كريم الزنجبيل لبطن مسطّحة... جرّبي الطريقة
إذا كنتِ تعانين من تراكم الدهون في منطقة البطن أو ما يُسمّى بالكرش الناجم عن زيادة خفيفة في الوزن أو بعد الحمل والولادة، يمكنكَ الى جانب الحمية الغذائية الصحية والحركة،
|
|
25-12-2021
|
|
كريم الزنجبيل لبطن مسطّحة... جرّبي الطريقة
إذا كنتِ تعانين من تراكم الدهون في منطقة البطن أو ما يُسمّى بالكرش الناجم عن زيادة خفيفة في الوزن أو بعد الحمل والولادة، يمكنكَ الى جانب الحمية الغذائية الصحية والحركة، تطبيق كريم من الزنجبيل لإزالته.
يمكن تحضير هذا الكريم بمكوّنات بسيطة وزهيدة السعر، إذ تحتاجين الى كوب من الماء و3 ملاعق صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم ناعماً، و3 ملاعق كبيرة من كريم الغلسوليد، ووملعقة من زيت اللوز الحلو، وملعقة صغيرة من ماء الورد، وملعقتين صغيرتين من خل التفاح الطبيعي.
أما طريقة التحضير فتبدأ بوضع الماء في وعاء على النار، ثم يُضاف إليه الزنجبيل المفروم ويُترك حتى يصل الى درجة الغليان، من ثم يُرفع الوعاء عن النار ويُترك جانباً حتى يبرد.
بعدها يُصفّى المزيج في وعاء ويُضاف إليه خل التفاح وزيت اللوز وكريم الغلسوليد، وتُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً حتى الحصول على مزيج كريمي متجانس.
يوضع الخليط في عبوة بلاستيكية وتُغلَق بإحكام ويُستخدم عند الحاجة بدهنه على البطن وتدليك المنطقة بلطف وبحركاتٍ دائرية، على أن يُترك لمدة ساعتين على الأقل قبل غسل الجسم.
;vdl hg.k[fdg gf'k ls'~pm>>> [v~fd hg'vdrm ls'~pm ;v[g
;vdl hg.k[fdg gf'k ls'~pm>>> [v~fd hg'vdrm ls'~pm ls'~pm>>> hg.k[fdg hg'vdrm [v~fd
قلبي الحبيبة
لطفك غمر قلبي بالسعادة .. وريشتك أضفت ع دنيآي الوان السعادة
شكرا بحجم الكون
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ صدى الشوق على المشاركة المفيدة:
|
|
25-12-2021
|
#2
|
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد.
|
|
كل شكر وسام منحرمش منك:tr-2:
|
26-12-2021
|
#3
|
يعطيك العآفيه..
تسلم أيدك ع الطرح المميز لاعدمنـآك ,...
بانتظارجديدك بكل شوق
|
|
|
27-12-2021
|
#4
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
27-12-2021
|
#5
|
سعدت بقرائتي لجلبكك
سلمتِ على جمال ماقدمتِ
دام عبيركك
|
|
|
30-12-2021
|
#6
|
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.
|
|
|
17-01-2022
|
#7
|
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
|
|
|
17-01-2022
|
#8
|
يوو عاد الحريم يموتون في هذه الكريمات
الحين كل البنات يعملوها
هوس الرجيم كبيرهههه
عوافي صدو الغلا
لاحرمناك
|
|
|
30-01-2022
|
#9
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
.
"فتون"
بسم عليك ماشاء الله ريششه إبداعيه
مشكوره ع جمال الإهداء الله يسسسعدك ولايحرمنا ي جمييله,,,
.
وصيف أمآله
ياللي وجودك بحياتي سرور ومسّره
الله لا يخليني من وجودك.••
إهداء مميز ومُختلف شكراً وجداً يا بهجة القلب••
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
جـابـك الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك.
البرنسيسه.
إني أملِكُ من حُلو آلحياة صديقه,
الله يسعدلي قلبك ويديمك,’
أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن,ورد, أرجوان
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
13-02-2022
|
#10
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |