ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات انفاس الحب )  
     
     
     
   
( فعاليات انفاس الحب )  
 
 

الهدف من المنتدى التسليه والترفيه لذلك يجب على الجميع التحلي بالأخلاق وإحترام الآخرين وعدم الإساءه لهم ويمنع بتاتاً تبادل وسائل التواصل الإجتماعي وعند حدوث ذلك ستضطر الإدارة إلى التشهير بالمخالف ومنع عضويته من المشاركه ، نتمنى للجميع قضاء وقت مفيد وممتع إدارة الموقع




أهم فوائد التمر الهندي الصحية


أهم فوائد التمر الهندي الصحية

. التمر الهندي هو نوع من انواع الفاكهة الاستوائية التى تستخدم في العديد من الأطباق في جميع أنحاء العالم ، وذلك لانفوائد التمر الهندى الصحية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-06-2019
̨اڵــداٰنــہّ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
آوسمتي
لوني المفضل Brown
 إنتسابي ♡ » 33
 آشراقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 20-08-2023 (09:02 PM)
موآضيعي » 2944
آبدآعاتي » 266,725
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » اَللَّهُمَّ سَكِينَةٌ تنْسَيْنَا كُلٌّ الأَلَم 🖤🥀
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
الاعجابات المتلقاة » 6912
الاعجابات المُرسلة » 2682
 التقييم » ̨اڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
مشروبك   fanta
قناتك mbc
اشجع hilal
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 2,006
تم شكره 3,698 مرة في 2,321 مشاركة
افتراضي أهم فوائد التمر الهندي الصحية




.
التمر الهندي هو نوع من انواع الفاكهة الاستوائية التى تستخدم في العديد من الأطباق في جميع أنحاء العالم ، وذلك لانفوائد التمر الهندى الصحية كثيرة ، وفى هذا المقال سوف نتعرف على اهم فوائد التمر الهندى الصحية للجسم وكيف يمكنك استخدامه .
ما هو التمر الهندى ؟
يرجع اصله الى أفريقيا ولكن أيضا ينمو في الهند وباكستان والعديد من المناطق الاستوائية الأخرى .

كيف يتم استخدامه ؟
هذه الفاكهة لديها العديد من الاستخدامات ، فهو يستخدم لأغراض الطهي ولاغراض صحية .

استخدامات الطبخ :
ولان فوائد التمر الهندى كثيرة فهو يستخدم بكثرة للطبخ في جنوب وجنوب شرق آسيا والمكسيك والشرق الأوسط ومنطقة البحر الكاريبي ، البذور والأوراق هي أيضا صالحة للأكل .
يتم استخدامه في الصلصات والمخللات والمشروبات والحلويات .
ويستخدم التمر الهندى فى الطب التقليدي .
التمر الهندى على شكل مشروب يستخدم لعلاج الإسهال والإمساك والحمى والقرحة الهضمية، كما يتم استخدام اللحاء والأوراق لتعزيز التئام الجروح .
ويدرس الباحثون الحديثون هذا النبات حاليا لاستخدامات طبية محتملة .
من اهم فوائد التمر الهندى انه يحتوى على مادة البوليفينول والتى لها مضادات أكسدة وخصائص مضادة للالتهابات ، وهذا يمكن أن يحمي من أمراض مثل أمراض القلب والسرطان والسكري .
من فوائد التمر الهندى ايضا انه يساعد على خفض نسبة السكر في الدم ، وقد يساعدك على فقدان الوزن والحد من أمراض الكبد الدهنية .

الخلاصة:
من فوائد التمر الهندى انه يستخدم كنكهة في العديد من الأطباق ، كما أن لديه خصائص طبية متعددة .

فوائد التمر الهندى الغذائية :
التمر الهندى يحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية ، الكوب الواحد (120 جراما) يحتوي على :

* المغنيسيوم : 28٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* البوتاسيوم : 22٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* الحديد : 19٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* الكالسيوم : 9٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* الفوسفور : 14٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* فيتامين B1 (الثيامين) : 34٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* فيتامين B2 (الريبوفلافين) : 11٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* فيتامين B3 (النياسين) : 12٪ من الكمية الموصي بها يوميا
* وكميات ضئيلة من فيتامين C وفيتامين K وفيتامين B6 (البيريدوكسين) وحمض الفوليك وفيتامين B5 (حمض البانتوثنيك) والنحاس والسيلينيوم .
* كما أنه يحتوي على 6 جرامات من الألياف و3 جرامات من البروتين و1 جرام من الدهون ، وكل هذا عبارة عن 287 سعرة حرارية، وكلها تقريبا من السكر .
* في الواقع ، كوب واحد من التمر الهندي يحتوي على 69 جراما من الكربوهيدرات في شكل سكر، وهو ما يعادل 17.5 ملاعق صغيرة من السكر .
* ومع ذلك فان التمر الهندي مرتفع جدا في السعرات الحرارية مقارنة مع العديد من الفواكه الأخرى ، وهذا قد يسبب مشكلة للأشخاص الذين يحاولون الحد من السعرات الحرارية فى النظام الغذائي الخاص بهم .
* كما أن من فوائد التمر الهندى انه يحتوي على البوليفينول وهي مركبات نباتية لها العديد من الفوائد ، فهى بمثابة مضادات أكسدة في الجسم .

الخلاصة:
من فوائد التمر الهندى انه يحتوى على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والمركبات النباتية المفيدة ، كما أنه يحتوى على الكثير من السكر .

من فوائد التمر الهندى انه يحتوى على مضادات أكسدة قد تعزز صحة القلب :
* هذه الفاكهة قد تعزز صحة القلب بعدة طرق .
* فمن فوائد التمر الهندى انه يحتوي على البوليفينول مثل الفلافونويدات ، وبعضها يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول .
* وجدت دراسة اجريت على الهامستر كان لديه ارتفاع فى الكوليسترول في الدم ووجدت ان التمر الهندي يخفض الكوليسترول السيئ فى الكلي والدهون الثلاثية .
* المواد المضادة للاكسدة في هذه الفاكهة يمكن أن تساعد في الحد من ضرر الأكسدة والكوليسترول السيئ، الذي يعتبر عامل الخطر الرئيسي لأمراض القلب .

الخلاصة :
من فوائد التمر الهندى انه يحتوى على مركبات نباتية قد تحمي من أمراض القلب والأضرار التأكسدية .

من فوائد التمر الهندى انه يحتوى على نسبة عالية من المغنيسيوم :
* من اهم فوائد التمر الهندى أيضا انه يحتوى على نسبة مرتفعة نسبيا من المغنيسيوم .
* 28 جراما أو أقل قليلا من 1/4 كوب من التمر الهندي بهم 6٪ من الكمية اليومية الموصي بها من المغنسيوم .
* المغنيسيوم لديه العديد من الفوائد الصحية ويلعب دورا في أكثر من 600 وظيفة فى الجسم ، ويمكن أن يساعد أيضا على خفض ضغط الدم ولديه تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة لمرض السكري .

الخلاصة :
من فوائد التمر الهندى انه يحتوى على كمية جيدة من المغنيسيوم ، وهو معدن مهم يلعب دورا في أكثر من 600 وظيفة في الجسم .

من فوائد التمر الهندى انه مضاد للفطريات ومضاد للفيروسات ومضاد للجراثيم :
* يحتوي مستخلص التمر الهندي على مركبات طبيعية لها تأثيرات مضادة للميكروبات .
* في الواقع تشير الدراسات إلى أن هذا النبات قد يكون مضاد للفطريات ، ومضاد للفيروسات ومضاد للجراثيم النشطة .
* كما تم استخدامه في الطب التقليدي لان من فوائد التمر الهندى علاج أمراض مثل الملاريا .
* كما ان من فوائد التمر الهندى انه يحتوى مركب يسمى لوبيول الذى له اثار مضادة للبكتيريا .
* ولأن مقاومة المضادات الحيوية تتزايد في هذه الأيام ، فإن الباحثين مهتمون بشكل خاص باستخدام النباتات الطبية لمحاربة البكتيريا .

الخلاصة:
العديد من الدراسات اثبتت أن من فوائد التمر الهندى انه يمكن أن يقتل عدة ميكروبات مختلفة وقد يساعد على قتل البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات .

حلوى التمر الهندى قد تحتوى على مستويات غير آمنة من الرصاص :
* مستويات الرصاص قد تكون خطيرة وخاصة بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل ، فإنها يمكن أن تضر الكلى والجهاز العصبي .
* وأشارت مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها إلى أن حلوى التمر الهندي هي السبب في التسمم بالرصاص في عدة حالات تسمم في عام 1999 ، ولا تزال تعتبر مصدرا محتملا للتعرض للرصاص بالنسبة للأطفال .
* على الرغم من أن حلوى التمر الهندى بها عدد أقل من السعرات الحرارية وأقل من السكر مقارنتا بالأنواع الأخرى الكثيرة من الحلوى ، الا انها مازالت تعتبر حلوى وهى أقل شكل صحي للتمر الهندي .

