زيوت عطرية تحسن من صحة الدماغ

يمكن للزيوت العطرية مساعدة “الدماغ” في العمل والتعامل مع المشاكل المعرفية المختلفة، مثل التعب النفسي، وسوء الأداء الفكري وضعف التركيز ، وضعف الذاكرة وغيرها الكثير.

زيت اللافندر
زيت اللافندر الأساسي له خصائص مهدئة . هذا التأثير المهدئ للاعصاب يساعد على تخفيف التوتر العصبي والاكتئاب. كما انه يعطي دفعة قوية للقدرات المعرفية.

زيت إكليل الجبل ( الروزماري)
يعمل زيت الروزماري باعتباره محفزا فعالا، مما يساعد على تحسين الذاكرة والتركيز الذهني . مركب كيميائي نشط كبير في الزيت العطري روزماري هو 1،8-سينول، وهو ما ثبت لتحسين الذاكرة. كما ان رائحة الزيت العطري الروزماري قد يساعد في تعزيز الذاكرة المستقبلية، التي هي في الأساس لديها القدرة على تذكر الأحداث القادمة من أجل إنجاز المهام المستقبلية.

زيت الليمون
- رائحته منعشة ومهدئة ، وهو مفيد للغاية لصحة الدماغ.
- رائحة زيت الليمون تعزز التركيز. كما أن لديه خصائص مفيدة لتهدئة عقلك، وخاصة عند الشعور بالغضب والقلق أو الجري. حتى أنه يساعد على الحد من التوتر.
وفي الوقت نفسه، فإن هذا الزيت ضروري لتثبيط الإنزيمات الرئيسية المرتبطة بظروف عصبية والتي يسببها الموالية للأكسدة-بيروكسيد الدهون.

زيت النعناع
النعناع يحفز العقل ويدعم الذاكرة، والتركيز، والأداء العقلي. بالإضافة إلى ذلك، يكون لها تأثير مهدئ وتبريد والذي يعزز الاسترخاء ويحفز التفكير

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

.d,j u'vdm jpsk lk wpm hg]lhy l, hg[lhu jp.k

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

.d,j u'vdm jpsk lk wpm hg]lhy l, hg[lhu jp.k wpm .d,j u'vdm

الله يعطيكِ ألف عافية ع عطائكِ
ماننحرم يارب // فديتكِ ي الغالية //
اختيار جميل وذو فائدة لنا جميعاََ
لكِ كل الزين ي عيني

-

يعطيك العافيه
انتقاء جمييل
سسلمت الايادي
:-ff1 (8):

جلب رائع
الف شكر
لاعدمناك
:100:

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله

يعطيك العافيه
ماننحرم يارائعه

تسلم ايدك...
يعتيك العافية ...

يعطيك العافيه على طرحك
عساك على القوهه ..
ماننحرم ..

تسسسسلمم آليددييينن ،.

-



-


سلمت يداك
بآقآت الشكر والتقدير