هل ارتداء الجوارب خلال النوم مفيد أو مضرّ لصحّتكم ..؟!
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
يُعتبر ارتداء الجوارب أثناء النوم من العادات الشائعة لدى عدداً كبيراً من الاشخاص خاصةً في فصل الشتاء وعند الشعور بالبرد. وبالرغم من بعض الفوائد التي تقدمها هذه العادة، ثمة أضرار
|
|
21-11-2022
|
|
هل ارتداء الجوارب خلال النوم مفيد أو مضرّ لصحّتكم ..؟!
يُعتبر ارتداء الجوارب أثناء النوم من العادات الشائعة لدى عدداً كبيراً من الاشخاص
خاصةً في فصل الشتاء وعند الشعور بالبرد.
وبالرغم من بعض الفوائد التي تقدمها هذه العادة، ثمة أضرار لا يدركها الكثيرون قد تشكل خطراً على صحة الانسان
تابعوا هذا الموضوع للتعرف على أبرز فوائد وأضرار ارتداء الجوارب أثناء النوم.
ما هي فوائد ارتداء الجوارب أثناء النوم؟
- الفائدة الأولى والدور الأكبر الذي تلعبه الجوارب أثناء النوم هو تدفئة القدمين في ليالي الشتاء الباردة.
- يساعد ارتداء الجوارب في حماية القدمين من مشكلة التشقق.
- يقلّل من مشكلة تعرق القدمين كما أنّه يساهم في الحدّ من الروائح الكريهة الناتجة عن هذا التعرق.
-في حال ارتداء الجوارب بعد ترطيبها بالمرطبات والكريمات قد تساهم بنعومة القدمين وحمايتها من الجفاف.
-تحمي الجوارب القدمين من التعرض للعدوات البكتيرية والفطريات والالتهابات، والجدير بالذكر
أنه يجب ارتداء الجوارب بعد غسل القدمين وتنشيفها بشكل جيد.
ما هي الأضرار الناتجة عن ارتداء الجوارب أثناء النوم؟
- في حال ارتداء جوارب ضيقة، قد تسبب احتباس الدم وتمنع وصوله نحو الأصابع بشكل سليم.
- في حال ارتداء الجوارب دون غسل القدمين جيداً، قد تعرض الشخص للإصابة بالأمراض الفطرية والبكتيرية.
-قد يسبّب ارتداء الجوارب المبللة تعرض الشخص لجفاف وتشقق القدمين.
نصائح لاختيار الجوارب المناسبة
- من المهم أن تكون الجوارب تتناسب مع مقاس القدمين وذلك لعدم التعرض لاحتباس الدم.
- يجب أن تكون الجوارب مصنعة من القطن، خاصةً في فصل الصيف، اذ أنه يساعد على امتصاص العرق والحد من الروائح الكريهة.
- الحرص على تغيير الجوارب كل ستة أشهر أو عند تعرضها للاهتراء.
- عدم ارتداء الجوارب أكثر من مرة خاصة في الفصل الحار.
- في حال كان الشخص يعاني من البشرة الحساسة، عليه الابتعاد عن الجوارب التي تحتوي على مادة الألياف.
ig hvj]hx hg[,hvf oghg hgk,l ltd] H, lqv~ gwp~j;l >>?! Htd] l, plhl ?
ig hvj]hx hg[,hvf oghg hgk,l ltd] H, lqv~ gwp~j;l >>?! gwp~j;l Htd] l, lqv~ hg[,hvf hgk,l hvj]hx plhl ig
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
21-11-2022
|
#2
|
_
سَلِمت الأنَامِل المعطَاءة
دَام عِطرك وجمَال حضُورك
كُل الوّد .
|
|
|
21-11-2022
|
#3
|
طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة
ـــ
تحياتي وعطروردي
|
|
|
21-11-2022
|
#4
|
جميل ورائع ومميز ماقدمته لنا
دام لنا قلمك وعطائك الجميل والرائع والمتميز
دمت بحفظ الله
|
|
تركوازي "سند قلبي عُمر عُمري ، يا حُبٍ ما عليه حسوف
|
22-11-2022
|
#5
|
-
وَهج
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جائن الورد
|
|
|
22-11-2022
|
#6
|
-
همسات
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جائن الورد
|
|
|
22-11-2022
|
#7
|
-
غنج
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جائن الورد
|
|
|
22-11-2022
|
#8
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
22-11-2022
|
#9
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
24-11-2022
|
#10
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
ربي أنهم نعمتي ونعيّمي
وأمان قلبي وطمأنينة روحي
اللهم أحفظ لي أمي وأبي وأدمهم طولة العمُر .
وصيف أمآله:الله جآبك ع هيئة رضا وفرحة سنين
شكرآ لك ي القلب الجميل ع الإهداء الذوووق,.. :
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عسل مُر,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم,
"عذراً أحبتي :متوقفة عن التصاميم
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
..؟!, لصحّتكم, أفيد, مو, مضرّ, الجوارب, النوم, ارتداء, حمام, هل, ؟ |
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |