لتفادي الحرقة، أطعمة وَ مشروبات لا تتناولها على معدة فارغة
حددت خبيرة تغذية روسية قائمة بمواد وأطعمة، حذّرت من تناولها على معدة فارغة؛ لما تسببه من مضاعفات سيئة على الجسم. ونصحت الخبيرة بعدم تناول عدد من المواد والأطعمة في حال
|
|
06-03-2023
|
|
لتفادي الحرقة، أطعمة وَ مشروبات لا تتناولها على معدة فارغة
حددت خبيرة تغذية روسية قائمة بمواد وأطعمة، حذّرت من تناولها على معدة فارغة؛ لما تسببه من مضاعفات سيئة على الجسم.
ونصحت الخبيرة بعدم تناول عدد من المواد والأطعمة في حال وجود أمراض بالجهاز الهضمي؛ حيث تتسبب هذه المواد بشعور بعدم الراحة عند تناولها على معدة فارغة.
وشملت القائمة الفواكه الحمضية وعصائرها التي تحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك، ويمكن أن تسبب حرقة المعدة وآلام المعدة والتقيؤ، بالإضافة لعدم شرب القهوة والصودا.
كما حذرت الخبيرة من تناول بعض المعجنات الساخنة التي يمكن أن تتسبب بحرقة في المعدة والانتفاخ.
كانت دراسة قد حددت الآثار الجانبية المحتملة لشرب الكثير من القهوة، حيث تتسبب بالأرق والقلق والتوتر والجفاف ومشاكل في الجهاز الهضمي والحموضة المعوية.
gjth]d hgpvrmK H'ulm ,Q lav,fhj gh jjkh,gih ugn lu]m thvym gjth]n fjkh,gih jkh,gih ugd ,a
gjth]d hgpvrmK H'ulm ,Q lav,fhj gh jjkh,gih ugn lu]m thvym gjth]n lav,fhj lu]m H'ulm hgpvrmK fjkh,gih jkh,gih ugd thvym
|
08-03-2023
|
#2
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
.
عز الأصايل
آراهن على أن يأتوني بمثلك
قلب وحنيه وصداقه وحظ "♥
الله يديمكِ لي يابعد قلبي ولايحرمني منكِ
شكرا وجدا جميلتي
كيرآز ,
ومَليون مرة ، ياحظ قلبي بصحبتك.أحبكِ جداً,
وصيف أمآله,
الله يديمّك لي قد مايبتسّم قلبي معك
شكرا وجداَ الله لايحرمني منكم,
: ,,
وَصِيفْ آمّآله:
جعل وقتٍ عطاني إيّاك ما يفنى
و جعل حظٍ رزقني فيك يدوم خيره.
الله يبقيك ويدمك لي.
عز الأصايل,كيرآز ,لدٌن:
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
أحبكم وجداً.
عجب عينك,إكتفآء"
جـابـكم الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
ورد, الريم,أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن"
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
الله يديمكم جميلاتي..
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك...
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,,
" أنفآس الـحٌب
و تبقى ملاذي الوحيدو الأخير
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم, "
|
08-03-2023
|
#3
|
-
شُكرًا لك وَ لجمَال حضُورك
لقلبك الفرَح ..
|
|
|
09-03-2023
|
#4
|
09-03-2023
|
#5
|
عَبِقَ نَرْجِسِيُّ يُسَطِّرُ بِعُذُوبَةِ
يُعَانِقُ السَّمَاءُ كَجَمَالِ الإنتقاء
سَلِمَت يُمنَاكم دُمْتُم وَدَام عطاؤكُم
شُكْرًا كَبِيرَة ولقلوبكم الْفَرَح . .
|
|
|
09-03-2023
|
#6
|
-
شُكرًا لكم وَ لجمَال حضُوركم
لقلوبكم الفرَح ..
|
|
|
11-03-2023
|
#7
|
..
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
|
|
|
11-03-2023
|
#8
|
-
شُكرًا لكم وَ لجمَال حضُوركم
لقلوبكم الفرَح ..
|
|
|
17-03-2023
|
#9
|
.
.
_
عَبِقَ نَرْجِسِيُّ يُسَطِّرُ بِعُذُوبَةِ
يُعَانِقُ السَّمَاءُ كَجَمَالِ الإنتقاء
سَلِمَت يُمنَاكم دُمْتُم وَدَام عطاؤكُم
شُكْرًا كَبِيرَة و لقلوبكم الْفَرَح . .
.
.
~|
|
|
_
سيعوضك الله لأنك رضيت في وقت لم يكن فيه
الرضا عليك سهلًا.. قل يا رب.:h5:
|
17-03-2023
|
#10
|
_
إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الوَرد ..
|
|
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
لا, لتفادى, مشروبات, معدة, أطعمة, الحرقة،, بتناولها, تناولها, علي, فارغة, وش |
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |