عصائر مفيدة لتحافظي ع جمالك

_ عصير التوت والعنب 🍷:
" كميات متساويه من التوت والعنب -أي نوع " وتقدرو تضيفو عليه اوراق النعناع او نص ليمونه ومكعبات ثلج لزيادة الإنتعاش . ‏فوائد التوت 🍇:
يحتوي ع مضادات أكسدة تحافظ ع شباب البشرهه , ويحتوي ع فيتامين ب اللي يعزز تدفق الدم والأكسجين لفروة الرأس ويحفز نمو الشعر . ‏📍: مو شرط تلتزمو بمكونات معينه أو زي اللي كاتبتها تقدرو تضيفو حاجات ع ذوقكم , أو حتى تاكلوها ك فاكهه , أهم شي تعتنو بتغذيتكم من الداخل ♥ ‏

_ عصير التفاح والجزر 🥂:
"تفاحة + جزره + نص ليمونه"
إضافات : عسل , ثلج .
أفضع عصير للبشره والشعر من تصفية وتغذية حكتبلكم فوائد كل فاكهه منهم . ‏التفاح 🍎:
يحتوي ع الكولاجين وفيتامين أ صديق البشره , ويحتوي ع نحاس المسؤل ع مادة الميلانين اللي تحمي البشره من الشمس , ويعطي البشره مرونه . ‏
_ عصير الجمال 🥂:
ع تسمية الفنانة الكوريه جو هارا , وهوا [ موزه , توت أزرق + كوب حليب + جوز ولوز مجروشين ] وتخلطيهم سوا ، فوائد العصير ... ‏حلو للبشره الفواكة ذكرت فوائدهم قبل أما اللوز والجوز يجننو للبشره من تصفيه وتقليل البثور والتصبغات لأنهم يحتو ع مضادات وزيوت مفيده للبشره 💗 ‏

_ عصيرالتفاح والأناناس 🍍:
"حبة تفاح + ٣-٤ قطع أناناس + فراولة"
واخلطوهم سواء والتفاح بالقشر , العصير دا رهيب للبشره ونضارتها .. ‏سبق وذكرت فوائد التفاح والأناناس ,

_ عصير الفراولة 🍓:
فيها فيتامينc وتعطي البشرة مناعه وتحميها من علامات تقدم السن وتعطي نضاره ولمعه صحية . ‏
_ العصير الأخضر 🥗:
"برتقال + جزره + قبضة من كلاً من [ بقدرنس , سبانخ ] " العصير دا يجنن لنضارة الوجة وتخفيف البقع والأثار بالبشره ... ‏📍: السبانخ مليان حديد والبرتقال يساعد ع أمتصاص الحديد وفيتامين سي , والجزر فيتامين أ من أفضل فيتامينات البشره , والبقدونس يصفي سموم الجسم . ‏عصير لقوة الشعر 🍷:
" ١ شمندر صغير + عنب + ١ خوخ + موزه"
دي الفواكة مليانه فيتامينات ومعادن مفيده مره للشعر قبل البشره , تعزز نمو الشعر وتحافظ عليه من التساقط لأنها تمنحه تغذيه جباره من الداخل

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

uwhzv ltd]m gjpht/d u [lhg; ltoom

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

uwhzv ltd]m gjpht/d u [lhg; ltoom [lhg; u

يعطيك العافيه ع الطرح الجميل

/







طرح رائع
شكراً لك

تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية

-










سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد ~

•.

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

..




طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

.
.


لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل

سَلِمت الأنَامِل المُتألِقة لِروعَة طَرحهَا
دَام العطَاء والتَميّز المُتواصِل
لرُوحك السّعادة