أكثر من نصف مليار مصاب بالسكري حول العالم.. وهذا هو المتهم الأول
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
أكثر من نصف مليار مصاب بالسكري حول العالم.. وهذا هو المتهم الأول ارتفع عدد المصابين بداء السكري حول العالم من 100 مليون شخص إلى أكثر من نصف مليار مصاب
|
|
30-04-2023
|
|
أكثر من نصف مليار مصاب بالسكري حول العالم.. وهذا هو المتهم الأول
أكثر من نصف مليار مصاب بالسكري حول العالم.. وهذا هو المتهم الأول
ارتفع عدد المصابين بداء السكري حول العالم من 100 مليون شخص إلى أكثر من نصف مليار مصاب خلال العقود الأربعة الماضية.
السكري والنظام الغذائي السيء
واستطاع باحثون تحديد أحد أسباب مرض السكري من النوع 2، والذي يشكل 95% من حالات الإصابة حول العالم، بحسب تقرير لـ”سينس أليرت”.
ووجدوا أن النظام الغذائي السيء هو السبب الأساسي للإصابة بهذا النوع من السكري، اعتمادا على تحليل بيانات من 184 دولة جمعت خلال 1990 – 2018.
ويعتبر السكري من النوع الثاني داء يؤثر على الطريقة التي يتبعها الجسم “في تنظيم حركة الجلوكوز واستخدامه لتزويد جسمك في الطاقة، وباختلاطه بكمية كبيرة في الدم، يؤدي إلى مستويات مرتفعة تدفع بحدوث اضطرابات في الدورة الدموية والجهاز العصبي والمناعي”، وفق الموقع الإلكتروني لـ”مايو كلينك”.
مشكلتان عند الإصابة بالسكري من النوع الثاني
وتظهر مشكلتان عند الإصابة بالسكري من هذا النوع:
الأولى بعدم قدرة البنكرياس على إفراز كمية كافية من الأنسولين وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم حركة السكر إلى الخلايا.
والثانية أن الخلايا لا تستجيب لهرمون الأنسولين على النحو الصحيح، ولهذا تمتص كمية قليلة من السكري.
وعادة ما يظهر هذا النوع من السكري عند البالغين، ولكن قد يظهر عن الأطفال أو المراهقين، خاصة المصابين بالسمنة.
3 عوامل غذائية سيئة
وتتبع الباحثون 11 عاملاً من العوامل الغذائية المختلفة، والتي تبين أن ثلاثة منها هي الأكثر أهمية والمرتبطة بـ:
1 – عدم تناول الحبوب ذات الخصائص الكاملة.
2 – تناول الكثير الأرز والقمح المكرر.
3 – تناول الكثير من اللحوم المصنعة، بحسب الدراسة التي نشرتها مجلة نيتشر ميدسن العلمية.
وكشفت دراسة أن نوعية “الكربوهيدرات السيئة، هي المحرك الرئيس لمرض السكري الذي سببه النظام الغذائي السيء على مستوى العالم”.
وذلك وفقًا لطبيب القلب وأستاذ التغذية في جامعة تافتس في ماساتشوستس، داريوش مظفريان، والذي أشار إلى وجود تباينات بين الدول والمجتمعات في هذا الأمر.
وأظهرت البيانات أن النظام الغذائي السيء مرتبط بحالات السكري لدى الرجال بشكل أكبر مقارنة بالنساء، ويبدو أنه كان له تأثير أكبر على الشباب مقارنة بكبار السن.
وعلى الصعيد الجغرافي، كانت دول أوروبا الوسطى والشرقية وآسيا الوسطى الأكثر ارتباطًا بالسكري ربما بسبب انتشار اللحوم الحمراء المصنعة في النظام الغذائي.
كما كانت الأرقام مرتفعة في دول أمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي أيضًا.
5 عوامل للسيطرة على السكري
وتؤكد مايو كلينك إنه “لا يوجد علاج لداء السكري من النوع الثاني، لكن يمكن أن يساعد إنقاص الوزن، وتناول الأطعمة الصحية، وممارسة التمارين الرياضية في السيطرة عليه”.
وإذا لم يكن اتباع النظام الغذائي الصحي وممارسة التمارين الرياضية كافيا، فقد تحتاج أيضا إلى تناول أدوية السكري أو العلاج بالأنسولين.
H;ev lk kwt lgdhv lwhf fhgs;vd p,g hguhgl>> ,i`h i, hgljil hgH,g l, H;fv hg/hgl Yk ,Y`h
H;ev lk kwt lgdhv lwhf fhgs;vd p,g hguhgl>> ,i`h i, hgljil hgH,g lwhf l, H;fv hgljil hgH,g hg/hgl hguhgl>> fhgs;vd p,g Yk kwt
@وصيف آماله ، مالك شبيه يالنادر •.
|
01-05-2023
|
#2
|
عُطِآءَ مُتوآصِلَ آخُآذِ . .
وفُيضِ آخُرَ مَِن المُعّرفةِ والفُآئِدةَ
شُكرِ مُمَِتِددِ
وُدِ مُعتقَ . .
|
|
|
01-05-2023
|
#3
|
.
.
. سلمت انآملك على الطرح المتكامل شكراً بحجم عطآئك
|
|
*
تحكمني ثلاث أشياء ،، مزاجي / مشاعري / ظروفي فإن تأخر حضوري او قلّ بشكل ملحوظ فأنا قد وقعت في شباك احد هؤلاء الثلاثه .
|
01-05-2023
|
#4
|
01-05-2023
|
#5
|
•.
سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود
|
|
.
"وصيف أمآله"
ياأجمل وأحَن أرزاقِي يكفيني مِن الدنيا إني حظيت فِيك "
شكرآ لك من القلب والله لآيخليني منك يآبهجة الخآطر,
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
جـابـك الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك.
البرنسيسه.
إني أملِكُ من حُلو آلحياة صديقه,
الله يسعدلي قلبك ويديمك,’
أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن,ورد, أرجوان
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
01-05-2023
|
#6
|
03-05-2023
|
#7
|
07-05-2023
|
#8
|
07-05-2023
|
#9
|
.
.
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ
لــكْ كثَيفَ وَد وبَتلةَة ياسَميَن
؛
|
|
|
08-05-2023
|
#10
|
الكلمات الدلالية (Tags)
|
مليار, مصاب, مو, أكبر, المتهم, الأول, الظالم, العالم.., بالسكري, حول, إن, نصف, وإذا |
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |