أطعمة يجب إبعادها عن طفلك نهائيًا في هذا العمر
خصت خبيرة التغذية 3 أنواع تحديدًا يجب على الآباء تجنبها: لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد، لأنه يمكن أن يحتوي على أنواع معينة من البكتيريا
|
|
14-03-2023
|
|
أطعمة يجب إبعادها عن طفلك نهائيًا في هذا العمر
خصت خبيرة التغذية 3 أنواع تحديدًا يجب على الآباء تجنبها: لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد، لأنه
يمكن أن يحتوي على أنواع معينة من البكتيريا الخطرة على الأطفال بهذه السن، كما أنه مصدر للسكر والذي يمكن أن يسبب تسوس الأسنان.
وحذرت الأطفال دون سن الخامسة من تناول وجبات خفيفة من الفواكه المجففة مثل الزبيب أو المشمش المجفف، فمثل العسل الكثير منها
يمكن أن يسبب تسوس الأسنان، وهذه الأنواع من الجبن يمكن أن تجعل طفلك معرضًا لخطر حمل بكتيريا الليستيريا.
وقالت: التنوع هو المفتاح لتطوير علاقة الأطفال الصحية مع الطعام، من المهم أن يتعرض الطفل لمجموعة متنوعة من الأطعمة".
وأضافت : يجب أن يحصل الأطفال على ثلاث وجبات متوازنة في اليوم، بالإضافة إلى وجبات خفيفة منتظمة، مثل الفاكهة أو الخضار مع زبدة الجوز أو كعك الشوفان المصنوع من الحبوب الكاملة.
وأكملت: "الأطعمة المدعمة، مثل الخبز أو الحبوب، قد تكون أيضًا خيارًا مفيدًا لأنها تحتوي على عناصر مغذية مضافة مثل الكالسيوم والحديد وفيتامين د، اللازمة للنمو والتطور".
H'ulm d[f Yfuh]ih uk 'tg; kihzdWh td i`h hgulv Y`h
H'ulm d[f Yfuh]ih uk 'tg; kihzdWh td i`h hgulv hgulv d[f uk td Y`h Yfuh]ih kihzdWh
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
14-03-2023
|
#2
|
تَأَلُّقُكَ وَتُمَيِّزَكَ طَالَ عِنَانُ اَلسَّمَاءِ وَأَكْثَرَ
شُكْرًا جَزِيلاً لـِ سَخَائِكَ اَلْمَلْحُوظِ هَنَآآْ . .
وَهُطُولَكَ اَلْفَيَّاضْ ب اَلْكَرَمِ تَحِيَّةً عَذْبَةً
تَقْدِيرِيَ ~
|
|
|
14-03-2023
|
#3
|
~
طَرح جَميل ،
سَلمت الأكُف ويَعطيك العَافية .
|
|
|
15-03-2023
|
#4
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
ربي أنهم نعمتي ونعيّمي
وأمان قلبي وطمأنينة روحي
اللهم أحفظ لي أمي وأبي وأدمهم طولة العمُر .
,,
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, "عذراً أحبتي :متوقفة عن التصاميم
|
16-03-2023
|
#5
|
عُطِآءَ مُتوآصِلَ آخُآذِ . .
وفُيضِ آخُرَ مَِن المُعّرفةِ والفُآئِدةَ
شُكرِ مُمَِتِددِ
وُدِ مُعتقَ . .
|
|
|
| | | | |