آلام أسفل الظهر، متى تكون خطيرة
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
الشعور بالألم أسفل الظهر بات من الأمور المكرّرة كثيراً في أيامنا الحالية لدى الشباب كما الكبار بسبب نمط الحياة السريع والإضطرار للجلوس لوقت طويل أمام شاشة الكومبيوتر. ويمكن آن يكون
|
|
15-12-2022
|
|
آلام أسفل الظهر، متى تكون خطيرة
الشعور بالألم أسفل الظهر بات من الأمور المكرّرة كثيراً في أيامنا الحالية لدى الشباب كما الكبار بسبب نمط الحياة
السريع والإضطرار للجلوس لوقت طويل أمام شاشة الكومبيوتر. ويمكن آن يكون هذا الألم أحياناً ناتجاً عن شدّ عضلي أو تشنّج العضلات
بسبب الجلوس لساعات عديدة أو التحرّك الزائد والقيام بحركات خاطئة، فيزول بعد ممارسة التمارين الرياضية
أو تناول حبّة مهدئ أو حتّى وضع الكمّادات الباردة على منطقة الألم لتسكينه. في هذه الحالة يمكن أن تشعروا بالراحة والتحسّن
وفي حال لم يشتدّ الوجع أكثر لا يجب أن تقلقوا كثيراً مع الحرص على الإهتمام بالنشاط البدني والمحافظة على اللياقة الجسدية.
لكن هناك بعض الحالات التي تُعتبر جرس إنذار ولا يجب التغاضي عنها أبداً، فأحياناً أخرى تكون الآلام أسفل الظهر
دليلاً على مشكلة صحّية كبيرة. وذلك يكون حين يُصحب الألم بحرارة عالية، أو أنّه لا يتحسّن رغم المهدئات أو أنّ الألم
يمتدّ الى مناطق أخرى من الجسم كالفخذ والشعور بضعف عضلات الساق.
أسباب كثيرة
عند حصول أي من هذه العوارض، يجب إستشارة الطبيب الأخصائي مباشرة لأنّه وحده قادر على تشخيص حالتكم.
فما لن تتصوّرونه أنّ آلام أسفل الظهر يمكن أن تكون ناتجة عن أكثر من عشرين حالة مرضية. ومن بينها مثلاً أن تكون الآلام
إنذار لبداية هشاشة العظام أو أنّها عارض لإنزلاق غضروفي أو كسور غير محدّدة أو حتّى إلتهاب المفاصل الرثوانية.
ويمكن للآلام أن تكون أيضاً ناتجة عن وجود ورم معيّن، وبالتالي لا يجب الإستخفاف بها أبداً أو إعتبارها غير ذي أهمية
خصوصاً إذا كانت المسّكنات لم تعد تؤثر أبداً في حالتكم، وهناك عوارض أخرى ترافق آلام أسفل الظهر.
Nghl Hstg hg/ivK ljn j;,k o'dvm gghl Hfd
Nghl Hstg hg/ivK ljn j;,k o'dvm gghl Hfd Hstg hg/ivK j;,k o'dvm
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
15-12-2022
|
#2
|
_
سَلِمت الأنَامِل علَى هذا الإنتِقَاء
بُورك فِي جهُودك المُميزة.
|
|
|
15-12-2022
|
#3
|
..
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~
|
|
|
15-12-2022
|
#4
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
يااااه إهداء جدا جميل بـ ريشة ذهبيه مخملية ..
الله يسعد قلبك مثل ماأسعدتني ي العُمر ,,:
.
عز الأصايل
آراهن على أن يأتوني بمثلك
قلب وحنيه وصداقه وحظ "♥
الله يديمكِ لي يابعد قلبي ولايحرمني منكِ
شكرا وجدا جميلتي
:
,,
وَصِيفْ آمّآله:
رُزقـتُ بصديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, "
|
16-12-2022
|
#5
|
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة
|
|
|
16-12-2022
|
#6
|
جميل ورائع ومميز ماقدمته لنا
دام لنا قلمك وعطائك الجميل والرائع والمتميز
دمت بحفظ الله
|
|
|
16-12-2022
|
#7
|
-
وَهج
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
16-12-2022
|
#8
|
-
غيمة
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
16-12-2022
|
#9
|
-
قلب
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
16-12-2022
|
#10
|
-
غنج
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |