حماية البشرة من الحرارة: نصائح الترطيب الصيفية

حماية البشرة من الحرارة: نصائح الترطيب الصيفية

الصيف هو وقت الإجازات والعطلات. أنت تريدين أن تظهري أفضل ما لديك، وتريدين أن تبدو بشرتك بأفضل حالاتها وتشعرين بالراحة. "لسوء الحظ، تمتص الشمس كل الرطوبة في بشرتك، وتتركها جافة وباهتة. على هذا النحو، فإن العناية الإضافية ببشرتك في الصيف ستؤدي إلى بشرة مشرقة وصحية، والتي ستضفي توهجاً من الداخل.
لاحظ الخبراء أن استخدام المواد الكيميائية يمكن أن يزيل الرطوبة الطبيعية لبشرتك في نهاية المطاف، وعلى المدى الطويل، يسبب تحسساً وبهتاناً وتصبغاً ومشاكل جلدية أخرى.

:ff1 (12): استخدمي سيروم الترطيب
هذا لن يجعل بشرتك متوهجة فحسب، بل يحميها أيضاً من الأشعة فوق البنفسجية الضارة والتلوث، ويحافظ على رطوبة بشرتك. تحتوي الأمصال أيضاً على فوائد مضادة للشيخوخة، لذلك ستحصلين على فوائد متعددة من منتج واحد.

:ff1 (12): استخدمي مرطب جل خفيف الوزن
الترطيب جزء أساسي من الترطيب. المرطب الجيد هو المفتاح لبشرة صحية. لفصل الصيف، من المهم استخدام مرطب خفيف الوزن أو أساسه هلام.
هذه المرطبات غير لزجة ولا تشعرين بثقلها على الجلد.
و لا تنسي ترطيب رقبتك!

:ff1 (12): ضع واقي شمسي جيد
يعتبر عامل الحماية من الشمس (SPF) من الأشياء التي يجب وضعها يومياً، ولكن لا يمكنك تخطيه بشكل خاص في فصل الصيف. يحمي عامل الحماية من أشعة الشمس العالي بشرتك من أشعة الشمس الضارة ويمنع تلف الجلد الخطير.
تتسبب حرارة الصيف في إفراز البشرة للكثير من الدهون، لذلك اختاري واقياً من الشمس بلمسة نهائية غير لامعة حتى لا تبدو البشرة دهنية.
بالإضافة إلى ذلك، تأكدي من اختيار واقي من الشمس مع عامل حماية عالٍ من الشمس مثل SPF 50 أو SPF 60.

:ff1 (12): استخدمي أقنعة ترطيب الوجه
امنحي بشرتك دفعة إضافية من الترطيب باستخدام قناع ترطيب الوجه. اختاري قناعاً يحتوي على مكونات مثل الصبار أو العسل أو الأفوكادو أو الخيار لأنها معروفة بقدرتها على ترطيب البشرة.
للحصول على أفضل النتائج، استخدمي القناع مرة أو مرتين كل أسبوع.

:ff1 (12):استخدمي رذاذ الوجه
رذاذ الوجه جزء مهم من العناية بالبشرة الجافة. يساعد الرذاذ المخصب بمضادات الأكسدة النباتية على تغذية البشرة الباهتة بعمق واستعادة نضارتها وإشراقها. تُستخدم مكونات ترطيب الجلد مثل المياه الحرارية أو ماء الورد أو مياه الينابيع في صياغة الرذاذ. توفر الرذاذات الاسترخاء والهدوء وإصلاح الحاجز الواقي، لذا فإن رشها أثناء التنقل يمكن أن يساعدك على تجديد شباب البشرة الجافة بسرعة. يساعد الرذاذ المرطبات بشكل جيد للغاية لتحسين ترطيب البشرة.

:ff1 (12): اشربي الكثير من الماء
يعد شرب كمية كافية من الماء أحد أفضل الطرق للحفاظ على رطوبة بشرتك. من الضروري أن تحافظي على رطوبتك طوال اليوم لأن الجلد الجاف والمتقشر يتطور عندما تصابين بالجفاف. يجب أن تشربي ثمانية أكواب من الماء على الأقل كل يوم، ويجب أن يكون معك دائماً زجاجة ماء.

:ff1 (12): احصلي على نسبة عالية من الفواكه والخضروات
يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالمياه مثل البطيخ والبرتقال والخيار والفراولة في الحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل إلى الخارج. يساعد النظام الغذائي الغني بالفاكهة والخضروات في الحفاظ على رطوبتك وتعزيز بشرة جيدة. يمكن أن يصاب جسمك بالجفاف من القهوة، مما قد يؤدي إلى جفاف الجلد وباهته. لذلك، اشربي الكثير من الماء لتعويض آثار الجفاف لهذه المشروبات إذا كنت تخططين للاستمتاع.
في الختام، إن الحرص قليلاً خلال موسم الصيف يمكن أن يضمن بشرة صحية ومتوهجة على مدار السنة.
ابحثي عن المكونات الطبيعية في منتجات العناية بالبشرة، مثل الصبار والعسل وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا وزيت جوز الهند.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

plhdm hgfavm lk hgpvhvm: kwhzp hgjv'df hgwdtdm l, hgfwvm hgpvhvm hgw]tdm ]ghom kshzd

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

plhdm hgfavm lk hgpvhvm: kwhzp hgjv'df hgwdtdm l, hgjv'df hgfwvm hgpvhvm hgpvhvm: hgw]tdm ]ghom kshzd

من جد مع حرارة الصيف
تحتاج البشرة عناية مضاااااااعفة
يعطيك العافية على الطرح
وسلمت الاكف ،، ولروحكِ كل الود

مشاركه جيده ومفيده

وتفاعل طيب ...وتواجد جميل

بارك الله فيك

-















يعافيك ربي على زاويتك الراقية
وشُكرًا لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع
عبق الجوري لرُّوحك .

-
,















أَنْتَقَآءْ مُكَلَّل بِعَبَقِ اَلزُّهُورِ
سَلَّمَتْ لِعَطَائِكَ . .
وَبِانْتِظَارِ اَلْمَزِيدِ مِنْ رُوآئِعَكْ
~

‏..







سـلمت آلآيآدي
ع آلآنتقآء الرآئـع والمميز
دمتم وآدآم الله عطـآئكم
تحيـآتي ..:ff1 (-8):

طرح مميز
يعطيكم الصحة والعافية
دمتم بخير

لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لا خلا ولا عدم يارب
يعجز قلمي عن التعبير عن اعجابي بما طرحت
تسلم يدك .~. ننتظر جديدك
لك كل الود

أشواق
ما شاء الله تبارك الله
تسلم الايادي علي هذا الطرح الرائع
وعلي كل هذا المجهود المميز كتميزك
تحياتي واحترامي لكم

أبدعت و أمتعت ما طرحته هنا.
وافر تقديري وأعطر تحياتي