إكليل الجبل، المعروف أيضا باسم المخزنية إكليل الجبل، تحظى بشعبية كبيرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط كما عشب الطهي ، يتم استخراج روزماري من الضروري النفط ومعظمهم من الأوراق حيث
إكليل الجبل، المعروف أيضا باسم المخزنية إكليل الجبل، تحظى بشعبية كبيرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط كما عشب الطهي ، يتم استخراج روزماري من الضروري النفط ومعظمهم من الأوراق حيث انه ينتمي إلى عائلة النعناع الذي يتضمن الريحان، الخزامى، والآس، والمريمية.
ويستخدم الروزماري على نطاق واسع منذ العصور القديمة لمجموعة متنوعة من الأغراض مما أعطى الرومان أهمية خاصة لنبات إكليل الجبل واستخدامه في حالات كثيرة في الاحتفالات الدينية. كما كان يستخدم خلال مراسم الزفاف، وإعداد الطعام، والرعاية مستحضرات التجميل، والرعاية الطبية العشبية. إكليل الجبل نبات واستخراج لها وتستخدم أيضا من قبل القديمة، الحضارة المصرية والبخور.
فوائد زيت إكليل الجبل
عسر الهضم
وغالبا ما يستخدم زيت إكليل الجبل لعسر الهضم، وتخفيف انتفاخ البطن، وتشنجات في المعدة، والإمساك، والانتفاخ.
ويعتقد أن روزماري من الضروري النفط أيضا لتخفيف أعراض عسر الهضم وأنه هو منبه الشهية. وعلاوة على ذلك، وقد أظهرت الأبحاث أن الزيت العطري إلى أن إزالة السموم للكبد، وكما أنه يساعد على تنظيم إنشاء و إطلاق سراح الصفراوية ، الذي هو جزء رئيسي من عملية الهضم. كما انه يحفز تدفق الدم ويحسن الدورة الدموية، والتي يمكن أن تستفيد من امتصاص العناصر الغذائية من الطعام.
غالبا ما تضاف أوراق إكليل الجبل إلى أطباق اللحوم لأنها مفيدة بشكل خاص في هضم اللحوم، وخاصة لحم الضأن ولحم البقر ولحم الخنزير.
العناية بالشعر
يستخدم على نطاق واسع زيت إكليل الجبل والشاي روزماري للعناية بالشعر في الشامبو والمستحضرات. الاستخدام المنتظم للزيت إكليل الجبل يساعد على تحفيز بصيلات ، مما يجعل الشعر ينمو أطول وأقوى. ويعتقد أيضا أن زيت إكليل الجبل يبطئ سابق لأوانه تساقط الشعر والشيب من الشعر. وبالتالي، فإنه هو منشط ممتاز للأشخاص أصلع أو أولئك الذين بدأت تظهر علامات على نمط صلع الذكور.
رعاية الفم
روزماري من الضروري النفط هو مطهر وغالبا ما يستخدم كغسول الفم. كما أنه يساعد في إزالة رائحة الفم الكريهة. بواسطة إزالة البكتيريا عن طريق الفم ، يمكن أن روزماري من الضروري النفط منع التهاب اللثة، وتسوس الأسنان، بناء اللوحة، وظروف الأسنان الضارة الأخرى.
العناية بالبشرة
لا يتم استخدام روزماري من الضروري النفط في العناية بالبشرة وعلى نطاق واسع كما يتم استخدامه في مجال العناية بالشعر، ولكن لا توجد لديها الصفات المضادة للميكروبات ومطهر التي تجعل من المفيد في الجهود الرامية إلى القضاء على الأكزيما والتهاب الجلد، والبشرة الدهنية، وحب الشباب. التطبيق الموضعي من الضروري النفط، أو تدليك منتظم مع النفط يساعد في التنغيم جلدك وإزالة جفاف. ويمكن أيضا إعطاء بشرتك صحية، وتوهج حتى عند تطبيقها بانتظام، أو عندما يكون المكون الرئيسي للمرطبات الخاص والكريمات الأخرى.
تعزيز النشاط العقلي
روزماري من الضروري النفط هو الدماغ ممتازة ومنشط العصب. وكثيرا ما يستخدم من قبل الطلاب في أوقات الامتحان لأنه يزيد التركيز ويساعد في دراسة كفاءة. أنه يحفز النشاط العقلي، وهو علاج جيد للاكتئاب، والتعب الذهني والنسيان. استنشاق زيت إكليل الجبل يبدو يرفع من معنوياتك فورا. كلما عقلك متعب، محاولة استنشاق زيت إكليل الجبل قليلا لإزالة الملل وتجديد الطاقة العقلية الخاصة بك.
تخفيف التوتر
وبصرف النظر عن طبيعة الاسترخاء من الروائح واستنشاق العام روزماري من الضروري النفط، وقد ثبت فعلا أن ينخفض مستوى هرمون الكورتيزول في اللعاب. الكورتيزول هو واحد من هرمونات التوتر الرئيسية التي تم إصدارها خلال “طيران أو المعركة” استجابة الجسم للإجهاد. زيادة إفراز الكورتيزول في الدم التي قد تحدث بسبب الإجهاد المزمن يمكن أن تعيث فسادا في الجسم، بما في ذلك توازنه الهرموني وكفاءة عملية التمثيل الغذائي.
وقد اصدرت دراسة في عام 2007 وقال أن استنشاق زيت إكليل الجبل وزيت اللافندر لمدة خمس دقائق إلى خفض كبير في مستويات من الكورتيزول في اللعاب موضوع الاختبار، والتي يمكن أن تقلل بجدية الأخطار الكامنة من التوتر المزمن.
تعزيز الجهاز المناعي
لمضادة للاكسدة هي بعض من الأسلحة الدفاعية الأكثر قيمة لدينا في أجسامنا لمحاربة العدوى والمرض، لذلك أي طعام أو الزيوت الأساسية إما أن يضيف إلى أو يحفز نشاط المواد المضادة للاكسدة هو مكسب كبير للصحة العامة. نفس الدراسة التي وجدت أن مستويات الكورتيزول انخفض بعد التدليك في وقت واحد واستنشاق روزماري من الضروري النفط وجد أيضا أن نشاط الجذور الحرة الكسح في الهيئات اختبار المواضيع ‘زادت أيضا بشكل كبير. وهذا يعني أن الاستخدام المنتظم أو استنشاق روزماري من الضروري النفط في جلسات العلاج العطري أو بطرق أخرى يمكن أن تزيد من قوة جهاز المناعة، وتساعد على مكافحة جميع الأمراض المرتبطة الجذور الحرة، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب.
تخفيف الألم
إن قدرة روزماري من الضروري النفط لتخفيف الألم أدى إلى الاستخدام الواسع النطاق في علاج الصداع وآلام العضلات والروماتيزم والتهاب المفاصل حتى. يمكن تدليك المنطقة المتأثرة التي هي في الألم مع روزماري من الضروري النفط إعطاء بسرعة تخفيف الألم. تم العثور على حمامات البخار مع زيت إكليل الجبل أيضا أن تكون فعالة في علاج الروماتيزم. كان لديه بعض الصفات المضادة للالتهابات، وكذلك، مما يجعل من جيدة جدا لتخفيف الألم من الالتواء وآلام في المفاصل. وعلاوة على ذلك، فمن المعروف لتحفيز الدورة الدموية، والتي يمكن تخفيف الألم وأيضا تساعد في تجلط الدم من الجروح لسرعة الشفاء.
الرائحة
روزماري له رائحة يفتن، الأمر الذي يجعل من الضروري النفط روزماري المستنشق ممتازة. ويستخدم الزيت في معطرات الغرف، مستحضرات التجميل، الجمال الايدز، والغذاء، حمام الزيت والشموع والعطور بسبب رائحة فريدة من نوعها والتسمم. عندما يتم استنشاق النفط، فإنه يمكن زيادة الطاقة العقلية وكما هو معروف لمسح الجهاز التنفسي . كثير من الناس رش خليط من روزماري من الضروري النفط والماء لإزالة الروائح الكريهة من غرفة والكائنات.
اضرار زيت إكليل الجبل
الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن استخدام الصفات المضادة للميكروبات روزماري من الضروري النفط يمكن أن يساعد على التقليل من آثار والالتهاب المتكرر للفيروس الهربس. يمكن للفيروس الهربس تطوير مناعة ضد الأدوية المضادة للفيروسات العادية بسرعة، بحيث يتم دائما يجري استكشاف طرق بديلة. وأظهر عدد من الدراسات الآن من الضروري النفط روزماري أن يكون خيارا فعالا للحد من أعراض فيروس الهربس في اختبار المواضيع، وحتى يؤثر على مستوى قدرة الفيروس على الإعداء.
مشاكل في الجهاز التنفسي
فوائد زيت إكليل الجبل الأساسي في علاج مشاكل الجهاز التنفسي ومدروسة جيدا ودعمها. وقد تبين أن رائحة النفط لتقديم الإغاثة من احتقان الحلق، ويستخدم أيضا في علاج الحساسية في الجهاز التنفسي ونزلات البرد، التهاب الحلق والانفلونزا. منذ روزماري النفط لديها أيضا الصفات مطهر، بل هو أيضا فعالة لالتهابات الجهاز التنفسي. النفط هو مضاد للتشنج، وبالتالي يستخدم في بعض برامج العلاج لعلاج الربو القصبي.
زيت إكليل الجبل، في بعض الأحيان، يسبب الحساسية، لذلك يجب استخدامه بإعتدال كما ان الروزماري من الضروري عدم استخدامه من قبل الحوامل، والرضاعة الطبيعية، أو النساء المرضعات.
الاستخدام المفرط للنفط قد تؤدي إلى الإجهاض أو إعاقة في الجنين.
يستخدم روزماري من الضروري النفط على نطاق واسع في طب الروائح بسبب تنوعها ورائحة موضع ترحيب في الكثير من تركيبات شعبية. النفط يمزج جيدا مع اللبان، الخزامى، كلاري حكيم، خشب الأرز، الريحان ، والزعتر، السترونيلا، الليمون، إيليمي، والمسك، البابونج، النعناع والهيل.
دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية ان زيت إكليل الجبل هو واحد من الزيوت الأساسية الأكثر شعبية بالنسبة للمجموعة واسعة من الفوائد الصحية. فقد أصبح من المهم على نحو متزايد وشعبية على مر السنين على أنها أكثر من فوائده الصحية المختلفة أصبحت مفهومة، بما في ذلك قدرته على تحفيز نمو الشعر، وتعزيز النشاط العقلي، وتخفيف مشاكل في الجهاز التنفسي وتقلل من الألم.
كما في دراسة أجريت عام 2003 ، وجد الباحثون أن 144 من المشاركين في الاختبار الذي استنشاق زيت إكليل الجبل أثناء الامتحان عرض الوظيفة الإدراكية أعلى بكثير. وهذا هو السبب في أن بعض الباحثين هي بداية لاستكشاف الخيارات المتاحة لاستخدام زيت إكليل الجبل كعلاج بديل لإبطاء ظهور مرض الزهايمر عند المرضى معينة بسبب هذا الصدد واضح بين النشاط العصبي عززت والزيت العطري.
وقد اصدرت دراسة في عام 2007 وقال أن استنشاق زيت إكليل الجبل وزيت اللافندر لمدة خمس دقائق إلى خفض كبير في مستويات من الكورتيزول في اللعاب موضوع الاختبار، والتي يمكن أن تقلل بجدية الأخطار الكامنة من التوتر المزمن
إنتسابي ♡
فوائد زيت اكليل الجبل
.
.gif "Ff1 (153)")
العرض العادي
