دراسة تكشف.. دور الدماغ في علاقة الصوم بتحسّن الصحة
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
أجرى علماء معهد ماكس بلانك الألماني لبحوث عملية التمثيل الغذائي تجربة، اكتشفوا من خلالها دور الدماغ الحاسم في العلاقة بين الصيام وتحسن الحالة الصحية. وتشير مجلة Nature Communications إلى
|
25-04-2023
|
|
دراسة تكشف.. دور الدماغ في علاقة الصوم بتحسّن الصحة
أجرى علماء معهد ماكس بلانك الألماني لبحوث عملية التمثيل الغذائي تجربة، اكتشفوا من خلالها دور الدماغ الحاسم في العلاقة بين الصيام وتحسن الحالة الصحية.
وتشير مجلة Nature Communications إلى أنه حتى بعد وقت قصير من الصوم ينشط الدماغ إنتاج هرمون كورتيكوستيرويد، الذي يبدأ الالتهام الذاتي في الكبد، وهي عملية مسؤولة عن تدمير الجزيئات المعيبة أو التالفة، التي تتم إزالتها من الخلايا، مع توليد طاقة جديدة. مع العلم أنه حتى الآن، كان يفترض أن خلايا الكبد نفسها تبدأ عملية البلعمة الذاتية عندما تشعر بالحاجة إلى طاقة إضافية.
وتضمنت التجربة التي أجراها الباحثون عدم إطعام الفئران المخبرية مدة أربع ساعات خلال الفترة التي عادة تأكل فيها كمية كبيرة من الطعام، وهذا مشابه لتخطي وجبة الإفطار، إذ إن الفئران تستهلك 40% من السعرات الحرارية اليومية في وجبة الإفطار، بعد ذلك راقب الباحثون كيفية استجابة الخلايا العصبية في منطقة ما تحت المهاد للصيام القصير، واتضح لهم أن الخلايا العصبية في مجموعة AgRP لا ترسل فقط إشارات تحفز الجسم على تناول الطعام، بل ترسل أيضاً إشارات تنشط الالتهام الذاتي.
وحسب «مواقع علمية» اكتشف الباحثون أيضاً أن منع إرسال الإشارة يؤدي إلى عدم تنشيط الالتهام الذاتي على الرغم من الشعور بالجوع.
ويفترض الباحثون أن الدماغ يرسل إشارة أولية لبدء الالتهام الذاتي بسرعة. وأن خلايا الكبد تنشط نظام إعادة التدوير، ولكن في مرحلة لاحقة فقط.
]vhsm j;at>> ],v hg]lhy td ughrm hgw,l fjps~k hgwpm hg[lhu hgspf hgs,x j;at p,v
]vhsm j;at>> ],v hg]lhy td ughrm hgw,l fjps~k hgwpm hg[lhu hgspf hgs,x fjps~k j;at j;at>> ]vhsm p,v ughrm td
@قلب الأنفاس ، لكِ في قلبي الكثير
@وصيف_آماله ، لاحرمني الله وجودك
ياجمالكِ حبيبتي @ودق_الحروف
|
25-04-2023
|
#2
|
.
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
ربي أنهم نعمتي ونعيّمي
وأمان قلبي وطمأنينة روحي
اللهم أحفظ لي أمي وأبي وأدمهم طولة العمُر .
كيرآز ,
ومَليون مرة ، ياحظ قلبي بصحبتك.أحبكِ جداً,
وصيف أمآله,
الله يديمّك لي قد مايبتسّم قلبي معك
شكرا وجداَ الله لايحرمني منكم,
: ,,
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, "عذراً أحبتي :متوقفة عن التصاميم
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ قَـلـبْ على المشاركة المفيدة:
|
|
| |