كيف تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان المعدة؟
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
فقط 1 من 5 - 6 سرطانات معدة يتم الكشف عنها في وقت مبكر، والمعدة عبارة عن كيس عضلي سميك يستقبل الطعام عبر المريء، يُخلط الطعام مع الحمض والمخاط وبعض
|
27-11-2022
|
|
كيف تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان المعدة؟
فقط 1 من 5 - 6 سرطانات معدة يتم الكشف عنها في وقت مبكر، والمعدة عبارة عن كيس عضلي سميك يستقبل الطعام عبر المريء، يُخلط الطعام مع الحمض والمخاط وبعض الإنزيمات المصنوعة في عجينة سميكة وتُدفع إلى أسفل في الأمعاء الدقيقة لمزيد من الهضم.
عوامل الخطر أو أسباب الإصابة بسرطان المعدة
يعتبر استهلاك الأطعمة المملحة والمدخنة والمخللة مادة مسرطنة بسبب النترات والنتريت.
فقر الدم الخبيث بسبب نقص فيتامين ب 12 بسبب نقص العوامل الداخلية
عدوى طويلة الأمد بعدوى هيليكوباكتر بيلوري - التهاب المعدة الضموري المزمن
التهاب المعدة طويل الأمد لأي سبب
الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من الفواكه والخضروات
تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المعدة
السمنة وزيادة الوزن
اكتب فصيلة الدم "أ"
تناول الكحول
الاورام الحميدة في المعدة
التدخين علامات وأعراض سرطان المعدة
وفقا لموقع " webmd" نادرًا ما تسبب المعدة المبكرة أعراضًا ، وهذا هو سبب اكتشاف سرطان المعدة في مراحل متقدمة، أكثر الأعراض المبكرة شيوعًا التي يجب أن تثير الشك هو "الشبع المبكر" ، أي الشعور بالامتلاء مع عدد قليل من الأطعمة في الجزء العلوي من البطن.
فقر الدم والضعف مع الإرهاق حتى بعد عمل صغير.
انزعاج غامض في الجزء العلوي من البطن فوق السرة.
الغثيان والقيء مع الدم أو بدونه.
فقدان الوزن غير المبرر.
الحموضة المعوية وعسر الهضم.
دم في البراز.
قلة الشهية.
انتفاخ البطن بسبب السوائل - والذي يحدث في مرحلة متقدمة.
عندما تستمر الأعراض المذكورة أعلاه لفترة أطول ، لأكثر من ثلاثة أسابيع ، يجب عليك استشارة أخصائي على الفور لإجراء التحقيقات. تدابير لتقليل عوامل خطر الإصابة بسرطان المعدة
قلل من استهلاكك للمخللات والأطعمة المدخنة مثل الكباب والأسماك المدخنة ، والتي تحظى بشعبية في المناطق الداخلية في ولاية أندرا براديش.
تجنب شرب الكحول والتدخين لأن كلاهما يمكن أن يضر الغشاء المخاطي للمعدة ، خاصة إذا كان الشخص مدمنًا عليهما.
يجب أن يخضع أولئك الذين خضعوا لجراحة فغر المعدة والأمعاء قبل 15-25 عامًا لتنظير داخلي بالمراقبة مرة واحدة في السنة.
أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي قوي من الإصابة بسرطان المعدة يجب أن يخضعوا لتنظير المعدة مرة واحدة في السنة من سن 40.
خذ حصتين من الخضار والفواكه والخضروات كل يوم
;dt jrgg lk loh'v hgYwhfm fsv'hk hglu]m? l, frgl
;dt jrgg lk loh'v hgYwhfm fsv'hk hglu]m? l, hglu]m? hgYwhfm fsv'hk frgl
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ فروله توت ♩ على المشاركة المفيدة:
|
|
27-11-2022
|
#2
|
-
شُكرًا لكِ عَ الإفادة
يعطيك الصحة وَ العافية
دمتِ بخير.
|
|
|
27-11-2022
|
#3
|
..
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~
|
|
|
28-11-2022
|
#4
|
جمال المووضوع من جمالكِ
لا خلا ولا عــــــــــــــــــددم
سلمت يمينكِ ي عيونـــــــــــــي أنا
|
|
,.
❤صقر المراجل❤الوســاام❤ وَصِيفْ آمّآله ❤
مكتفيه بكم لين ما أفنى وأموت
صقر المراجل ♔
العوض الجميل من الله .. الله يسعدك
ويقدرني اكون عند حسن ظنك ياتآج رأسي
وَصِيفْ آمّآله ❤.
لا ضاق الفضا والدهر شان
يبقي على سود الليالي عضيدي
_
الوسام
من باب الأشياء اللي تسرّ النظر :
" أناا كل يوم اتأمل صورتكِ "
قلب
فيها عفويّه مع الكل مع طيبه قبول ،
تجبرك بـ إنك تحبّها من أول إنطباع
نسائم
الله يديم حضوركِ ، و يديم صحبتكِ
ورد
صاحبة اطهر قلب وحبيبة أيامي:
أخبروني أن صفٍ لنا قُلوب أصحـابك ؛
فـ أخبرتُهم انقى من الماء واحلى من الورّد!
ودق الحروف
إذا ودكِ أيامي خير وترتسم فيني البسمة ،
أبي تُقَرِّين من الأذكار حاجة تحفظكِ ليّ
(غنج, كينآز, كيرآز, هدوب, رونقـة الغيد, كلي لك,عَسل مُر)
ولقيتُهم قلوباََ تضمُّ سعادتي،
ولقيتهم ديمًا لأيامي سقَت،
شطرًا يُتمِّم شطرَ روحي قُربهَم,
لا فرَّق الله القلوبَ إذا التقت.
..
( وهـج , غيمتـي, سمروتـي, أميرة أميري , تمرد, تروفتـي )
من يكن أصحابه سُحبًا عمّت البشرى سواقيه
(علاووي-نبض آخر-صدو-غلاوي)
( سهاد-سيما-سمية- الخيـال)
(ترانيمي-هيبة مشاعر- عيون بيروت)
(روابي الحربي-فاتن-رقة انثى-عشق)
لديهم رُوح تُنافس السَّماء
بنقائِها قلب أبيض مارَافقَهم أحدٌ
إلّا ونالَ منَ الفرحِ مالا يقدَّر
وأزَالت مِن الأَلم جِبالاً وأكثَر
حين تذكُرونهم تُرسم صُورتهم
فِي مُخيَّـلتِي
وأحمدُ الله الّذِي قَد رزَقنِي صُحبَتهم
-
(حلم - ظبيه )
غبتوا وأنتم كالوطن، وشعرنا بالغُربة,,
-
(حكايتي)
لن أنساكِ من دعواتي م حييت
رحمكِ الله ي نبضاََ بات في قلبي
|
28-11-2022
|
#5
|
سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة
|
|
|
29-11-2022
|
#6
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
يااااه إهداء جدا جميل بـ ريشة ذهبيه مخملية ..
الله يسعد قلبك مثل ماأسعدتني ي العُمر ,,:
.
عز الأصايل
آراهن على أن يأتوني بمثلك
قلب وحنيه وصداقه وحظ "♥
الله يديمكِ لي يابعد قلبي ولايحرمني منكِ
شكرا وجدا جميلتي
:
,,
وَصِيفْ آمّآله:
رُزقـتُ بصديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, "
|
| | | | | |