الخلاصة :
قد تحتوي حلوى التمر الهندى على كميات غير آمنة من الرصاص ، ولهذا السبب يجب على الأطفال والنساء الحوامل تجنب تناولها .

كيف تأكل التمر الهندى ؟
* يمكنك الاستفادة من فوائد التمر الهندي بعدة طرق .
* يمكنك تناول التمر الهندي فى شكله الخام .
* يمكنك أيضا استخدام التمر الهندي في الطبخ .
* وغالبا ما يتم خلط التمر الهندى مع السكر لعمل حلوى ، ويمكنك أيضا استخدام التمر الهندي لعمل توابل مثل الصلصة .
* يمكنك أيضا استخدام هذه الفاكهة لإضافة الطعم الحامضي الى الأطباق اللذيذة بدلا من الليمون .

الخلاصة:
يمكنك الاستفادة من فوائد التمر الهندى بعدة طرق من بينها استخدامه في الأطباق الحلوة والمالحة، أو تناوله فى شكله الخام .

كلمة اخيرة عن فوائد التمر الهندى :
* التمر الهندى هو الفاكهة الحلوة والحامضية الشعبية التى تستخدم في جميع أنحاء العالم ، على الرغم من أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة ، لكنه ايضا يحتوى على نسبة عالية جدا في السكر .
افضل طريقة صحية لتناول التمر الهندى اما فى شكله الخام أو كعنصر في الأطباق اللذيذة



Hil t,hz] hgjlv hgik]d hgwpdm




Hil t,hz] hgjlv hgik]d hgwpdm hgjlv hgwpdm hgik]d




 توقيع : ̨اڵــداٰنــہّ



عزالاصايل/
عندما يتحدثون عن الصدف سااتحدث
عن اليوم الذي جمعني بك:ff1 (12):

رد مع اقتباس
قديم 09-06-2019   #2


الصورة الرمزية - مِيعآد.

 إنتسابي » 34
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 21-10-2022 (07:15 PM)
موآضيعي » 1859
آبدآعاتي » 236,204
 حاليآ في » - هنيّآ .
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » _ ألحمدلله .
آلقسم آلمفضل  » الترفيهي♡
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
الاعجابات المتلقاة » 5596
الاعجابات المُرسلة » 8569
 التقييم » - مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute- مِيعآد. has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك ice-lemon
قناتك fox
اشجع https://a-al7b.com/vb/showthread.php?t=421
سيارتي المفضلةLexus
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

- مِيعآد. غير متواجد حالياً

افتراضي



طُرِح جَمِيْل جِدَآ وَفِي مُنْتَهَى الّرّوّوّوّوّعّه
يُعْطِيَك الْعَافِيَه على أَنْتَقَائِك الْرَّآَئَع
دَآَم نَبْض قَلْبكك


.



.


مواضيع : - مِيعآد.



رد مع اقتباس
قديم 11-06-2019   #3


الصورة الرمزية عـز الأصايل

 إنتسابي » 4
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » منذ 14 ساعات (10:43 PM)
موآضيعي » 627
آبدآعاتي » 739,290
 حاليآ في » بين هلي ونآســي
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » يا حافظ النعّم ، احفظ لي من أحب ..
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ♔
الاعجابات المتلقاة » 19874
الاعجابات المُرسلة » 23676
 التقييم » عـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond reputeعـز الأصايل has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك water
قناتك mbc
اشجع https://a-al7b.com/vb/showthread.php?t=2496
سيارتي المفضلةLexus
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

عـز الأصايل متواجد حالياً

افتراضي



الله يعطيك العافية
إبداع منقطع النظير لا خلا ولا عدم


 توقيع : عـز الأصايل




,.

❤صقر المراجل❤الوســاام❤ترگوآزي❤
مكتفيه بكم لين ما أفنى وأموت

صقر المراجل ♔

العوض الجميل من الله .. الله يسعدك
ويقدرني اكون عند حسن ظنك ياتآج رأسي


ترگوآزي ❤.
لا ضاق الفضا والدهر شان
يبقي على سود الليالي عضيدي

_

الوسام
من باب الأشياء اللي تسرّ النظر :
" أناا كل يوم اتأمل صورتكِ "

قلب
فيها عفويّه مع الكل مع طيبه قبول ،
تجبرك بـ إنك تحبّها من أول إنطباع

نسائم
الله يديم حضوركِ ، و يديم صحبتكِ
ورد
صاحبة اطهر قلب وحبيبة أيامي:
أخبروني أن صفٍ لنا قُلوب أصحـابك ؛
فـ أخبرتُهم انقى من الماء واحلى من الورّد!

ودق الحروف
إذا ودكِ أيامي خير وترتسم فيني البسمة ،
أبي تُقَرِّين من الأذكار حاجة تحفظكِ ليّ

(غنج, كينآز, كيرآز, هدوب, رونقـة الغيد, كلي لك,عَسل مُر)
ولقيتُهم قلوباََ تضمُّ سعادتي،
‏ولقيتهم ديمًا لأيامي سقَت،
‏شطرًا يُتمِّم شطرَ روحي قُربهَم,
‏لا فرَّق الله القلوبَ إذا التقت.

..
( وهـج , غيمتـي, سمروتـي, أميرة أميري , تمرد, تروفتـي )
من يكن أصحابه سُحبًا ‏عمّت البشرى سواقيه

(علاووي-نبض آخر-صدو-غلاوي)
( سهاد-سيما-سمية- الخيـال)

(ترانيمي-هيبة مشاعر- عيون بيروت)
(روابي الحربي-فاتن-رقة انثى-عشق)

لديهم رُوح تُنافس السَّماء
بنقائِها قلب أبيض مارَافقَهم أحدٌ
إلّا ونالَ منَ الفرحِ مالا يقدَّر
وأزَالت مِن الأَلم جِبالاً وأكثَر
حين تذكُرونهم تُرسم صُورتهم
فِي مُخيَّـلتِي
وأحمدُ الله الّذِي قَد رزَقنِي صُحبَتهم

-
(حلم - ظبيه )
غبتوا وأنتم كالوطن، وشعرنا بالغُربة,,
-
(حكايتي)
لن أنساكِ من دعواتي م حييت
رحمكِ الله ي نبضاََ بات في قلبي


,.
مواضيع : عـز الأصايل



رد مع اقتباس
قديم 15-06-2019   #4


الصورة الرمزية ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ

 إنتسابي » 9
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 28-11-2021 (02:49 AM)
موآضيعي » 272
آبدآعاتي » 13,505
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
الاعجابات المتلقاة » 23
الاعجابات المُرسلة » 12
 التقييم » ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond reputeريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك star-box
قناتك MBC Bollywood
اشجع
سيارتي المفضلةBMW
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~


آوسمتي

ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ غير متواجد حالياً

افتراضي



موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم


 توقيع : ريُـ‘ـُآحُـ‘ـُ آلُـ‘ـُشُـ‘ـُۅقُـ‘ـُ

خفوقي
وسط الحشى لك حب هلل...وكبر..
.....وفي خافقي لك حب مزروع من.. أعوام..


شهاده أعتز فيها كل اشكر إدارة منتديات أنفاس الحب


رد مع اقتباس
قديم 16-06-2019   #5


الصورة الرمزية ڜـآمِخـہ ♪✿

 إنتسابي » 21
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 27-01-2020 (08:56 PM)
موآضيعي » 819
آبدآعاتي » 94,249
 حاليآ في » قلبه
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » مبسوطة
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 236
الاعجابات المُرسلة » 4
 التقييم » ڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مشروبك pepsi
قناتك MBC Bollywood
اشجع
سيارتي المفضلةOpel
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

ڜـآمِخـہ ♪✿ غير متواجد حالياً

افتراضي



لآجَديِد غٌير التَآلقْ بآلطرْحَ
وآنتَقآءْ الأفضًل دوٌماً
آشكَر ذآئْقتك اللتِي طآلمَا
أمتعَتتنْآ بآعَذبْ الموَـآضِـيعٍ وأرْقهُا
يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ




رد مع اقتباس
قديم 16-06-2019   #6


الصورة الرمزية ڜـآمِخـہ ♪✿

 إنتسابي » 21
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 27-01-2020 (08:56 PM)
موآضيعي » 819
آبدآعاتي » 94,249
 حاليآ في » قلبه
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » مبسوطة
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 236
الاعجابات المُرسلة » 4
 التقييم » ڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond reputeڜـآمِخـہ ♪✿ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 8
مشروبك pepsi
قناتك MBC Bollywood
اشجع
سيارتي المفضلةOpel
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

