أصول العناية بالبشرة بعد الخمسين
تحتاج المرأة إلى الاهتمام بنفسها، لا سيمّا مع التقدّم في العمر، إذ تقلّ نسبة الكولاجين وتفقد البشرة قدرتها على تجديد نفسها بنفسها. ومع بلوغ سنّ الخمسين، تظهر علامات
|
|
10-04-2021
|
|
أصول العناية بالبشرة بعد الخمسين
تحتاج المرأة إلى الاهتمام بنفسها، لا سيمّا مع التقدّم في
العمر، إذ تقلّ نسبة الكولاجين وتفقد البشرة قدرتها على تجديد نفسها بنفسها.
ومع بلوغ سنّ الخمسين، تظهر علامات التقدّم في السنّ بوضوح على وجه المرأة
بحيث تغزوه التجاعيد، بالترافق مع شحوب وتصبّغات موزّعة في مختلف مساحاته.
صحيح أنه لا يمكن إرجاع الزمن إلى الوراء، لكن يمكن التخفيف من مظهر الشيخوخة
من خلال اتّباع روتين العناية الصحيح. إليك التفاصيل...
لعلّ أهم تغيير يطرأ على جسم المرأة في عمر الخمسين هو انقطاع الطمث،
وبالتالي توقف إفراز هورمون الإستروجين، بينما يحتل التيستوستيرون مركز
الصدارة. بالإضافة إلى ذلك، تفقد المرأة ثلث الكولاجين الخاص ببشرتها خلال
السنوات الخمس الأولى التي تلي انقطاع الطمث، بالترافق مع تراجع حاد في
رطوبة البشرة ونضارتها وشبابها. كما تصبح البشرة أكثر عرضةً للتلف نتيجة التعرض
لأشعة الشمس والدخان والتلوث. وبشكل عام، تصبح الخطوط أعمق، والمسام أوسع
والعينان جوفاوين وأكثر انتفاخاً، كما تظهر التصبّغات الداكنة وتترافق مع ترهّل
الشفتين والوجنتين.
استعمال واقي الشمس بانتظام
تعلمين حتماً أن الشمس هي العدو اللدود للبشرة، لكننا لا نستطيع حتماً تفادي
أشعة الشمس على الدوام. فالتعرّض لها أمر لا مفر منه، تماماً مثل تقدّم بشرتنا
وجسمنا في العمر. لذا، ننصحك سيدتي باختيار واقي الشمس ذي المؤشر spf
المرتفع (40 على الأقل). ابسطي الواقي الشمسي أيضاً على يديك، مع إمكانية
إعادة بسطه على الوجه واليدين كلما دعت الحاجة (بسبب التعرّق الزائد أو ملامسة
الماء مثلاً). بهذه الطريقة، يمكن الحدّ من ظهور التجاعيد والبقع البنية وحتى
سرطان الجلد.
Hw,g hgukhdm fhgfavm fu] hgolsdk Hs,H ju]
Hw,g hgukhdm fhgfavm fu] hgolsdk Hs,H hgolsdk hgukhdm fhgfavm ju]
قلبي الحبيبة
لطفك غمر قلبي بالسعادة .. وريشتك أضفت ع دنيآي الوان السعادة
شكرا بحجم الكون
|
10-04-2021
|
#2
|
\،،
يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَمِجَهِوِدُ الَرٌائعَ
رٌوِعَهِ ك رٌوِعَة حًضّوِرٌك
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌاميَ
|
|
.
.
وصيف أمآله
ياللي وجودك بحياتي سرور ومسّره
الله لا يخليني من وجودك.••
إهداء مميز ومُختلف شكراً وجداً يا بهجة القلب••
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
جـابـك الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك.
البرنسيسه.
إني أملِكُ من حُلو آلحياة صديقه,
الله يسعدلي قلبك ويديمك,’
أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن,ورد, الريم
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم
|
10-04-2021
|
#3
|
10-04-2021
|
#4
|
وطرح رائع
سلمت الايادي
ودام عطائها
|
|
|
11-04-2021
|
#5
|
12-04-2021
|
#6
|
تسلم الايادي
ولآحرمنا جزيل عطائك
انتقاء كالعادة رائع
لروحك جنائن الورد
بإنتظآر جديدك بكل شوق..
|
|
|
15-04-2021
|
#7
|
-
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد ~
|
|
|
16-04-2021
|
#8
|
تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
آحتـرآمي لك
|
|
Orchid
مليييون شكر ياعمري على الاهداء
اللي اسعدني ربي يسعدكك
صدددوش
توأم روحي
ربي مايحرمني منك ي أجمل صدفة في حياتي
|
19-04-2021
|
#9
|
-
انْتُقِآَءَءَ رِآَئُعَ وِجْمُيّلَ
وِطْرَرَحَ مْمُيِزَ
|
|
- مازلتُ على وترُ الأماني أعزف لحنَ اللّقاء !. ...
ماريو .. شكراً على الرمزيـَة الجمِيلة ، لاعدمتكَ .
|
11-05-2021
|
#10
|
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |