أطعمة تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
حذرت دراسة حديثة من عدة أطعمة تؤدي لحدوث التهابات وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وأوضحت نوعية الأطعمة المسببة لذلك وهي تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الحبوب
|
|
09-11-2020
|
|
أطعمة تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
حذرت دراسة حديثة من عدة أطعمة تؤدي لحدوث التهابات وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وأوضحت نوعية الأطعمة المسببة لذلك وهي تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الحبوب المكررة و اللحوم الحمراء والمعالجة والمشروبات السكرية.
ونصحت الدراسة بتناول الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والألياف التي تساعد في مكافحة الالتهاب مثل اللفت والجرجير ، الفلفل الأصفر، والجزر، والفاصولياء، بجانب الحد من المشروبات الغازية واللحوم المصنعة.
H'ulm j.d] lk loh'v hgYwhfm fHlvhq hgrgf ,hgs;jm hg]lhydm l, hg[lhudm hgrlm jad]
H'ulm j.d] lk loh'v hgYwhfm fHlvhq hgrgf ,hgs;jm hg]lhydm l, H'ulm hg[lhudm hgYwhfm hgrlm fHlvhq jad]
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ غيمہّ فرٌح على المشاركة المفيدة:
|
|
09-11-2020
|
#2
|
جلب جميل
كل الشكر لك
لاعدمنا جمال حضورك
وروووعة اطرووحاتك
ووودي
|
|
نسائم شكراً بحجم السماء
على الاهداء الانيق
عـــــــز الأصـــايـــــل
ممتنة للحياة لانها عرفتني عليك
فـ قلبك شبيه الغيم كيف ما أحبه
ربي يسعدك ولا يحرمني منك يالغالية
|
09-11-2020
|
#3
|
09-11-2020
|
#4
|
يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق
|
|
Orchid
مليييون شكر ياعمري على الاهداء
اللي اسعدني ربي يسعدكك
صدددوش
توأم روحي
ربي مايحرمني منك ي أجمل صدفة في حياتي
|
09-11-2020
|
#5
|
والدرب يا أمي مليء بالحفر !
/
طرح مفيد
سلمت يمناك عَ الأختيار الرائع
يعطيك العافية
|
|
|
09-11-2020
|
#6
|
الله يعافيك ويسلمك
طرح مميز ورائع
ماننحرم يارب
|
|
|
11-11-2020
|
#7
|
*,
طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي
|
|
|
13-11-2020
|
#8
|
موضوع رائع
تسلم الايادي
دمت بخير
تحياتي
|
|
|
13-11-2020
|
#9
|
أشَكرك عَلى المجهُود المتميّز..
ممُتنه لك
مِن ضُفاف القُلب لك التُحايا كما تليقَ..
|
|
وصيف أماله :سلم الكف وضؤه ..~
عزالأصايل:خاشعة الفتنه بين أناملك والجمال يتخذ ريشتك وطناً له
ادارة أنفاس الحب:ممتنه لحقول الجمال التي تنبت في العين دهشه
أحتاج ذاكرة فارغة من الألم
|
14-11-2020
|
#10
|
طرح رائع ومميز
يعطيك العافيه
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |