كيف تصبح أذكى في وقت الفراغ؟

الذكاء لا يتطلب أن تقوم بأشياء معقدة ولا يستغرق الحصول عليه وقتاً
طويلاً، بل يمكنك بأبسط الطرق أن تنمى قدرات المخ وتصبح ذكياً
وذلك باستغلال وقت الفراغ. في خطوات بسيطة رصد الخبراء في موقع
"إنتربرينور" و"ريدرز دايجسيت" مجموعة من العادات التي تساعد في
تنمية الذكاء والتي تركز أغلبها على استغلال الهواتف الذكية:

الكتب السمعية
إذا كنت من محبي القراءة ولكن ليس لديك الوقت الكافي لها، يمكن أن
تستغل الهاتف الذكي لتحميل الكتب المقروءة. فهناك العديد من البرامج
لتلك الكتب. وفي تلك الحالة لن تحتاج للجلوس فقط من أجل القراءة
وإنما يمكنك أن تستمع إلى كتابك المفضل وفي نفس الوقت تقوم بأي
نشاط آخر، وبذلك تكون قمت باستغلال الوقت بشكل ممتاز.

استبدل التلفاز بالفيديو تحت الطلب
مشاهدة التلفاز بشكل مبالغ فيه تحد من الذكاء وتعيق التفكير السليم.
لذا حاول التقليل من التلفاز واستبدله بمشاهدة الفيديو تحت الطلب
من منصات الفيديو أو من غيرها من المكتبات الصورية، سواءاً على الكمبيوتر
اللوحي الخاص بك أو الهاتف، لاكتساب خبرات مختلفة أو تعلم مهارة جديدة.

قائمة بإنجازاتك
تدوين ما أنجزته يومياً يعزز من قدرات المخ. ليس بالضرورة كتابة جمل طويلة
وإنما تكفي عبارات قصيرة وأفكار سريعة حول ما فعلته خلال اليوم.
يمكنك أيضاً تدوين ذلك في هاتفك الذكي. كما أن تدوين ما لم يتم إنجازه
بعد يساعدك أيضاً في التركيز وتذكر كل ما لديك وعدم تضييع وقتك ومجهودك.

ابحث عن هواية جديدة
الذكاء يحدث نتيجة تعلم أشياء جديدة والسعي لتشغيل دماغك
بطريقة مختلفة عن طريق استخدام الأجزاء التي لا تستخدم عادة. اختر
لنفسك هواية تجعلك تشغل دماغك بشكل لم تكن تفعله من قبل.

صاحب الأذكياء
حاول التقرب من الأشخاص الأذكى منك كي تتعلم منهم طرقاً
جديدة، وأساليب مختلفة لتمية قدراتك. وكن على استعداد دائم للتعلم
والتفكير خارج الصندوق للحصول على أفكار جديدة وطرق إبداعية
في مواجهة العديد من المواقف.

حافظ على لياقة عقلك
حل الألغاز يساعد على مرونة العقل. يمكنك حلّ الكلمات المتقاطعة
مرة أو مرتين في الأسبوع حسب وقتك. كما أن حل الألغاز مفيد أيضاً
لتنمية الذكاء والقدرات العقلية والحفاظ على العقل في حالة تأهب.

الأفلام الوثائقية
من أكثر الأشياء التي تنمي القدرات الدماغية هي متابعة الأفلام
الوثائقية، التي تفتح أمامك خزائن أسرار عوالم مختلفة وتكشف لك
حقائق لم تكن تعرفها عن مختلف الأشياء في العالم من حولك.

الجديد كل يوم
بفضل التكنولوجيا الحديثة، يمكنك تعلم كلمات جديدة وأنت في أي
مكان وإثراء المفردات الخاصة بك دون الحاجة إلى أي وقت إضافي أو
جهد .فسواء كان ذلك تعلم كلمة جديدة أو حقيقة تاريخية أو وصفاً
لاكتشاف علمي، تعلم أشياء جديدة كل يوم سيحسن الذاكرة.
يمكن أيضاً أن تشارك في دورة لتعلم لغة أجنبية أو تحميل برامج
خاصة على هاتفك لتعليم اللغات. ولا يكفي فقط قراءة المعلومات
وإنما تطبيق ما تتعلمه وشرحه للغير.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

;dt jwfp H`;n td ,rj hgtvhy? jsfp

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

;dt jwfp H`;n td ,rj hgtvhy? hgtvhy? jsfp td ,rj

ابداع فاق الوصف
لا خلا ولا عدم

موضوع مميز ومعلومات مفيده
راق لي جداا ماقرأته هنااا
ألف شكر لكم على جمال طرحكم
ننتظر جمالا كهذا الجمال وأكثر
أطيب التحايا وارق المنى

يعطيك العافيه على الطرح الرائع
ماننحرم من جديدك المتميز

يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ

شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ ,

مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !



دَمَتَ بَحَفَظَ اَلَلَهَ وًّرَعَآيَتَهَ

تسلم يمينك ع انتقائك ..
مانحرم منك يارب ..

سلمت يدآك.
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير.

شكرا على الموضوع القيم

طرح رآقي گ روحـگ
لآعدمنا جمآل ذآئقتگ
وبآنتظار جديد آبداعكگ دائمآ
ودي لگ

من الجمال ............. ان نجد في
ان نجد الكثير من..... متصفحات تحمل
ومفيد لنغذي به العقل وننهل منه ما طاب لنا
فالجماليه الحقه هي تلك الجهود المبذوله التي طالما
اثبتت لنا ان الابداع والتألق والقلم الماسي هو مايجود به
المبدعون والمتميزون فحق لنا ان نقول ان هذا المتصفح
يستحق ان ننطو تحـت خيمته للفائدة والمنفعه الكبيرتين
اللتين نستفاد منها كثيرا كلمات الشكر لاتفي حقاً
ما ينثر هنا من تغذية للعقل والاطلاع على
مثل هذه المعلومات الراقية والعذبة
هنيئا لنا هذا الابداع وهنيئا لنا
هذا التالق انحناءة تليق
بهذا القلم الماسي
شكرا من

الصميم