اكتشفي اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس وطرق العلاج!
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
تتساءلين ما اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس وهل الم الكتف له علاقة بالقلب وتبحثين عن افضل الطرق العلاجية اضافة الى الحالات الخطيرة التي تستدعي تدخلا طبيا؟ تابعي اذا
|
|
24-10-2020
|
|
اكتشفي اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس وطرق العلاج!
تتساءلين ما اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس وهل الم الكتف له علاقة بالقلب وتبحثين عن افضل الطرق العلاجية اضافة الى الحالات الخطيرة التي تستدعي تدخلا طبيا؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه اهم المعلومات عن هذه الحالة الشائعة.
تعاني بعض النساء من الم بين الكتفين في اعلى الظهر نتيجة عدة عوامل واهمها التعب والارهاق، الا ان ذلك قد يشير الى وجود مشاكل صحية خطيرة خصوصا اذا ترافق مع صعوبة في التنفس. فما هي اذا اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس؟ اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس!
تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر كل المعلومات عنالم في منتصف القفص الصدري عد التنفس، ندعوك الى الاطلاع في ما يلي على اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس:
حمل الاشياء ورفع الاوزان الثقيلة والقيام بالاعمال المنزلية الشاقة
العمل والجلوس لفترات طويلة لا سيما على الحاسوب من دون التحرك
الخمول وعدم ممارسة التمارين الرياضية او الافراط في ممارسة التمارين الرياضية
الجلوس او النوم بوضعية خاطئة تسبب ضغطا على العضلات لا سيما بين الكتفين
المعاناة من متلازمة الالم الليفي العضلي
الاصابة بهشاشة العظام لا سيما في العمود الفقري وفي المفاصل حول العنق
المعاناة من مرض القرص التنكيسة او انفتاق القرص او الانتفاخ في العمود الفقري
الاصابة ببعض انواع السرطان ومنها سرطان الرئة او الغدد اللمفوية وسرطان الكبد
الاصابة بحصى المرارة الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب!
اذا، كما كشفنا لك اعلاه فان اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس قد تكون عادية وتنتج عن وضعية الجلوس او النوم الخاطئة او تشير الى وجود امراض خطيرة، وفي ما يلي نستعرض لك الحالات التي تتطلب تدخلا طبيا:
الشعور بضيق وصعوبة في التنفس
الشعور بالم حاد في الصدر
التعرق المفرط
الشعور بدوار ودوخة
السعال يصاحبه الدم
تسارع نبضات القلب وعدم انتظامها، وفي هذا السياق ندعوك الى اكتشاف معدل نبضات القلب الطبيعي
المعاناة من صعوبة في التحدث
المعاناة من ضعف في الرؤية
تورم الساقين
الاصابة بشلل في جانب واحد من الجسم علاج الم بين الكتفين وضيق في التنفس!
اذا، بعد ان كشفنا لك في الشقين اعلاه اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس اضافة الى الحالات التي تتطلب تدخلا طبيا، ندعوك الى الاطلاع في ما يلي على افضل الطرق العلاجية:
اللجوء الى اختصاصي التدليك للتخفيف من الالم بين الكتفين
الحرص على الراحة والجلوس والنوم بوضعية مريحة
الحرص على ممارسة التمارين الرياضية شرط عدم حمل الاشياء والاوزان الثقيلة
ممارسة تمارين التحمية والتمدد قبل القيام باي نشاط بدني
استخدام بعض انواع الكريمات التي تساعد في ارتخاء العضلات
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكهة والخضار وتجنب الاطعمة المصنعة التي تؤدي الى التهابات في العضل
اللجوء الى العمليات الجراحية في حالات نادرة وفي حال الاصابة بامراض معينة
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع اسباب الم بين الكتفين وضيق في التنفس وطرق العلاج اضافة الى الحالات الخطيرة الواجب الانتباه لها،
h;jatd hsfhf hgl fdk hg;jtdk ,qdr td hgjkts ,'vr hgugh[! hll hgugh[ h;jatn jpk
h;jatd hsfhf hgl fdk hg;jtdk ,qdr td hgjkts ,'vr hgugh[! hll hgjkts hgugh[ hgugh[! hg;jtdk hsfhf h;jatn jpk td ,qdr ,'vr
|
2 أعضاء قالوا شكراً لـ غيمہّ فرٌح على المشاركة المفيدة:
|
|
24-10-2020
|
#2
|
طرح رآئع سلمت الأنآمل
ننتظر جديدك بكل شوق
الله يعطيك الصحة والعآفية
|
|
|
24-10-2020
|
#3
|
|
|
|
24-10-2020
|
#4
|
...
مَـواضيعك مُخضبةٌ بـِ النور
سلمت أكف العطاء
وتحيّة عطِرة مُعتقة بـِ المسك ..
|
|
.
.
:ff1 (-8):
|
24-10-2020
|
#5
|
/
يعطيك العافية ع الطرح القيم
شكراً لك
|
|
|
25-10-2020
|
#6
|
*,
طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي..
|
|
|
25-10-2020
|
#7
|
جلب جميل
كل الشكر لك
لاعدمنا جمال حضورك
وروووعة اطرووحاتك
ووودي
|
|
نسائم شكراً بحجم السماء
على الاهداء الانيق
عـــــــز الأصـــايـــــل
ممتنة للحياة لانها عرفتني عليك
فـ قلبك شبيه الغيم كيف ما أحبه
ربي يسعدك ولا يحرمني منك يالغالية
|
25-10-2020
|
#8
|
*
جعل الله أيامك فرح ...
وسعاده أبديه ...
كعادتك لك مع الإبداع موعد ..
لك الود وباقة ورد ...
|
|
|
25-10-2020
|
#9
|
الله يعافيك ويسلمك
طرح مميز وراقي
لاخلا ولاعدم
|
|
|
28-10-2020
|
#10
|
يعطيك العافيه على المعلومه الطبي
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها
لروحكك الورد
|
|
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
امم, التنفس, العلاج, العلاج!, الكتفين, اسباب, اكتشفى, تحن, في, وضيق, وطرق |
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |