أستاذ أمراض القلب : لا تستحم بعد ممارسة الرياضة مباشرة
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
نصح الدكتور خالد النمر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين ، كل شخص يذهب للجيم ، بأنه لا تستحم بعد ممارسة الرياضة مباشرة . وشرح النمر قائلاً بأن السبب
|
|
منذ 4 أسابيع
|
|
أستاذ أمراض القلب : لا تستحم بعد ممارسة الرياضة مباشرة
نصح الدكتور خالد النمر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين ، كل شخص يذهب للجيم ، بأنه لا تستحم بعد ممارسة الرياضة مباشرة .
وشرح النمر قائلاً بأن السبب هو المسامات تكون مفتوحة ويدخل الماء في الجسم وبهذا يعرض الشخص نفسه للموت .
وقال النمر أنه من المفترض في هذه الحالة ، أن يقوم الشخص بأزالة العرق وبالتالي سوف تمنع الالتهابات الجلديه وتزيد من نشاط الجسم .
Hsjh` Hlvhq hgrgf : gh jsjpl fu] llhvsm hgvdhqm lfhavm hgrlm jsj[l ju]
Hsjh` Hlvhq hgrgf : gh jsjpl fu] llhvsm hgvdhqm lfhavm Hlvhq gh lfhavm Hsjh` hgvdhqm hgrlm jsj[l
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ غيمہّ فرٌح على المشاركة المفيدة:
|
|
منذ 4 أسابيع
|
#2
|
يعطيك الف عافية
و شكرا على الجلب
تقديري لك
|
|
|
منذ 4 أسابيع
|
#3
|
.
تسلم الايادي
بارك الله بجهودك
يعطيك العافية
.
|
|
|
منذ 4 أسابيع
|
#4
|
.
تسلم الايادي
بارك الله بجهودك
يعطيك العافية
.
|
|
|
منذ 4 أسابيع
|
#5
|
حروف مفيدة
جزيل الشكر
دمتم بود
|
|
غروبتي
تسلمي ي روح قلبي ع التصميم الذي ملأ ارجاء قلبي فرحة
لا حرمني الله من بهاء نورك
|
منذ 3 أسابيع
|
#6
|
-
* شُكرًا للعَطاء و بُوركت على هذا الطَرح
لاعَدم من جُهودك الرائعة و الجمَّيلة ،
مدائن ورد لك
|
|
فتون
لك شُكراً وآرفه كالبهاء الذي ملئ التفاصيل
جنآئنْ ال وردْ تحتويكِ
|
منذ 2 أسابيع
|
#7
|
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الحضور الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
|
|
|
منذ 2 أسابيع
|
#8
|
منذ أسبوع واحد
|
#9
|
••••
إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.
.
|
|
.
.
وصيف أمآله,
ولا شي يشبهك أنت أجمل ،أنت انقى ، أنت حاجة نادرة 🤍.
شكراً من القلب وأكثر لجمآلك وكرمك ي بهجة القلب..
.
وصيف أماله:
أحنا في حَضرة وجْودكَ بِخير ي العُمَرْ الجَميلْ
شكرا وجداً ي أنييييق,,,,
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
يانعمّة حياتيُ الحلوه يارضىُ قلبيِ بقربك..
الشامخ , إحساس"
الله يديـم لي لُطفـكم،دعواتـكم الحُـلوة،ووجـودكم...
كلي لك"
عھ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
ذهول
أستودعتك الله كل حين ي قلبي,,
رويدا
الله يديمك ي جميله القلب ولايحرمنا,,
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
منذ أسبوع واحد
|
#10
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |