مشروبات يمكن أن تخفّف من ارتجاع المريء
ارتجاع المريء من المشاكل المزعجة جداً، والتي يعاني الأشخاص المصابين بها من الشعور بالحموضة أو حرقة المعدة الدائم نتيجة لإرتخاء الصمام الذي يربط المعدة بأنبوب الطعام. لكن هناك بعض المشروبات
|
|
13-11-2022
|
|
مشروبات يمكن أن تخفّف من ارتجاع المريء
ارتجاع المريء من المشاكل المزعجة جداً، والتي يعاني الأشخاص المصابين بها من الشعور بالحموضة أو حرقة
المعدة الدائم نتيجة لإرتخاء الصمام الذي يربط المعدة بأنبوب الطعام. لكن هناك بعض المشروبات التي يمكن
أن يكون لها مساهمة ايجابية في الحدّ من إرتجاع المريء. نكشفها لكم في الموضوع ..
شاي الزنجبيل:
يساهم شرب شاي الزنجبيل الدافئ أو مضغ بعض الزنجبيل المجفف في التقليل من إنتاج حمض المعدة
ما يخفّف من أعراض إرتجاع المريء. ولزيادة فعاليته يمكنكم إضافة القليل من العسل.
الحليب النباتي
يساعد شرب أنواع الحليب النباتية على تجنب تفاقم أعراض إرتجاع المريء، مع إختلاف في التأثير على شخص وآخر.
ومن أنواع الحليب النباتي المفيدة في هذه الحالة: حليب اللوز، حليب جوز الهند، حليب الصويا، حليب الكاجو..
عصير الصبار
من فوائده أنه يتميز بخصائص مضادة للإلتهابات، كما أنه غني بالمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية
ما يساعد في تحسين عمليى الهضم، وبالتالي يقلل من أعراض إرتجاع المريء.
شاي البابونج
من فوائده المعروفة أنه يساعد على تحسين عملية الهضم، ويخفف من المشاكل مثل الغازات
والغثيان، وبالتالي شربه بشكل منتظم يساعد في تخفيف حالة إرتجاع المريء.
العصائر الطازجة
تساعد عصائر الفاكهة والخضراوات الطازجة في التخفيف من أعراض الإرتجاع والحموضة.
ولكن يجب تجنب الفواكه الحمضية مثل البرتقال والاناناس، واختيار عصائر أقل حموضة. ومن العصائر
المفيدة لمرضى ارتجاع المريء: عصير الجزر، عصير الشمندر، عصير الكمثري، عصير البطيخ.
ماء جوز الهند
هذا الماء الطبيعي وغير المحلي خيار جيد للأشخاص الذين يعانون من الحموضة. حيث أنه يعتبر مصدر جيد
للإلكتروليتات التي تعمل على تعزيز توازن درجة الحموضة في الجسم، وبالتالي التحكم في ارتداد حمض المعدة.
lav,fhj dl;k Hk jot~t lk hvj[hu hglvdx l,
lav,fhj dl;k Hk jot~t lk hvj[hu hglvdx l, hglvdx hvj[hu jot~t
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
13-11-2022
|
#2
|
|
|
|
13-11-2022
|
#3
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
14-11-2022
|
#4
|
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة
|
|
|
14-11-2022
|
#5
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
16-11-2022
|
#6
|
سلمت يمينكِ لا خلا ولا عدم
لكِ تقديري وكل الزين
:ff1 (210):
|
|
,.
❤صقر المراجل❤الوســاام❤ترگوآزي❤
مكتفيه بكم لين ما أفنى وأموت
صقر المراجل ♔
العوض الجميل من الله .. الله يسعدك
ويقدرني اكون عند حسن ظنك ياتآج رأسي
ترگوآزي ❤.
لا ضاق الفضا والدهر شان
يبقي على سود الليالي عضيدي
_
الوسام
من باب الأشياء اللي تسرّ النظر :
" أناا كل يوم اتأمل صورتكِ "
قلب
فيها عفويّه مع الكل مع طيبه قبول ،
تجبرك بـ إنك تحبّها من أول إنطباع
نسائم
الله يديم حضوركِ ، و يديم صحبتكِ
ورد
صاحبة اطهر قلب وحبيبة أيامي:
أخبروني أن صفٍ لنا قُلوب أصحـابك ؛
فـ أخبرتُهم انقى من الماء واحلى من الورّد!
ودق الحروف
إذا ودكِ أيامي خير وترتسم فيني البسمة ،
أبي تُقَرِّين من الأذكار حاجة تحفظكِ ليّ
(غنج, كينآز, كيرآز, هدوب, رونقـة الغيد, كلي لك,عَسل مُر)
ولقيتُهم قلوباََ تضمُّ سعادتي،
ولقيتهم ديمًا لأيامي سقَت،
شطرًا يُتمِّم شطرَ روحي قُربهَم,
لا فرَّق الله القلوبَ إذا التقت.
..
( وهـج , غيمتـي, سمروتـي, أميرة أميري , تمرد, تروفتـي )
من يكن أصحابه سُحبًا عمّت البشرى سواقيه
(علاووي-نبض آخر-صدو-غلاوي)
( سهاد-سيما-سمية- الخيـال)
(ترانيمي-هيبة مشاعر- عيون بيروت)
(روابي الحربي-فاتن-رقة انثى-عشق)
لديهم رُوح تُنافس السَّماء
بنقائِها قلب أبيض مارَافقَهم أحدٌ
إلّا ونالَ منَ الفرحِ مالا يقدَّر
وأزَالت مِن الأَلم جِبالاً وأكثَر
حين تذكُرونهم تُرسم صُورتهم
فِي مُخيَّـلتِي
وأحمدُ الله الّذِي قَد رزَقنِي صُحبَتهم
-
(حلم - ظبيه )
غبتوا وأنتم كالوطن، وشعرنا بالغُربة,,
-
(حكايتي)
لن أنساكِ من دعواتي م حييت
رحمكِ الله ي نبضاََ بات في قلبي
|
16-11-2022
|
#7
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
17-11-2022
|
#8
|
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة
|
|
|
17-11-2022
|
#9
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
20-11-2022
|
#10
|
-
,
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .
.
~
|
|
|
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |