إلى محبي الشوكولا، ماذا تعرفون عن أنواعه وفوائده؟
أبرز فوائد الشوكولا يتمتّع الشوكولا بالعديد من الفوائد الصحية، أبرزها: - القلب: يساهم تناول الشوكولا باعتدال الى خفض ضغط الدم ونسبة الكولسترول في الدم، ما يخفّف من احتمال الإصابة بأمراض
|
|
20-10-2022
|
|
إلى محبي الشوكولا، ماذا تعرفون عن أنواعه وفوائده؟
أبرز فوائد الشوكولا
يتمتّع الشوكولا بالعديد من الفوائد الصحية، أبرزها:
- القلب: يساهم تناول الشوكولا باعتدال الى خفض ضغط الدم ونسبة الكولسترول في الدم، ما يخفّف من احتمال الإصابة بأمراض القلب.
- الحمل: انّ تناول كميات قليلة وبانتظام من الشوكولا يخفّف من خطر الولادة المبكرة لدى الأم كما يساهم في تحسين الحالة النفسية للحامل.
- المزاج: من المعروف انّ الشوكولا بكافة أنواعه يساهم في تعديل المزاج وتحسينه، لذا يُنصح به عند المعاناة من الحزن أو الاكتئاب.
- البشرة: الفلافونويدات وهي نوع من مضادات الأكسدة الموجودة في الشوكولا تحمي الجلد من تلف الكولاجين.
- الشعر: يحتوي الشوكولا على البروتينات والريبوفلافين وفيتامين أ والثيامين والعديد من المعادن الضرورية لمنع تساقط الشعر.
أنواع الشوكولا
الشوكولا بالحليب
يحتوي هذا النوع من الشوكولا على مسحوق الحليب أو الحليب المكثف الى جانب المواد الصلبة الجافة من الكاكاو.
ومزيج الحليب مع الكاكاو بالاضافة الى المواد المحليّة يجعل المذاق حلواً، لذا يُعتبر الشوكولا بالحليب هو الصنف المفضّل لدى الكثيرين.
الشوكولا الداكن
هذا النوع من الشوكولا معروف بطعمه المرّ لانّه يرتكز بنسبة 40% على الأقل من الكاكاو، وكل ما زادت نسبة الكاكاو ارتفع طعم المرورة.
ويضاف اليه السكر والفانيليا، الا انه خالٍ تماماً من الحليب. يتميز هذا النوع بإمكانية تخزينه لوقت أطول من غير أنواع.
الشوكولا الابيض
يرتكز هذا النوع على الحليب، الزبدة، الكاكاو والسكر، الا أن النكهة الطاغية تكون للحليب لا للكاكاو.
الشوكولا الخام
أهمية هذا الشوكولا يكمن في فوائده الصحية لأنه لم يُعالج ولم يتم اضافة أي من المكونات الأخرى عليه مثل الحليب أو السكر.
Ygn lpfd hga,;,ghK lh`h juvt,k uk Hk,hui ,t,hz]i? Ygd
Ygn lpfd hga,;,ghK lh`h juvt,k uk Hk,hui ,t,hz]i? lpfd Hk,hui hga,;,ghK juvt,k uk Ygd
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ - وَرد. على المشاركة المفيدة:
|
|
20-10-2022
|
#2
|
كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
|
|
|
20-10-2022
|
#3
|
طرح رائع
يعطيك الف عافيه
اتمنى لك مزيد من التميز والابداع
مودتي.
|
|
|
22-10-2022
|
#4
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
22-10-2022
|
#5
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
.
.
وصيف أمآله,
ولا شي يشبهك أنت أجمل ،أنت انقى ، أنت حاجة نادرة 🤍.
شكراً من القلب وأكثر لجمآلك وكرمك ي بهجة القلب..
.
وصيف أماله:
أحنا في حَضرة وجْودكَ بِخير ي العُمَرْ الجَميلْ
شكرا وجداً ي أنييييق,,,,
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
يانعمّة حياتيُ الحلوه يارضىُ قلبيِ بقربك..
الشامخ , إحساس"
الله يديـم لي لُطفـكم،دعواتـكم الحُـلوة،ووجـودكم...
كلي لك"
عھ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
ذهول
أستودعتك الله كل حين ي قلبي,,
رويدا
الله يديمك ي جميله القلب ولايحرمنا,,
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
22-10-2022
|
#6
|
/
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
|
|
|
24-10-2022
|
#7
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
24-10-2022
|
#8
|
الف شكر لكــ على هذا الطرح
والمعلومات المفيده ......
يعطيك الف الف عااافيه
مع تمنياتي لي ولكم بالصحه
الدااااائمه .......
|
|
.
.
.
.
|
25-10-2022
|
#9
|
-
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.
|
|
|
25-10-2022
|
#10
|
-
,
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .
.
~
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |