النمر يحذر من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر لهذه الأسباب
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
ينصح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتجنب شرب كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر خلال شهر رمضان. ويوضح الدكتور النمر أن هذه النصيحة تأتي لأسبابٍ
|
|
18-03-2024
|
|
النمر يحذر من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر لهذه الأسباب
ينصح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، بتجنب شرب كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر خلال شهر رمضان.
ويوضح الدكتور النمر أن هذه النصيحة تأتي لأسبابٍ صحيةٍ، أهمها:
عدم قدرة الجسم على تخزين الماء الزائد عن حاجته، حيث يقوم بالتخلص منه خلال 2-3 ساعات.
الشعور بعدم الراحة وعدم الاستمتاع بالنوم بسبب كثرة التبول.
ويؤكد الدكتور النمر على أهمية شرب الماء بكميات معتدلة خلال فترة السحور، مع تجنب الإفراط في شربه.
كما ينصح بأهمية شرب الماء ببطء و على فترات متباعدة خلال فترة الإفطار.
hgklv dp`v lk jkh,g ;ldhj ;fdvm hglhx rfg H`hk hgt[v gi`i hgHsfhf l, hglhg j,hzl rjg ;gdhj ;edvm
hgklv dp`v lk jkh,g ;ldhj ;fdvm hglhx rfg H`hk hgt[v gi`i hgHsfhf gi`i l, hglhg hgHsfhf hgt[v hgklv j,hzl dp`v rjg
|
18-03-2024
|
#2
|
الأنيقة غيمة فرح
توفقتي في الطرح والأنتقاء
شكرا لك ولحضورك الراقي
لاخلا ولاعدم
|
|
عرابة الإبداع ودق الحروف شكرا لك ع التصميم الحلو
|
19-03-2024
|
#3
|
تباركت أناملك
وليُمنآك الجآلبه عُمق الشكر
ولـِ روحك أجل سلاماً
|
|
لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ
|
22-03-2024
|
#4
|
لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل
|
|
استاذي Lost ترسم الجمآل بريشه مغمسه في حبر الإبداع
لتتكوم كلماتي وتنزوي جانبا خجله
غير قادره على الثناء بما هو كآفِ لمثل مآرأت عينآي مدآد الحروف واكثر ..لك الشكر
أحتاج ذاكرة فارغة من الألم
|
24-03-2024
|
#5
|
"
إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.
|
|
.
.
وصيف أمآله
ياللي وجودك بحياتي سرور ومسّره
الله لا يخليني من وجودك.••
إهداء مميز ومُختلف شكراً وجداً يا بهجة القلب••
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
جـابـك الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك.
البرنسيسه.
إني أملِكُ من حُلو آلحياة صديقه,
الله يسعدلي قلبك ويديمك,’
أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن,ورد, الريم
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
24-03-2024
|
#6
|
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
لك خالص احترامي
|
|
|
25-03-2024
|
#7
|
15-04-2024
|
#8
|
-
,
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .
.
~
|
|
_
،
يَا أنَا مهْلا ..
فَمدُن اللِّقَاء أَوصَدت أبْوابهَا ..
وتضاريس الحيَاة تَعقدَت دُروبَهَا ..
ولم يُعَد لَنَا إِلَّا سَجدَة بَيْن يَدِي مِن يَفتَح الأبْواب والْأحْزان يرْميهَا ..
تكْفينًا وَاَللَّه تكْفينًا .. !
~
|
منذ 2 أسابيع
|
#9
|
منذ 2 أسابيع
|
#10
|
يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك
|
|
- قلبـوشه |
مِثل الفَرح لأ جِيتيّ تِنعش الرُوح جَياتكَ.
**
- هَدبْ مُخمِليّ |
أنتِ غيمه أمطرت ع قلبي وازهرت.
- قلب ، وَصِيفْ آمّآله ، إحساس |
مُتباهيه بما أملك ، مُتباهيه جداً بهِم.
- كلي لك ,مِيعآد |
.ولكم في القلب مكان دائم مهما طال غيابكم
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
أذان, لهذه, مو, المال, الأسباب, الفجر, النمر, توائم, يحذر, قتل, كليات, كثيرة |
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |