وصفات بسيطه لوعكات صحيه

معلومة جديـدة (أول مرة أعرفهـا):
• الإغتسال بالمطر شفاء من السحر والمس و العين، و الدليل على أن ماء المطر طاردللشياطين قوله تعالي :

( وَيُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنْ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَيُثَبِّتَ بِهِ الأَقْدَامَ ) [الأنفال : 11]

.





فظيع يا روحي حبييييت من قلبي
وأكيد بشارك معك ولي عودة

شفاء طفلين سعوديين من مـرض التوحّد(autisme)
✽ نجحت سيدة سعودية في علاج طفليها من مرضِ التوحد بعد ان اخضعتهما لحمية غذائية تتركز على اليقطين و الجوز و التمر.
وتماثل الطفلان للشفاء خلال 14 شهراً, بعدما اعتمدت والدتهما على تقنية علاجية اكتشفتها طبيبة سورية تدعى هيفاء الكيالي وتشمل استبعاد القمح والحليب ومشتقاتهما، ذلك أن مادة "الببتايد" التي تظهر لدى التوحديين، موجودة بشكل كبير في القمح والحليب بحسب ما أشارت صحيفةُ "الوطن" السعودية

• والـــــــوصفة كالتالي :
تمضي الأم بالقول إن الوصفة تقوم على عصر اليقطين ثم يضاف إليه الجوز والتمر وأي فاكهة وتضرب هذه جميعاً في الخلاط حتى يصبح كالعصير غنياً بالفيتامينات، موضحة أن هذه الأوامر طلب منها اتباعها لمدة 10 أيام ثم تزويد الدكتورة بالنتائج،…

• حيث لاحظت بعد مرور شهر قلة العصبية، زيادة في التركيز، والطاعة نوعاً ما، وأصبح سلوكه وإدراكه أكثر اعتدالاً، كما أنه بدأ يتقبل مسك القلم والكتابة والقراءة.

• وتضيف الحمود أنه بعد 11 شهراً من العلاج أصبح ابنها الأول عالي التركيز، يقرأ ويكتب، كما أصبح شخصاً اجتماعياً، يصلي ويحب الذهاب إلى المسجد، هادئ، ينطق بجمل مفيدة عن أي شيء يحبه أو يريده، كما أن ابنها الثاني الأصغر سناً أصبح عالي التركيز، هادئاً نوعاً ما، وينطق لكن قليلاً

طرق طبيعية لعلاج السعال

الشاي و الليمون و الزنجبيل:
يعتبر من أسهل العلاجات المنزلية، المستخدمة لعلاج النوبات الطويلة من السعال، حيث يحتوي الزنجبيل على خصائص طبية تعمل على قمع أمراض الجهاز التنفسي، و يتميز بعنصره المهدئ, الذي يبقي الجسم رطبا، فيعمل بذلك كمضاد للسعال، كما و يحتوي الليمون على حمض الإسكوربيك، الذي يساعد في التخلص من البلغم و السعال، ويفضل غلي أوراق الشاي مع الزنجبيل المبشور، و من ثم إضافة عصير الليمون

العسل:
يعرف العسل منذ القدم، بأنه منعش للتنفس و مهدئ لحالات السعال، حيث يمكن إضافة معلقة صغيرة من العسل إلى الشاي الساخن أو الحليب على فترات منتظمة، أو خلط عصير الليمون مع العسل, و إضافة الماء الساخن إليه، و أخذ معلقة أو معلقتين من هذا المزيج، على الأقل بعد كل ساعة, فيساعد على التخلص من المخاط، و يبقي الحلق في حالة هدوء، كما و يعمل العسل كمضاد حيوي للبكتيريا المسببة للسعال، فينصح بأخذ معلقتين شاي من العسل الخام، أو عسل الشمع بعد العشاء، للحد من عملية السعال

استنشاق البخار:
يعمل كمنعش، و يساعد على التخلص من المخاط الذي يعيق ممر دخول الهواء، و يعتبر من أحد العمليات العلمية التي تساعد في علاج الحلق، و استرداد وضعه الطبيعي.

تناول العنب:
يعمل العنب كمقشع، فهو يساعد الرئتين في عملها، و يخلص الجهاز التنفسي من المخاط الضار، كما و يلعب دورا مهما في علاج حالات الربو، و يمكن شرب عصيره، مخففا مع الماء، مضافا إليه ملعقة من العسل، ليساعد في تخفيف السعال.

الغرغرة بالسبانخ:
يعتبر مفيدا جدا في التخلص من حكة الحلق المتفاقمة بسبب السعال، كما و ينصح بالغرغرة بعصير السبانخ بعد استخراجه مع تدفئته، و إضافة الملح إليه.

الأعشاب:
يستخدم اليانسون كمهدئ طبيعي، يساعد في تهدئة و علاج إلتهاب الحلق، كما و يستخدم الكركم لعلاج السعال الجاف، بعد سحق و تحميص جذوره، حيث يمكن استخدام مسحوقه مرتين في اليوم، للتخفيف من حدة السعال.

صلصة من الماء, و الزبيب, أو السكر:
يمكن غلي المقادير مع بعض للحصول على صلصة متماسكة، وتناول معلقتين كبيرتين منه يوميا, يساعد على تقشيع السعال و الحد منه.

شراب البصل الأحمر و العسل الخام:
يقشر البصل و يقطع أفقيا على شكل شرحات، ثم يضاف العسل أو السكر البني عليه، تدريجيا حتى يصبح البصل مغموسا جيدا بالعسل، بعد ذلك يغطى الخليط و يترك يوما كاملا، و يتم تناوله في اليوم التالي، يحتوي المزيج على الكثير من المعادن و الفيتامينات المستخلصة من البصل، كما يساعد العسل في تهدئة السعال، و علاج التهابات الحلق.

اتعلم تشرب شعير لو عندك تنميل فى رجلك مزمن ولا ايدك ولا حرقان ف اعصابك و تقل وعدم الاحساس بالأطراف عشان غناه الرهيب بفيتامين ب 12.
اتعلم تشرب الشعير لو عندك اكتئاب لانه بيبنى هرمون السعادة السيراتونين و بيخليك طول اليوم متزن نفسيا وهادى و تقدر تريح بليل وتنام نوم عميق .
اتعلم تشرب شعير لو عندك حصوات ع الكلى واكيد مينفعش تنسى اضافة الليمون عليه عشان مدر للبول و بينضف المجارى البولية من الرمل و الأملاح والميكروبات .
اتعلم تشرب الشعير لو عندك ضعف فى المناعة ودى بتعرفها ازاى ادوار البرد اللى بتسلم بعض ديدان مبتروحش ميكروب حلزونى و ميكروب سلامونيلا وحمى تيفود مابيموتش عشان الشعير غنى بالبيتاجليكان اللى بيشرس جهاز المناعة .
طريقةالتحضير

1- اغسل ونضف الشعير جيدا بالماءالبارد .
2-ضع ماء فى وعاء على النار حتى يغلى .
3- بعد غليان الماء اضف الشعير لمدة نصف ساعة .
4- قم بتصفية الماء من حبوب الشعير واحتفظ به مبردا واستهلكه خلال ثلاث ايام .

يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..:ff1 (244):)..

-


أبدآعٌك رَبيعٌ فاتِنْ ..
أروتني معرفتٌك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي ~

شكرا على الوعي الصحي واطلاعنا مثل هالتقرير

الله يعطيك العافيه

بمناسبة انتشار ظاهرة الموت بسبب النوبة القلبيه بين الكبار والصغار على حد سواء وآخرهم طفله لم يتجاوز عمرها 9 سنوات أود أن انشر هذه التنبيهات التي تعلمنا كيف نتفادى النوبة القلبية وننقذ أنفسنا منها إذا كنت لوحدك ( لاقدر الله )

1- لنقل انها 7:25 مساءً وانت ذاهب للمنزل (لوحدك طبعًا) بعد يوم صعب في العمل

2- انت تعبان جدًا، متضايق ومحبط

3- فجأةً تصاب بألم شديد في صدرك يمتد الى ذراعك وفكك. وانت على بعد 5 كم فقط من المستشفى القريب من منزلك

4- لسوء الحظ لا تعلم ان كنت تستطيع الوصول الى المستشفى أم لا

5- لقد تدربت في الانعاش على الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك

6- كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط 10 ثواني قبل فقدان الوعي

7- لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك

نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى

8- النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى

9- اخبر اكبر عدد تعرفه من الناس عن هذا. قد تنقذهم هذه المعلومة

10- اخصائي القلب يقول لو ان كل شخص ارسله الى 10 اشخاص سوف يتم انقاذ شخص واحد على الاقل

11- ساهم رجاءً بارسال هذه الرسالة التي ممكن ان تنقذ حياة شخص

12- لو وصلتك هذه الرسالة اكثر من مرة فلا تتضايق بل كن سعيد لوجود عدد كبير من الاصدقاء الذين تهمهم صحتك

د.عبدالله البار
اخصائي قلب

*حفظنا الله وإياكم من كل مكروه وسوء.

-










عسل النحل

- عسل النحل من أكثر منتجات الطبيعة التي تستخدم في تصنيع و تحضير العديد من المستحضرات الدوائية و التي تقوم بمعالجة الجروح و الحروق و يمكنك أن تستخدميه على صورته الطبيعية كي تساهمي في جعل بشرتك جميلة و صحية فدلكي المنطقة المصابة لمدة ثلاث دقائق بملعقة من عسل النحل مع مزجه بملعقة من صودا الخبيز ثم استخدمي منشفة ساخنة و غطي بها المنطقة المصابة لمدة خمس عشرة دقيقة ثم ارفعيها و اغسلي بشرتك كي تزيلي البقايا و كرري هذه العملية كل يوم حتى تختفي آثار الجروح نهائيا من بشرتك.