الطريقة الصحيحة لازالة التشقق من القدمين

من اهم الاعراض التي تصيب القدمين هو التشقق و جفاف الجلد مما قد يسبب الما في الكعبين وصعوبة في الضغط عليهما اثناء المشي ,كما ان الشكل الجمال للقدم يصبح مشوها ومتشققا ويكتسي بلون داكن. اهم اسباب تشقق القدمين: 1- جفاف المنطقة وتشققها بسبب الجفاف الخارجي والداخلي . 2- الوزن الزيادة حيث تبدأ الطبقة الخارجية للجلد تموت بسبب الضغط الزائد عليها. 3- المشي حافي القدمين على ارض صلبة. 4- عدم العناية بالقدمين ونظافتها حيث تصاب الشقوق الصغيرة بالاتهابات . 5- عدم شرب الماء الكافي في حرارة الجو العاليه. 6- التعرض للبرد والاقدام مبتلة. الطريقة المثالية للتخلص من الجلد الميت: *ضعي قدميك في ماء ساخن نوعًا ما، مضاف إليه عدة ملاعق من الملح لمدة عشر دقائق ثم قومي بتجفيفهما احذري الماء الساخن ان كنت تعانين من السكري. احرصي على تناول الخميرة الخاصة والتي توجد في الصيديات فهي تحمي الجلد من التشقق *استخدمي الحجر الطبيعي الموجود عند العطارين ومحلات الأعشاب لتدليك أماكن التشقق برفق لإزالة الجلد الميت والجلد الخشن. *اغسلي قدميك مرة أخرى لتزيلي آثار الجلد الميت الذي يتساقط أثناء التدليك بالحجر. *ادهني قدميك بعد ذلك بزيت زيتون أو زيت خروع ثم قومي بارتداء كيسًا من البلاستيك، ثم البسي بعد ذلك الجوارب واتركي الدهان على قدميك من المساء حتى الصباح. وصفات للتخلص من تشقق الاقدام: الحناء تقضى على التشقق رائعة ومجربة: اعجنى ملعقتين من الحناء بقليل من الماء الدافئ، ثم ضعي معجون الحناء على أماكن التشقق، وكرري ذلك مرتين أسبوعيا وسيزول التشقق. الخردل يزيل التشقق-لا ننصح بها ان كان الجلد حساس للخردل- الخردل من النباتات المفيدة لمعالجة تشققات القدمين. اطحنى عدة ملاعق من الخردل، وقومي بخلطها بالماء حتى تصبح على شكل عجينة. ضعي هذه العجينة على قدميك، ثم ارتدي كيسا بلاستكيا لمدة عشر دقائق، كما يمكنك طحن خردل وعجنه بالماء ووضعه مكان التشقق، ولفه بكيس عشر دقائق، وتكرير هذه الوصفة مرتين أسبوعيا. نصائح لعلاج تشقق القدمين: تجنبي ارتداء الأحذية الضيقة والأحذية ذات الكعب العالي؛ لأنها تساعد على ظهور التشققات في الأقدام.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hg'vdrm hgwpdpm gh.hgm hgjarr lk hgr]ldk lh.hgj l, hga]d]m

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hg'vdrm hgwpdpm gh.hgm hgjarr lk hgr]ldk lh.hgj l, hgjarr hga]d]m hg'vdrm hgr]ldk

مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُوحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ
بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ
فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ
وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى

تسلم ايدك ع الطرح

جلب مميز

عطآؤك ربيع فآتِنْ
لقلبكـ بيآض لاينتهي ~

طرح رائع
ومعلومات مفيده
سلمت الأيادي المبدعه
لهذا العطاء المميز
بأنتظار جديدك
مع كل الود

الله يعافيك ويسلمك

طرح مميز وراقي

لاخلا ولاعدم

سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

.

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
لك الود وباقة ورد ,,~

الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك ربي يسعدك
ماننحرم منك

-

















سلمتِ على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود
لروحك عبق الياسمين .