الكشف عن نوع من البيض يقدم فوائد كبيرة لاحتوائه على 6 أضعاف نسبة فيتامين د

سلطت مجلة “Eat This، Not That” الأمريكية المتخصصة بأخبار الصحة والغذاء الضوء على نوع محدد من البيض معتبرة أنه أفضل أنواع البيض الذي من الممكن تناوله بسبب احتوائه كميات كبيرة من “فيتامين د”.
وبحسب “سبوتنيك”، أشارت أغلب الدراسات إلى أن البيض الذي يأتي من الدجاج الحر غير المدجن، والذي يطلق عليه في بعض المناطق (البيض البلدي) يحتوي على مستويات أعلى من “فيتامين د”.
ونشرت مجلة “tasteofhome” نتائج بعض الدراسات التي أظهرت أن الدجاج الذي يخرج في الهواء الطلق ويتجول في الحقول ينتج بيضا يحتوي على نسبة “فيتامين د” أعلى بحوالي من 3 إلى 6 أضعاف من البيض الذي تنتجه الدجاجات في المداجن.
ووجدت دراسة أجريت عام 2014 أن هذا النوع من البيض (البيض غير المدجن أو البلدي) يحتوي كميات أكبر من “فيتامين د 3″، والذي أطلق عليه بعض المتخصصين في الأمراض الجلدية والغدد الصماء “فيتامين أشعة الشمس”.
وأكدت أغلب الدراسات والأبحاث أن “فيتامين د 3” يدعم قوة العظام والمناعة والمزاج الجيد.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hg;at uk k,u lk hgfdq dr]l t,hz] ;fdvm ghpj,hzi ugn 6 Hquht ksfm tdjhldk ] l, p ugd ;edvm

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hg;at uk k,u lk hgfdq dr]l t,hz] ;fdvm ghpj,hzi ugn 6 Hquht ksfm tdjhldk ] ghpj,hzi l, Hquht hgfdq hg;at p dr]l ugd uk tdjhldk t,hz] ksfm k,u

يسلموا ايدك ع الطرح

/







طرح رائع وَ أنتقاء مميز
شكراً جزيلاً لك

..




طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

•.

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك ربي يسعدك
ماننحرم منك

الله يعافيك ويسلمك


لاخلا ولاعدم

-








شُكراً لك عَ الأطروحة الهادفة
دمتِ بكل خير وسعادة.

الشكر ع القيم المفيد
أرق التحايا وباقة ورد