الفوائد الصحية لعشبة الليمون

عشبة الليمون أو Lemongrass هي أحد أنواع الأعشاب المعمرة التي تنتشر في مناطق شرق آسيا مثل ماليزيا
وتايلاند وإندونيسيا إلى جانب بعض المناطق الاستوائية الحارة مثل الهند والمناطق المجاورة لها، وتتم زراعة هذه العشبة أيضاً
في بعض مناطق الولايات المتحدة الأميركية ووسط أفريقيا والبرازيل وغيرها. فما هي مميزاتها وفوائدها الصحية؟
خصائص عشبة الليمون: تتميّز هذه العشبة برائحتها القوية النفاذة التي تشبه رائحة الحمضيات وبشكل خاص رائحة
ثمرة الليمون، تتألف من الجذور والأوراق والساق، أوراقها ناعمة ورقيقة، يتم استخدامها عن طريق إدخالها إلى بعض الأطباق
أو من خلال تناول مغلي عشبة الليمون بعد تحليته بالعسل الطبيعي. مع أن اسمها يوحي بأنها حامضة المذاق
إلا أنها أقل حموضة من الليمون وتتميّز بالفوائد الصحية التي سنعدد لكم أبرزها في ما يلي :
محاربة الالتهابات وتنقية الجسم: تحتوي هذه العشبة على عناصر مضادة للالتهابات تجعلها من الأنواع الغذائية
التي يمكن الاتكال عليها لمحاربة الالتهابات التي تصيب الجسم لا سيما التهابات الجهاز البولي والجهاز الهضمي، كما أنها تساعد
في تخليص الجسم من السموم التي يمكن أن تتراكم فيه أي أن مغلي عشبة الليمون يدخل ضمن المشروبات الخاصة بالديتوكس.
كما ويعمل هذا المشروب على تعزيز عمل الكبد والبنكرياس ويخلص الجسم من اليوريك اسيد ويقيه من نوبات النقرس.
مسكن للآلام: يُعتبر مشروب عشبة الليمون من المواد الطبيعية التي تساعد في تسكين آلام البطن والتشنجات
كما انه مليّن للعضلات ويخفف من آلام الأسنان ومن الزكام وأوجاع الحلق، كما أنه يساعد في تخفيف الحمى
وشفاء الأنسجة التالفة في الجسم ويحمي الجروح من الالتهابات وأنواع عديدة من العدوى.
العناية بالبشرة: تتميز هذه العشبة بامتلاكها خصائص تجعلها تساهم في علاج المشاكل التي تصيب البشرة مثل التشققات
والفطريات والالتهابات والعدوى، كما أنها يمكن أن تساعد في شفاء الحروق والجروح الخارجية والداخلية بسرعة، كما أن تطبيق
الزيت المستخرج منها بعد مزجه بزيت جوز الهند يمكن أن يساعد في علاج الصدفية والأكزيما والمشاكل الجلدية الأخرى.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hgt,hz] hgwpdm guafm hggdl,k hgs[]m

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hgt,hz] hgwpdm guafm hggdl,k hggdl,k hgs[]m

طرح رائع
يعطيك الف عافيه
اتمنى لك مزيد من التميز والابداع
مودتي.

تسلم ايدك ع الطرح

سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة

•.

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

-









قلب
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

-









غنج
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

-









عيون
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

-









همسات
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

..




طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك