أسباب تقصّف الشعر وَ تساقطه

سوء التغذية ونقص الفيتامينات
سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن الضروريّة لتقوية بصيلات الشعر يترتّبُ عليه تساقط الشعر وضعفه
ويمكنك تفادي هذا من خلال التغذية السليمة التي تتضمّن عناصر غذائية تساهم في زيادة قوة الشعر، لا سيما التي تحتوي
على عنصر البيوتين، الذي يُعتبر أحد أنواع فيتامين b، والذي يلعب دوراً مهماً في تعزيز الصحة ونموّ الشعر ومنع تساقطه
وهو يوجد في العديد من الأصناف الغذائية، وأبرزها صفار البيض، والفطر، والمكسّرات، والجزر، والموز.
فرشاة الشعر وطريقة تمشيطه
الكثير من الفتيات يجهلن هذه النقطة عند اختيار فرشاة الشعر أو المشط الخاص بهن، فالفرشاة ذات الأسنان الحادة
لا سيّما إذا ما كانت مصنوعة من البلاستيك، ينتج عنها حدوث كهرباء في الشعر، وبالتالي تؤدي إلى تقصّفه، لذا ننصح باستخدام الأمشاط
من الخامات الطبيعية، كما أن تمشيط الشعر وهو مبلّل بالماء عادةٌ خاطئة؛ إذ إنّ الماء يجعلُ الشعرة أضعف
وبالتالي يسهل تساقطُها وتقصّفها، كما أن تجفيف الشعر بشكل خاطئ، كاستخدام السيشوار وتيارات الهواء الساخنة
يؤدي إلى تساقط الشعر، وغالباً سوف يُلاحظ تكرار حدوث تقصف الشعر كل 3-4 أشهر، الأمر الذي يجعل
عملية قص الأطراف مهمة وضرورية للحماية والعلاج سوية.
غسل الشعر بشكل مفرط
إن غسل الشعر بشكل مفرط أو تقليل عدد مرات غسله لدرجة الإهمال بإمكانه أن يؤدي إلى تقصف شعرك أو تساقطه
فغسيل الشعر بشكل متكرر يُفقِد الشعر ما فيه من مواد دهنية وأملاح تلعب دوراً مهماً في حماية الشعر من التقصّف، وزيادة مرونته
كما أن تقليل عدد مرات غسله عن الحدّ المطلوب يؤدي إلى تراكم الغبار والأتربة على الشعر، وبالتالي تقصّفه.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

Hsfhf jrw~t hgauv ,Q jshr'i hgsuv ,a

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

Hsfhf jrw~t hgauv ,Q jshr'i hgsuv jshr'i jrw~t

ي بعد عمممري ي الــــــــــــــــورد
ي جعل اليمين ســــــــالمــــــــــة
لا خـــــــــــــلا و لا عـــــــــــدم ي بـعدهــم كلهم

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
تحية صادقه من الاعماق
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ

:tr-2::tr-2::tr-2:

-












شُكرًا لكُم وَ لجمَال حضُوركم
لقلوبكُم الفرَح :-ff1 (8):..

‏..
‏
‏
‏
‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

-












شُكرًا لكُم وَ لجمَال حضُوركم
لقلوبكُم الفرَح :-ff1 (8):..

طَرح جَميل ،
سَلمت الأكُف ويَعطيك العَافية .

-












شُكرًا لكُم وَ لجمَال حضُوركم
لقلوبكُم الفرَح ..

،





تسلم ايدج ع نقل الموضوع
ماقصرتي

-












شُكرًا لكُم وَ لجمَال حضُوركم
لقلوبكُم الفرَح :-ff1 (8):..