائع وَ أختيار مميز
شكراً جزيلاً لك

-













بوركت على الطرح القيّم
لاعدم من هذا العطاء ..

-












سلمت الأيَادي وَ يعطيك العَافية
لرُّوحك إكليل الوَرد .

‏..
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

حُضوركَم بلسم أغدقني جمالاً
وسكبكم وُداً ملئني بـِكم حُباً
فـ أهلاً بهذآ الحُضور
وَ مرحباً بـِ هذآ الغَدق منكم
ومِنكم لآ حُرمت انحنـآئآتي

مشاركة رائعة
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكري عليه
دمتي رائعة الطرح وافرة العطاء
تحياتي لك