مزج التفاح والكيوي والزنجيل للتغلب على سوء الهضم

مزج التفاح والكيوي

والزنجيل للتغلب على سوء الهضم

يعاني الكثيرون ، من سوء
الهضم نتيجة تناول الطعام دفعة واحدة

والإكثار من المخللات والدهون.
ويوجد مشروب يساعد في التغلب

على تلك المشكلة، ويتكون

هذا المشروب من 3 ثمار من

التفاح الأخضر،2 ثمرة من الكيوى،
1/2 سم من جذور الزنجبيل
الفريش أوراق من النعناع

الطازج، بضع شرائح من الليمون.
ويُجرى خلط التفاح الأخضر
والكيوي جيداً في الخلاط، ثم إضافة جذور الزنجبيل الفريش وأوراق
النعناع الطازج، مع سحقها جيداً؛

لتشكل عصيراً متجانساً

بدون تكتلات تماماً،
ويُتنانل كوباً منه إلى كوبين

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

l.[ hgjthp ,hg;d,d ,hg.k[dg ggjygf ugn s,x hgiql Hs] ugd

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

l.[ hgjthp ,hg;d,d ,hg.k[dg ggjygf ugn s,x hgiql Hs] hgjthp hgiql s,x ugd ,hg.k[dg

يعتيك العافية

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لك

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك

يعطيك العافيه ع الموضوع

يعطيك العافيه ع الموضوع

تسسسسلمم آليددييينن ،.

هناك إناس يمتلكون آقلام فريده ومميزه
يبهروننا بكل جديد لهم
ويسعدون العين قبل القلب بطرحهم
من المواضيع والكتابات الراقيه
يجعلون آقلامهم تنثر درر على وريقاتهم
هنيئاً لنا بكِ وبإبداعكِ الرائع والمميز
هنيئاً لنا بشخصكِ الكريم
دوم طرحكِ راقي ومبدع يالغالين
دام قلمكِم يخط ويبهرنا ويسعدنا بجديدكِم
تقبلو مروري المتواضع

كنت هنا

عاشق الغاليه

-










سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح.