احذر.. النوم أثناء مشاهدة التلفاز يسبب مخاطر كبيرة
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
كشفت دراسة علمية أجريت أن هناك مخاطر عديدة وآثار سلبية على صحة الإنسان؛ بسبب عادة النوم في ظل مشاهدة التلفاز. وأكد خبير النوم ويندي تروكسل، أن النوم في ظل تلفزيون
 |
|
31-01-2022
|
|
|
احذر.. النوم أثناء مشاهدة التلفاز يسبب مخاطر كبيرة
كشفت دراسة علمية أجريت أن هناك مخاطر عديدة وآثار سلبية على صحة الإنسان؛ بسبب عادة النوم في ظل مشاهدة التلفاز.
وأكد خبير النوم ويندي تروكسل، أن النوم في ظل تلفزيون مضاء طقس ليلي ضروري يساعد البعض في الاسترخاء والنوم، على اعتبار أن صوت التلفزيون يمثل ضجيجاً خفيفا.
فيما أوضح موقع “لايف سترونج” أن النوم على وقع التلفاز يمكن أن يدمر النوم، لعدة أسباب أبرزها تعطيل الساعة الداخلية؛ إذ إن الأجهزة مثل التلفزيون تبعث الضوء الأزرق الذي يمكن أن يعطّل النوم.
كما أبان أن الضوء الأزرق يمنع الجسم من إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون يساعد على ضبط إيقاع الساعة البيولوجية، ويبقى الشخص مستيقظا في وقت لاحق.
hp`v>> hgk,l Hekhx lahi]m hgjgth. dsff loh'v ;fdvm gjkhg hp`v psfj ;edvm
hp`v>> hgk,l Hekhx lahi]m hgjgth. dsff loh'v ;fdvm gjkhg loh'v lahi]m hgjgth. hgk,l hp`v hp`v>> psfj ;edvm
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ - مِيعآد. على المشاركة المفيدة:
|
|
|
01-02-2022
|
#2
|
-
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد.
|
|
|
|
|
01-02-2022
|
#3
|
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
|
|
|
|
|
01-02-2022
|
#4
|
الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك ربي يسعدك
ماننحرم منك 
|
|
|
|
|
02-02-2022
|
#5
|
سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
|
|
|
|
|
02-02-2022
|
#6
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
|
|
02-02-2022
|
#7
|
 
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول .png "Ff1 (27)")
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
|
يااااه إهداء جدا جميل بـ ريشة ذهبيه مخملية ..
الله يسعد قلبك مثل ماأسعدتني ي العُمر ,,:.gif "Ff1 (192)")  
.
عز الأصايل.gif "Ff1 (153)")
آراهن على أن يأتوني بمثلك
قلب وحنيه وصداقه وحظ "♥
الله يديمكِ لي يابعد قلبي ولايحرمني منكِ
شكرا وجدا جميلتي.gif "Ff1 (205)")
:
,,
وَصِيفْ آمّآله:
رُزقـتُ بصديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, " .gif "Ff1 (212)")
|
|
03-02-2022
|
#8
|
طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار
|
|
|
|
|
09-02-2022
|
#9
|
.
.
شكراً على هذا الموضوع
الجآمع بين الجمآل والفآئدة
لآ حُرمنا هذا العطآء
تحيآتي :100:
|
|
|
.
اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَاهْدِنِي، وَاجْبُرْنِي، وَعَافِنِي، وَارْزُقْنِي، وَارْفَعْنِي اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلى نبيِّـنَا مُحَمَّدٍ .gif) :ff1 (90): ,
بـ الحب يمكن أن تمتلك أجنحة .png "Ff1 (35)") :ff1 (90):
|
|
09-02-2022
|
#10
|
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد
|
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | | 
إنتسابي ♡
العرض العادي
