أعشاب التخسيس، سوء استخدامها يضرّ بالصحة
تساعد بعض الأعشاب على التخلص من الوزن الزائد، والدليل عل ذلك أنّ الأطعمة المخصّصة لإنقاص الوزن الزائد تقوم باستخدام تلك النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظامها الغذائي. ولكن هل لها
|
|
02-12-2022
|
|
أعشاب التخسيس، سوء استخدامها يضرّ بالصحة
تساعد بعض الأعشاب على التخلص من الوزن الزائد، والدليل عل ذلك أنّ الأطعمة المخصّصة لإنقاص الوزن الزائد
تقوم باستخدام تلك النباتات والأعشاب بصفة أساسية في نظامها الغذائي. ولكن هل لها أي مخاطر؟.
كيفية تناول هذه الأعشاب
يشترط أخذ هذه الاعشاب بالطرق الموضوعة لها كوصفات وليس أخذها عشوائيا، ويمكن تقسيم
النباتات والأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد إلى عدة أقسام:
- أعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطي الإحساس بالشبع.
- أعشاب ثبتت فاعليتها وقدرتها على إنقاص الوزن الزائد عند تناولها بسبب قدرتها على تليين المعدة.
- أعشاب تساعد على إدرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم.
مضار أعشاب للتخسيس
- مليّنة: وفي هذه الحالة تقوم بإخراج كمية كبيرة من البوتاسيوم التي يحتاجها الجسم، وذلك يؤثر على القلب وقد يؤدي إلى توقف القلب.
- تقوم بإخراج الماء: وهذا له ضرر بالغ على الكلى والكبد، لذلك يجب مراعاة الكمية التي تتناولونها من الاعشاب.
لا مانع من استخدام هذه الأعشاب، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائي المحدد، مع ممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة.
وفي حالة ظهور أي أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص.
ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأنّ هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أي أضرار جانبية وذلك لأنها أشياء طبيعية
لأنه من المعروف أنّ الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ. كما أنّ استخدامها
بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد يؤدي إلى ظهور الأعراض الجانبية.
Huahf hgjosdsK s,x hsjo]hlih dqv~ fhgwpm lyahm fhg.dj
Huahf hgjosdsK s,x hsjo]hlih dqv~ fhgwpm lyahm hgjosdsK hsjo]hlih fhg.dj dqv~ s,x
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
02-12-2022
|
#2
|
/
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
|
|
|
02-12-2022
|
#3
|
.،
جزاك الله خير
وجعله في موازين حسناتك
وانارالله دربك بالايمان
ماننحرم من جديدك المميز
امنياتي لك بدوام التألق والابداع
دمـت بحفظ الله ورعايته
|
|
ربي أنهم نعمتي ونعيّمي
وأمان قلبي وطمأنينة روحي
اللهم أحفظ لي أمي وأبي وأدمهم طولة العمُر .
,,
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, "عذراً أحبتي :متوقفة عن التصاميم
|
03-12-2022
|
#4
|
-
عيون
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
03-12-2022
|
#5
|
-
قلب
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
03-12-2022
|
#6
|
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة
|
|
|
03-12-2022
|
#7
|
سّلّمّتّ اّلّاّنّاّمّلّ اّلّتّيّ خّطّتّ هّذاّ اّلّجّمّاّلّ
وّنّسّجّتّ مّنّ اّلّاّحّرّفّ بّدّيّعّ اّلّلّوّحّاّتّ
دّاّمّ عّطّاّئّكّ اّلّعّذبّ
وّدّمّتّ نّجّمّ لّاّمّعّ
وّدّيّ وّتّقّدّيّرّيّ وّاّحّتّرّاّمّيّ
كّاّاّنّ هّنّاّاّاّ
اّحّسّاّسّ عّاّشّقّ
|
|
|
05-12-2022
|
#8
|
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
|
|
|
05-12-2022
|
#9
|
-
همسات
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
05-12-2022
|
#10
|
-
احساس
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |