الحلول المناسبة لاختلاف الآراء بين الزوجين
♣ سلوكيات الح ـياه الزوجيه ِِ وطريقة التعامل بين الزوجين
♣
الحلول المناسبة لاختلاف الآراء بين الزوجين لا يتفق دائما الأزواج مع بعضهم البعض، ولكن في بعض الأحيان تؤدي الاختلافات في الرأي إلى تدمير العلاقات، ومن المعروف أن التوافق التام غير
|
|
21-07-2021
|
|
الحلول المناسبة لاختلاف الآراء بين الزوجين
الحلول المناسبة لاختلاف الآراء بين الزوجين
لا يتفق دائما الأزواج مع بعضهم البعض، ولكن في بعض الأحيان تؤدي الاختلافات في الرأي إلى تدمير العلاقات، ومن المعروف أن التوافق التام غير ممكن، والفرق بين الزوجين السعداء والزوجين غير السعداء هو الطريقة التي يتعاملان بها مع خلافاتهما. ومن أجل هذا يجب أن نتبنى استراتيجيات صحيحة للتعامل مع اختلافاتنا.
إن أفضل العلاقات لا تتعلق فقط بالأوقات الجيدة التي تتشاركونها معاً، بل تتعلق أيضًا بالعقبات التي تمرون بها معًا، من الطبيعي أن يكون هناك تباين في وجهات النظروبالتالي يظهر الاختلاف في الرأي، لكن تبقى هناك حلول سهلة يمكن اتباعها لكي لا تتفاقم الأمور وتصل إلى حد الانفصال ..والآن نتابع الحلول وفقاً لpsychologytoday:
1. الزوج والزوجة يتحملا المسؤولية.
لا تنكري المسؤولية في كل خلاف في العلاقة
عندما تنكر المسؤولية في كل خلاف في العلاقة، تجد أن كل ما تفعله حقًا هو إلقاء اللوم على شريكك. وإنكار المسؤولية ، وهذا لا يؤدي إلى تصعيد الجدل فقط، بل يؤدي إلى انهيار كامل في الاتصال.
لذا تحمل المسؤولية عن أفعالك. تحمل المسؤولية عن علاقاتك - الأوقات الجيدة والسيئة- اعمل مع شريكك على تواصلكما إما أن يكون كلاكما متساويًا في ملكية المشاكل التي تواجهها معًا، أو أن المشاكل ستتملكما.
2. الاتزام بالتعامل الإيجابي مع الخلافات.
الهروب من الخلافات يجعل الأمور أكثر صعوبة في المستقبل
غالبًا ما يكون من الأسهل الهروب من خلاف، لكن تذكر أن الأمر لا يتعلق بك أو ربما إذا كنت ترغب في التعامل مع اختلافاتك أم لا. يتعلق الأمر بما تحتاجه علاقتك من أجل النمو والازدهار على المدى الطويل؛ لذا ضع هذه الاحتياجات قبل احتياجاتك. يجب أن يلتزم كلا الشريكين بالتعامل مع خلافاتهما، لأن الهروب منها سيجعل التعامل مع الأمور أكثر صعوبة في المستقبل.
واحدة من أكثر الأدوات فعالية التي يمكن للأزواج استخدامها لتسهيل عملية التعامل مع الخلافات هي استخدام لغة إيجابية ؛ تزدهر العلاقات عندما يكون الشخصان قادرين على مشاركة مشاعرهما وأفكارهما بطريقة إيجابية. إحدى الطرق الفعالة للقيام بذلك أثناء المناقشة هي بذل قصارى جهدك لتجنب استخدام كلمة «أنت» ومحاولة استخدام كلمة «أنا» بدلاً من ذلك. هذا يجعل التعبير عن المشاعر أسهل بكثير ويصعب بكثير مهاجمة الشخص الآخر عن غير قصد.
3. هاجموا خلافاتكم وليس بعضكم
حافظي على تركيزك في الخلاف من خلال التحدث عنه
عندما تتعاظم الخلافات والحجج وتتحول إلى هجمات على الشخص الآخر، وليس على قراراته أو سلوكه، فإن هذا يسبب مشكلة.
حتى عندما يكون من الصعب التفكير بوضوح في خضم هذه اللحظة، عليك أن تأخذ نفسًا عميقًا وتتذكر أن شريكك في فريقك. دعم بعضكما البعض دائمًا، حتى عندما لا تتفقان معًا. لا تضغط على بعضكما البعض. حافظ على تركيزك على الخلاف الإشكالي ومهاجمته معًا من خلال التحدث عنه والتوصل إلى حل وسط.
4. ضع نفسك مكان شريكك
تواصلي بوضوح ولا تجعلي شريكك يحاول قراءة ما تريدين
شريكك ليس قارئًا للأفكار. شاركيه أفكارك بصراحة. امنحه المعلومات التي يحتاجها بدلاً من أن تتوقع منه معرفة كل شيء. ابدأ بالتواصل بوضوح. لا تحاول قراءة أفكاره، ولا تجعله يحاول قراءة ما تريد. تبدأ معظم المشكلات، الكبيرة والصغيرة، داخل العلاقة باتصال مقطوع.
لا تستمع حتى تتمكن من الرد - استمع لتفهم. افتح أذنيك وعقلك لمخاوف شريكك وآرائه دون حكم. انظر إلى الأشياء من منظور شريكك بالإضافة إلى منظورك الخاص. حاول أن تضع نفسك في مكانه.
hgpg,g hglkhsfm ghojght hgNvhx fdk hg.,[dk hgol,g jpk
hgpg,g hglkhsfm ghojght hgNvhx fdk hg.,[dk hgNvhx hglkhsfm hgol,g hg.,[dk
ربي أنهم نعمتي ونعيّمي
وأمان قلبي وطمأنينة روحي
اللهم أحفظ لي أمي وأبي وأدمهم طولة العمُر .
وصيف أمآله:الله جآبك ع هيئة رضا وفرحة سنين
شكرآ لك ي القلب الجميل ع الإهداء الذوووق,.. :
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عسل مُر,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم,
"عذراً أحبتي :متوقفة عن التصاميم
|
21-07-2021
|
#2
|
/
طرح رائع وَ انتقاء مميز
يعطيك العافية
شكراً لك
|
|
/
:h5:
أكاد أعانق عينيك شوقاً وأنت أمامي وبيني وبينك دربٌ طويل وخلف المسافات جرح عميق وأحسستُ أني لأول يومٍ رَجَعْتُ أُردِّد بعض الحروف وعاد لساني يحبو قليلاً وينطق شيئاً فمنذ سنين نسيتُ الكلام .
الناسّ الطَيبة رزق " قلب " مُمتنة جدًا لكِ
|
21-07-2021
|
#3
|
شكراً ع روووعة طرحك
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك
كل الود
|
|
|
21-07-2021
|
#4
|
الشكر ع قيّم الحروف
أرق التحايا وأجلها
|
|
قلبي الحبيبة
لطفك غمر قلبي بالسعادة .. وريشتك أضفت ع دنيآي الوان السعادة
شكرا بحجم الكون
|
21-07-2021
|
#5
|
-
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
|
|
|
21-07-2021
|
#6
|
|
|
|
21-07-2021
|
#7
|
تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك
|
|
Orchid
مليييون شكر ياعمري على الاهداء
اللي اسعدني ربي يسعدكك
صدددوش
توأم روحي
ربي مايحرمني منك ي أجمل صدفة في حياتي
|
23-07-2021
|
#8
|
دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,
|
|
|
24-07-2021
|
#9
|
,.
قوافل من الكادي أنثرها لهذا الحضور الرقيق
ممتنة للغاية الله لايحرمني من جمآل حضوركم
لكم بآلغ التحيّة والتقدير
|
|
ربي أنهم نعمتي ونعيّمي
وأمان قلبي وطمأنينة روحي
اللهم أحفظ لي أمي وأبي وأدمهم طولة العمُر .
وصيف أمآله:الله جآبك ع هيئة رضا وفرحة سنين
شكرآ لك ي القلب الجميل ع الإهداء الذوووق,.. :
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عسل مُر,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم,
"عذراً أحبتي :متوقفة عن التصاميم
|
25-07-2021
|
#10
|
يعافيك ربى ويسلمك
على هالطرح المميز
لاخلا ولاعدم
|
|
|
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض العادي
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |