ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

( إعلانات انفاس الحب )  
     
     
     
   
( فعاليات انفاس الحب )  
 
 

الهدف من المنتدى التسليه والترفيه لذلك يجب على الجميع التحلي بالأخلاق وإحترام الآخرين وعدم الإساءه لهم ويمنع بتاتاً تبادل وسائل التواصل الإجتماعي وعند حدوث ذلك ستضطر الإدارة إلى التشهير بالمخالف ومنع عضويته من المشاركه ، نتمنى للجميع قضاء وقت مفيد وممتع إدارة الموقع


العودة   منتديات انفاس الحب > .ღ أنفاس الثقافية ღ > ❀ انفاس تطوير الذآت ❀


صفات مرحلة المعاناة وطرق الخروج منها


صفات مرحلة المعاناة وطرق الخروج منها

بعض صفات أهل المعاناة (المعانين)، كون المكان لا يكفي في الخاطرة على الحائط لذكرها، ولتبقى ترجع لها كمرجعية في التشخيص لمعرفة نفسك أو من حولك (قد نعدل عليها من وقت

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-07-2021
عاشق الغاليه غير متواجد حالياً
Iraq     Male
آوسمتي
لوني المفضل Crimson
 إنتسابي ♡ » 714
 آشراقتي ♡ » Dec 2020
 آخر حضور » منذ 2 أسابيع (07:46 PM)
موآضيعي » 1196
آبدآعاتي » 153,652
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »  male
 حالتي الآن »
آلقسم آلمفضل  » التقني♡
آلعمر  » 32سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوج 😉
الاعجابات المتلقاة » 3062
الاعجابات المُرسلة » 837
 التقييم » عاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond reputeعاشق الغاليه has a reputation beyond repute
مُتنفسي هنا » مُتنفسي هنا
مَزآجِي  »  
مشروبك   pepsi
قناتك fox
اشجع barcelona-fc
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 315
تم شكره 2,010 مرة في 970 مشاركة
افتراضي صفات مرحلة المعاناة وطرق الخروج منها



بعض صفات أهل المعاناة (المعانين)، كون المكان لا يكفي في الخاطرة على الحائط لذكرها، ولتبقى ترجع لها كمرجعية في التشخيص لمعرفة نفسك أو من حولك (قد نعدل عليها من وقت لآخر)، مع مراعاة عدم التسيب في الحكم. إن هذه بعض ما فيهم:
في تفكير مستمر
دائمو التفكير في الزمن - الماضي والمستقبل
يفكرون في الحرمانية، ما ليس عندهم
لا يعون اللحظة
تقودهم المشاعر
تركيزهم في الدراما والمشاكل
مشغولون في أنفسهم رغم كثرة مزاعمهم بالصالح العام ومصلحة الآخرين
في عدم رضى
مدمنون على الاسقاطات، تسبيب كل خطأ على الآخرين
مهوسون بما يقوله الآخرون ويظنونه بالذات عنهم
يزعمون ما لا يملكون ولا يصنعون
مؤذون لمن حولهم
طاقتهم منفرة
يحملون مشاعر سلبية مستمرة: عار، انتقام، تأنيب، غيرة، حسد، حزن، خوف، غضب، كبرياء
على مقياس هاوكينز <200
أينما يكونوا توجد مشاكل ومعاناة

ماذا أفعل للتخلص من هذا الخيار
اعترف أنه خيارك وربما بغير وعي، واعترف بأن القرار بيدك للتغيير
ادرس الايجابيين للانتقال لمرحلتهم. اترك مرحلة المستنيرين جنباً حالياً، في الغالب يصعب عليك ادراكها
تعلم تعيش اللحظة في كل لحظة. ركز على هنا والآن. استشعر وجود جسدك أو راقب تنفسك عندما تسرح في الزمن
عندما يأتيك اصرار للتفكير في الماضي أو المستقبل، خصص وقتاً مركزاً وناقش الماضي أو المستقبل ثم استخرج الفوائد أو ضع مخططاً ثم ارجع للحظة
تحكم في مشاعرك. تدرب على تأجيل ردود الفعل السريعة. خذ نفساً، عد من 1 لى 10
لا تضع اهتماماً في الدراما التي حولك. غير القناة، لا تقف لحادث سيارة، لا تعطي اهتماماً للقصة الدرامية، لا تحكي هذه القصص، لا تشارك في الاعتصامات والمقاطعات، والتنديدات، وقيام الليل الجماعي الذي فيه بكاء كثير، وليالي الحسينيات المبكية .. الخ
لا تهتم لما يقوله الآخرون. عود نفسك أن تكون حراً. الحر ليس مرهوناً لأحد
لا تزعم شيئاً لم تعمله. لا تأخذ ما صنعه الآخرون. لا تبحث عن المدح. هذا من أكبر ما يغذي الإيجو
اصنع مشاعر ايجابية، احسم المشاعر السلبية، صادق الايجابيين
احرص على رفع مستواك على مقياس هاوكينز. لا ترضى أن تكون أقل من 250. هذه مرحلة خطرة
راقب واقعك. لو فيه أي مشاكل، اصلح في الداخل، حسن نواياك، أوقف الصراع، طيب نفسك
راقب أصحاب الطاقات العالية تحاههك. من الخطورة أن ينفروا منك. راقب أصحاب الطاقات النازلة من الخطورة أن يحبون قربك. هذه مؤشرات دقيقة
دائماً كن ممتناً، لا تفكر فيما ليس عندك، أو فيما ليس هنا. ركز على ما تريد لا ما لا تريد
مماتصفحت



wthj lvpgm hgluhkhm ,'vr hgov,[ lkih gvpgm Hkih hg[v,p athm




wthj lvpgm hgluhkhm ,'vr hgov,[ lkih gvpgm Hkih hgluhkhm hg[v,p athm ,'vr




 توقيع : عاشق الغاليه


رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
لرحلة, أنها, المعاناة, الجروح, شفاة, وطرق

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
4 أسباب لروائح الفم الكريهة.. وطرق بسيطة وسهلة للتخلص منها eyes beirut ❀ انفاس القسم الطبي ❀ 10 30-10-2023 01:16 PM
صفات الزوج الأناني وطرق التعامل معه أميرة أميري ❀ انفاس الحياة الزوجية ❀ 10 13-08-2023 07:45 PM
علاج الاميبا ومضاعفاتها الخطيرة وطرق الوقاية منها فيروزه ❀ انفاس القسم الطبي ❀ 13 25-02-2023 05:08 PM
آلام الظهـر عـند الحامل وطرق التخلص منها - آتنفسك❀ ❀ الحمل والامومه ❀ 15 20-11-2022 08:17 AM
سمات مرحلة الحياة العادية وطرق الخروج منها عاشق الغاليه ❀ انفاس تطوير الذآت ❀ 12 14-06-2022 03:03 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 03:40 PM

أقسام المنتدى

.ღ اسلاميات ღ | ۩۞۩ انفاس الركن الإسلامي ۩۞۩ | ۩۞۩ أنفاس القصص والروايات الاسلاميه ۩۞۩ | .ღ أنفاس العـــــامه ღ | ❀ انفاس ضفاف حره ❀ | ❀ انفاس اهداءات وتبريكات الاعضاء❀ | ❀انفاس قسم التعازي والمواسآة والدعاء للمرضى ❀ | ❀ انفاس حللتم أهلا ووطئتم سهلا ❀ | ❀ انفاس الحوار والنقاش ❀ | .ღ انفاس انبثـاق الحرف ღ | ❀ انفاس نبض الخفوق وعذب الكلام حصري ❀ | ❀ انفاس نبض الخفوق وعذب الكلام وسبق نشره ❀ | ❀ انفاس نبـض الخفوق و عذب الكلام المنقول ❀ | ❀ انفاس عالم القصه والرواية ❀ | ❀ انفاس ملتقى الصوتيات والمرئيات ❀ | .ღ أحسآس يتنفسْ ღ | ❀ انفاس كوفي شوب ❀ | ❀ انفاس استراحة اعضاء ❀ | ❀ انفاس منابع البوح ❀ | ❀ انفاس مرافئ ساكنه خاصه ❀ | .ღ أنفاس حياتنا ღ | ❀ انفاس حَوّاء ❀ | ❀ انفاس انامل طاهية ❀ | .ღ قسم التكنولوجيا والابداع ღ | ❀ الحاسب وتكنولوجيا العصر ❀ | ❀ ماسنجريات - Google Android OS - Apple iOS ❀ | .ღ عالم التصاميم والفوتوشوب ღ | ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم ❀ | ❀ ركنْ الإبداع للتصاميم الحصرية .❀ | .ღ متنفس شبابي , آناقة , رياضةღ | .ღ الأقسام الإدارية ღ | ♔ مجلس الإدارة ♔ | ♔ الإقتراحات والشكاوي ♔ | ❀ انفاس صدى الملآعب ❀ | ❀ انفاس عآلم السيآرآت ❀ | ❀ دروس التصميم والشروحات الحصرية للفوتوشوب ❀ | ❀ طلبات التصاميم و الإهداءات ❀ | ۩۞۩ انفاس اسلاميات بلمسه مصمم ۩۞۩ | ♔ آرشيف المواضيع المكرره والمحذوفات ♔ | ❀ تطوير المواقع والمنتديات ❀ | ♔ طلبات الأعضاء وتغيير النكات والرمزيات ♔ | .ღ أنفاس الثقافية ღ | ❀ انفاس القسم الطبي ❀ | ❀ انفاس القسم التعليمي ❀ | ❀ انفاس الديكور والاثاث ❀ | ❀ انفاس العنايه ب البشره والشعر ❀ | ❀ توجيهات وقرارات الإدارة - ترقيات الأعضاء ❀ | ❀ الاخبار المحلية والدولية والعالمية ❀ | .ღ الفن والمشآهير ღ | ♫.اخبار المشآهير ولقاتهم.♫ | ♫.افلام ومسلسلات ودراما خليجيه عربيه .♫ | ♔ طآقم الإشراف والرقآبة ♔ | .ღ انفاس المسابقات والفعاليات ღ | ❀ انفاس المسابقات وفعاليات المنتدى ❀ | ❀ انفاس الحياة الزوجية ❀ | ❀ الحمل والامومه ❀ | ❀ انفاس الضحك والفرفشه ❀ | ❀ Ask Me ❀ | ۩۞۩{ انفاس القرآن الكريم وعلومه }۩۞۩ | ♫ الأنمي والرسوم المتحركه ♫ | .ღ المنوعات ღ | ❀ Foreign Language Forum ❀ | ❀ ❀ الأشخاص ذوي الإعاقة ❀ ❀ | ❀ تنسيق الموضوع قبل طرحه ❀ | ❀ الشخصيات التاريخية ❀ | ❀ (مسابقات وتوقع نتائج المباريات) ❀ | ❀ نتائج الفعاليات والمسابقات ❀ | ❀ ادوات الفوتوشوب وملحقات التصميم الحصرية ❀ | طلبات التبادل الإعلاني | ♔ شؤون إدارية ♔{ خاص بالسلطة الملكية } | ❀ صندوق الأمـآن ❀ | ❀ طهاة ب انامل وحصريات ال انفاس الحب ❀ | ♫.درام تركية واخبار الفن التركي .♫ | ♫.مسلسلات وافلام الدراما الهندية.♫ | ۩۞۩ أنفاس الرسول والصحابة الكرام ۩۞۩ | ۩۞۩ أنفاس الصوتيات والمرئيات الاسلامية ۩۞۩ | ❀ انفاس عالم القصة والرواية الحصرية ❀ | ❀ قناة يوتيوب انفاس الحب ❀ | ♔ أرشيف إداري ♔ | ♔ انفاس الحب لـ الردود المميزه ♔ | ❀ انفاس الاسره والطفل ❀ | ❀ انفاس مهارات الاشغال اليدويه ❀ | ❀ انفاس تطوير الذآت ❀ | ❀ انفاس التراث والاثار ❀ | ❀ انفاس قسم السياحة ❀ | ❀ انفاس الصور المنوعة ❀ | ❀ انفاس عدسة الاعضاء وابداعاتهم ❀ | ❀ الصيد والمقناص والرحلات البرية ❀ | ❀ عالم الحيوانات والنباتات والبحار ❀ | ❀ المقالات الادبيه الحصريه لـ انفاس الحب ❀ | ❀ لآنني رجل ب كاريزمآ ❀ | ❀ مملكة فلورا ديزاين ❀ | -{ورشة عمل ونقطة التقاء مبدعينا}-* | ۩۞۩ فـتــــاوى ۩۞۩ | ❀ مجلة اعضاء آنفاس الحب ❀ | ❀ مِنصة لقِآء ❀ | ❀ المقالات الأدبية المسبوق نشرها بقلم العضو ❀ | ❀ شغب حرف وعبث ريشة ❀ | ❀ المدونات الشخصية للصور ❀ | ♔ أرشيف طآقم الإشراف والرقآبة ♔ | .ღ الخيمة الرمضانية ღ | ۩۞۩ انفاس الخيمة الرمضانية ۩۞۩ | ۩۞۩ مسابقات وفعاليات شهر رمضان المبارك ۩۞۩ | ❀ إستفسارات الفوتوشوب وطلبات البرامج ❀ | ❀ الألغاز ❀ | ❀ قسم وسائل التواصل الاجتماعي ❀ | ❀قسم الكتب الـ PDF و الـWORD ❀ | ۩۞۩ أنفاس الحج والعمره ۩۞۩ | ۞ قسم فعاليات الحج ۞ | ♣ ركـن المُصَمِمين والمُصَمِمات ♣ | ❀ انفاس قسم المئويات ❀ | ❀ الإحتفالات الوطنية ❀ | ♔ قائمة الإنتظار ♔ | ۩۞۩ مطبخ أنفاس الحب الرمضاني ۩۞۩ | ۩۞۩ التصاميم الرمضانية ۩۞۩ | ۩ أرشيف الفعاليات ۩ | ❀ مقاطع يوتيوب منوعه ❀ | ♔ مجلس نواب السلطة ♔ | ❀ الطب البديل ❀ | ❀ متحف أنفاس الحب ❀ | ❀ FIFA World Teams ❀ | ❀ انفاس التمّيز اليومي ❀ | ❀ انفاس قسم المليونيات ❀ | ❀ الدوري العالمي الانقليزي والعربي ❀ | .❀ مُـنـوعـات ريـاضـيـة ❀ |




تصحيح تعريب Powered by vBulletin® Copyright ©2016 - 2024 
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة آنفاس الحب

Security team

This Forum used Arshfny Mod by islam servant