ڜـآمِخـہ ♪✿ غير متواجد حالياً

افتراضي



لآجَديِد غٌير التَآلقْ بآلطرْحَ
وآنتَقآءْ الأفضًل دوٌماً
آشكَر ذآئْقتك اللتِي طآلمَا
أمتعَتتنْآ بآعَذبْ الموَـآضِـيعٍ وأرْقهُا
يعطَيكـًم العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَجَديِدكًـم بشغفَ




رد مع اقتباس
قديم 17-06-2019   #7


الصورة الرمزية أبو محمد

 إنتسابي » 24
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 29-12-2022 (12:51 PM)
موآضيعي » 460
آبدآعاتي » 71,698
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 46سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 2126
الاعجابات المُرسلة » 3257
 التقييم » أبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond reputeأبو محمد has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةGMC
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

أبو محمد غير متواجد حالياً

افتراضي



موضوع مميز ومعلومات مفيده
راق لي جداا ماقرأته هنااا
ألف شكر لكم على جمال طرحكم
ننتظر جمالا كهذا الجمال وأكثر
أطيب التحايا وارق المنى


 توقيع : أبو محمد


شكرا لكِ الوسام على هديتك الرائعه


رد مع اقتباس
قديم 18-06-2019   #8


الصورة الرمزية لذة مطر ..!

 إنتسابي » 14
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 03-02-2022 (08:04 AM)
موآضيعي » 623
آبدآعاتي » 40,387
 حاليآ في » في قوقعة كبريائي ..!
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » في كل لحظة لي حال ..!
آلقسم آلمفضل  » العآم♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » » 🌹
الاعجابات المتلقاة » 985
الاعجابات المُرسلة » 1279
 التقييم » لذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond reputeلذة مطر ..! has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك mbc
اشجع https://a-al7b.com/vb/showthread.php?t=2717&page=25
سيارتي المفضلةbentley
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

لذة مطر ..! غير متواجد حالياً

افتراضي



سلمت الايادي ..
مانحرم منك يارب .. :-ff1 (8):


 توقيع : لذة مطر ..!



(غربة مشاعر) ممتنه لك ع الاهداء الحلو ومانحرم منك يارب ..


رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019   #9


الصورة الرمزية ̨اڵــداٰنــہّ

 إنتسابي » 33
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 20-08-2023 (09:02 PM)
موآضيعي » 2944
آبدآعاتي » 266,725
 حاليآ في » انفاس الحب
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » اَللَّهُمَّ سَكِينَةٌ تنْسَيْنَا كُلٌّ الأَلَم 🖤🥀
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
الاعجابات المتلقاة » 6912
الاعجابات المُرسلة » 2682
 التقييم » ̨اڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك fanta
قناتك mbc
اشجع
سيارتي المفضلةPorsche
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

̨اڵــداٰنــہّ غير متواجد حالياً

افتراضي



شامخه
أجمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تحياتي لك
كل الود والتقدير


 توقيع : ̨اڵــداٰنــہّ



عزالاصايل/
عندما يتحدثون عن الصدف سااتحدث
عن اليوم الذي جمعني بك:ff1 (12):


رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019   #10


الصورة الرمزية ̨اڵــداٰنــہّ

 إنتسابي » 33
 آشرآقتي ♡ » May 2019
 آخر حضور » 20-08-2023 (09:02 PM)
موآضيعي » 2944
آبدآعاتي » 266,725
 حاليآ في » انفاس الحب
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
 حالتي الآن » اَللَّهُمَّ سَكِينَةٌ تنْسَيْنَا كُلٌّ الأَلَم 🖤🥀
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » » ❤
الاعجابات المتلقاة » 6912
الاعجابات المُرسلة » 2682
 التقييم » ̨اڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond reputęاڵــداٰنــہّ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك fanta
قناتك mbc
اشجع
سيارتي المفضلةPorsche
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
мч ммѕ ~
MMS ~


آوسمتي

̨اڵــداٰنــہّ غير متواجد حالياً

افتراضي



لذه
أجمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تحياتي لك
كل الود والتقدير


