متى يكون الطفل جاهزا لتناول اللحوم
متى يكون الطفل جاهزا لتناول اللحوم متى يكون الطفل جاهزا لتناول اللحوم emarat-news_2020-10- تعتبر الأطعمة الحيوانية مصدر ممتاز للبروتين الذي يعمل بشكل كبير في تنمية العضلات وتعزيز القوة، مع
|
|
20-12-2020
|
|
متى يكون الطفل جاهزا لتناول اللحوم
متى يكون الطفل جاهزا لتناول اللحوم
متى يكون الطفل جاهزا لتناول اللحوم emarat-news_2020-10-
تعتبر الأطعمة الحيوانية مصدر ممتاز للبروتين الذي يعمل بشكل كبير في تنمية العضلات وتعزيز القوة، مع ذلك الجهاز الهضمي للطفل غير مستعد للتعامل مع البروتين الحيواني قبل مرور 6 أشهر على ولادته، ويجب تأخير الخطوة حتى بلوغه الشهر الـ 9 أو الـ 10، وعندما يبدأ طفلك في تناول اللحوم لابد من مراعاة التوجيهات التالية:
بداية تناول الطفل للحوم..
معظم الأطفال تأخذ احتياجاتها من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن خلال الستة أشهر الأولى من عمرهم من حليب الأم أو الحليب الصناعي.
يحتاج الطفل مع الرضاعة الطبيعية إلى فيتامين د، وذلك وفقاً لأراء معظم الأطباء، وذلك بسبب افتقاد حليب الأم لعنصر الحديد.
نبحث دائماً هل تطور الطفل الجسدي أصبح جاهز للتعامل مع الأطعمة الصلبة المعقدة، مثل اللحوم، لابد من التأكد أن لسان الطفل يدفع الطعام إلى داخل الفم وليس خارجه.
يجب التنسيق بين التنفس والبلع لدى الطفل، والقدرة على الجلوس على مقعد عالي.
تحكم كامل في الرأس والرقبة.
ما هي اللحوم المفضل إعطاءها للطفل
البقر.
العجل.
الضأن.
الماعز.
لحم الدجاج.
لحم الديك الرومي.
الكبد.
فالكبد تعتبر من أهم المصادر للحديد للطفل، يحتوي كبد الدجاج على ضعف كمية الحديد الموجودة في كبد البقر.
محاذير هامة:
يجب أن نتأكد أن الطفل يهضم اللحوم بصورة كاملة.
الابتعاد عن اللحوم الباردة واللحوم التي تحتوي على المواد الحافظة.
تجنب الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق.
لا تعطي الطفل اللحوم المقلية.
لا تسخن اللحوم أكثر من مرة للطفل.
تأكد من طهي اللحوم للطفل جيداً للتأكد من القضاء على البكتيريا.
ما يجب أن تعلمه
لن يتناول الطفل أكثر من ملعقتين في البداية.
احرص على تقديم أكثر من نوع من اللحوم ليتعرف على النكهات المختلفة.
ضرورة إعطاء الطفل اللحوم
لسنا بحاجة لإعطاء الطفل اللحوم، الحبوب والخضروات الورقية تحتوي على معدلات الحديد التي يحتاجها جسم الطفل.
ljn d;,k hg'tg [hi.h gjkh,g hggp,l Hfd Hjkh,g hgg[,x
ljn d;,k hg'tg [hi.h gjkh,g hggp,l Hfd Hjkh,g hgg[,x hg'tg [hi.h d;,k
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ أميرة أميري على المشاركة المفيدة:
|
|
20-12-2020
|
#2
|
/
كل الشكر وَ التقدير لك
عَ هذا الطرح الرائع
يعطيك العافية
|
|
مَطَرٌ وكلُّ دُروبِنا للوَجد قد تُنسىٰ إذا تُمشىٰ لكنَّهُ الدَّربُ الوحيد إلىٰ عينيك والمُمتَدُّ من قلبيإلىٰ كفَنِ الشّهيد وحتّىٰ صَرخَةِ الإنسانْ ياوَجَعيالمَعجونُ بالخُذلان مهما طافَ بالنّسيان دَربي إلىٰ عينيك لَن يَنسىٰ !
|
24-12-2020
|
#3
|
26-12-2020
|
#4
|
سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين
|
|
|
27-12-2020
|
#5
|
*,
طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي لك
|
|
|
28-12-2020
|
#6
|
|
|
تقول ( اغصان الهوى ) بجانبك فقط أشعر بأني أمتلك كل شي جميل
|
29-12-2020
|
#7
|
-
أسطُر مليئة بِ الأحرف الذهبية
سلمت أناملك ويعطيك ألف عافية
|
|
- مازلتُ على وترُ الأماني أعزف لحنَ اللّقاء !. ...
ماريو .. شكراً على الرمزيـَة الجمِيلة ، لاعدمتكَ .
|
30-12-2020
|
#8
|
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
01-01-2021
|
#9
|
-
سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح .
|
|
|
08-01-2021
|
#10
|
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |