خبيرة تغذية مُحذّرة من هذه الحلويات: مفعولها مثل “قنبلة” للمعدة

حذّرت خبيرة تغذية، من تناول الحلويات المحتوية على السكر والدهون غير المشبعة معًا؛ مشيرة إلى أن الدهون غير المشبعة تُستخدم في صناعة الحلويات تحت اسم “دهون الحلويات” أو “السمن النباتي”، وأن المعجنات المقلية في زيت يغلي مُضرة أيضًا؛ لأن هذا الزيت عادة يكون أحد أنواع الدهون غير المشبعة. وأفادت خبيرة التغذية الدكتورة يلينا سولوماتينا في لقاء مع صحيفة “فيتشيرنايا موسكفا”، بأن المعجنبات تحتوي على مواد كيميائية تحاكي الذوق ومواد صبغية ذات مصدر غير عضوي؛ لذلك تنصح بتناول حلويات ذات لون زاهٍ ورائحة لذيذة.
وقالت وفق ما نقلته “روسيا اليوم”، هذه الحلويات المحتوية على دهون غير مشبعة ومواد كيميائية، تُباع بأسعار رخيصة، والناس تُقبل على شرائها مع أن مفعولها مثل “قنبلة” للمعدة. وحذّرت من شراء المرملاد المستورد “جل الفواكه” ذي اللون الزاهي ويذكرنا باللبان. ووفقًا لها، تستخدم في هذه الحلويات مواد كيميائية مكثفة. كما حذّرت من تناول المياه الغازية المحلاة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر ومواد كيميائية مضافة؛ مشيرة إلى أن غاز ثاني أكسيد الكربون يهيج الغشاء المخاطي ما يساعد على زيادة سرعة امتصاص هذه المواد. واختتمت الخبيرة حديثها بالقول، المشروبات الغازية المحتوية على حمض الفوسفوريك تسبب خروج الكالسيوم من الجسم؟ كما أن بعض هذه المشروبات تحتوي على الكافيين

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ofdvm jy`dm lEp`~vm lk i`i hgpg,dhj: ltu,gih leg “rkfgm” gglu]m Nglu]m l, hgpg,dhj ju`df dj]vf

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ofdvm jy`dm lEp`~vm lk i`i hgpg,dhj: ltu,gih leg “rkfgm” gglu]m Nglu]m leg lEp`~vm ltu,gih l, hgpg,dhj ju`df dj]vf i`i “rkfgm”

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لك

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الــوافــي

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لك

اسعدني تواجدك ,,,,

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fadak

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

اسعدني تواجدك ,,,,

سلمت موضوع مميز وابداع راقي
وسلمت الايادي التي شاركت
وساهمت في هذا الطرح الجميل
بارك الله بك ولا تحرمنا من ابداعاتك
وتميزك المتواصل

اسعدني تواجدك ,,,,

يعطيك العافيه ع الموضوع

يعطيك العافيه ع الموضوع

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ڜـآمِخـہ ♪✿

يعطيك العافيه ع الموضوع

.. اسعدني تواجدك

يعتيك العافية ....