 توقيع : ̨اڵــداٰنــہّ



عزالاصايل/
عندما يتحدثون عن الصدف سااتحدث
عن اليوم الذي جمعني بك:ff1 (12):


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أهم, التمر, الصحية, الهندي, فوائد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد دبس التمر رتيــــــل ❀ الطب البديل ❀ 10 منذ 3 أسابيع 08:20 PM
صلصة التمر الهندي غيمہّ فرٌح ❀ انفاس انامل طاهية ❀ 14 03-11-2023 04:26 PM
القسط الهندي: فوائد متعددة لن تتوقعيها - وَرد. ❀ الطب البديل ❀ 16 10-02-2023 11:22 AM
فوائد قهوة نوآة التمر . . عبق الورد ❀ الطب البديل ❀ 15 19-01-2023 05:49 PM
فوائد التمر للحامل فيروزه ❀ الحمل والامومه ❀ 11 20-11-2022 08:30 AM

Bookmark and Share


الساعة الآن 12:48 PM

أقسام المنتدى

.ღ اسلاميات ღ | ۩۞۩ انفاس الركن الإسلامي ۩۞۩ | ۩۞۩ أنفاس القصص والروايات الاسلاميه ۩۞۩ | .ღ أنفاس العـــــامه ღ | ❀ انفاس ضفاف حره ❀ | ❀ انفاس اهداءات وتبريكات الاعضاء❀ | ❀انفاس قسم التعازي والمواسآة والدعاء للمرضى ❀ | ❀ انفاس حللتم أهلا ووطئتم سهلا ❀ | ❀ انفاس الحوار والنقاش ❀ | .ღ انفاس انبثـاق الحرف ღ | ❀ انفاس نبض الخفوق وعذب الكلام حصري ❀ | ❀ انفاس نبض الخفوق وعذب الكلام وسبق نشره ❀ | ❀ انفاس نبـض الخفوق و عذب الكلام المنقول ❀ | ❀ انفاس عالم القصه والرواية ❀ | ❀ انفاس ملتقى الصوتيات والمرئيات ❀ | .ღ أحسآس يتنفسْ ღ | ❀ انفاس كوفي شوب ❀ | ❀ انفاس استراحة اعضاء ❀ | ❀ انفاس منابع البوح ❀ | ❀ انفاس مرافئ ساكنه خاصه ❀ | .ღ أنفاس حياتنا ღ | ❀ انفاس حَوّاء ❀ | ❀ انفاس انامل طاهية ❀ | .ღ قسم التكنولوجيا والابداع ღ | ❀ الحاسب وتكنولوجيا العصر ❀ | ❀ ماسنجريات - Google Android OS - Apple iOS ❀ | .ღ عالم التصاميم والفوتوشوب ღ | ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم ❀ | ❀ ركنْ الإبداع للتصاميم الحصرية .❀ | .ღ متنفس شبابي , آناقة , رياضةღ | .ღ الأقسام الإدارية ღ | ♔ مجلس الإدارة ♔ | ♔ الإقتراحات والشكاوي ♔ | ❀ انفاس صدى الملآعب ❀ | ❀ انفاس عآلم السيآرآت ❀ | ❀ دروس التصميم والشروحات الحصرية للفوتوشوب ❀ | ❀ طلبات التصاميم و الإهداءات ❀ | ۩۞۩ انفاس اسلاميات بلمسه مصمم ۩۞۩ | ♔ آرشيف المواضيع المكرره والمحذوفات ♔ | ❀ تطوير المواقع والمنتديات ❀ | ♔ طلبات الأعضاء وتغيير النكات والرمزيات ♔ | .ღ أنفاس الثقافية ღ | ❀ انفاس القسم الطبي ❀ | ❀ انفاس القسم التعليمي ❀ | ❀ انفاس الديكور والاثاث ❀ | ❀ انفاس العنايه ب البشره والشعر ❀ | ❀ توجيهات وقرارات الإدارة - ترقيات الأعضاء ❀ | ❀ الاخبار المحلية والدولية والعالمية ❀ | .ღ الفن والمشآهير ღ | ♫.اخبار المشآهير ولقاتهم.♫ | ♫.افلام ومسلسلات ودراما خليجيه عربيه .♫ | ♔ طآقم الإشراف والرقآبة ♔ | .ღ انفاس المسابقات والفعاليات ღ | ❀ انفاس المسابقات وفعاليات المنتدى ❀ | ❀ انفاس الحياة الزوجية ❀ | ❀ الحمل والامومه ❀ | ❀ انفاس الضحك والفرفشه ❀ | ❀ Ask Me ❀ | ۩۞۩{ انفاس القرآن الكريم وعلومه }۩۞۩ | ♫ الأنمي والرسوم المتحركه ♫ | .ღ المنوعات ღ | ❀ Foreign Language Forum ❀ | ❀ ❀ الأشخاص ذوي الإعاقة ❀ ❀ | ❀ تنسيق الموضوع قبل طرحه ❀ | ❀ الشخصيات التاريخية ❀ | ❀ (مسابقات وتوقع نتائج المباريات) ❀ | ❀ نتائج الفعاليات والمسابقات ❀ | ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم الحصرية ❀ | طلبات التبادل الإعلاني | ♔ شؤون إدارية ♔{ خاص بالسلطة الملكية } | ❀ صندوق الأمـآن ❀ | ❀ طهاة ب انامل وحصريات ال انفاس الحب ❀ | ♫.درام تركية واخبار الفن التركي .♫ | ♫.مسلسلات وافلام الدراما الهندية.♫ | ۩۞۩ أنفاس الرسول والصحابة الكرام ۩۞۩ | ۩۞۩ أنفاس الصوتيات والمرئيات الاسلامية ۩۞۩ | ❀ انفاس عالم القصة والرواية الحصرية ❀ | ❀ قناة يوتيوب انفاس الحب ❀ | ♔ أرشيف إداري ♔ | ♔ انفاس الحب لـ الردود المميزه ♔ | ❀ انفاس الاسره والطفل ❀ | ❀ انفاس مهارات الاشغال اليدويه ❀ | ❀ انفاس تطوير الذآت ❀ | ❀ انفاس التراث والاثار ❀ | ❀ انفاس قسم السياحة ❀ | ❀ انفاس الصور المنوعة ❀ | ❀ انفاس عدسة الاعضاء وابداعاتهم ❀ | ❀ الصيد والمقناص والرحلات البرية ❀ | ❀ عالم الحيوانات والنباتات والبحار ❀ | ❀ المقالات الادبيه الحصريه لـ انفاس الحب ❀ | ❀ لآنني رجل ب كاريزمآ ❀ | ❀ مملكة فلورا ديزاين ❀ | -{ورشة عمل ونقطة التقاء مبدعينا}-* | ۩۞۩ فـتــــاوى ۩۞۩ | ❀ مجلة اعضاء آنفاس الحب ❀ | ❀ مِنصة لقِآء ❀ | ❀ المقالات الأدبية المسبوق نشرها بقلم العضو ❀ | ❀ شغب حرف وعبث ريشة ❀ | ❀ المدونات الشخصية للصور ❀ | ♔ أرشيف طآقم الإشراف والرقآبة ♔ | .ღ الخيمة الرمضانية ღ | ۩۞۩ انفاس الخيمة الرمضانية ۩۞۩ | ۩۞۩ مسابقات وفعاليات شهر رمضان المبارك ۩۞۩ | ❀ إستفسارات الفوتوشوب وطلبات البرامج ❀ | ❀ الألغاز ❀ | ❀ قسم وسائل التواصل الاجتماعي ❀ | ❀قسم الكتب الـ PDF و الـWORD ❀ | ۩۞۩ أنفاس الحج والعمره ۩۞۩ | ۞ قسم فعاليات الحج ۞ | ♣ ركـن المُصَمِمين والمُصَمِمات ♣ | ❀ انفاس قسم المئويات ❀ | ❀ الإحتفالات الوطنية ❀ | ♔ قائمة الإنتظار ♔ | ۩۞۩ مطبخ أنفاس الحب الرمضاني ۩۞۩ | ۩۞۩ التصاميم الرمضانية ۩۞۩ | ۩ أرشيف الفعاليات ۩ | ❀ مقاطع يوتيوب منوعه ❀ | ♔ مجلس نواب السلطة ♔ | ❀ الطب البديل ❀ | ❀ متحف أنفاس الحب ❀ | ❀ FIFA World Teams ❀ | ❀ انفاس التمّيز اليومي ❀ | ❀ انفاس قسم المليونيات ❀ | ❀ الدوري العالمي الانقليزي والعربي ❀ | .❀ مُـنـوعـات ريـاضـيـة ❀ |




تصحيح تعريب Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024 
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant