الكوابيس أحلام مزعجة تعكر صفو نومنا ليصبح الخلود إلى النوم مجددا صعبا بعدها و أكثرية الأوقات التي تراودنا فيها الكوابيس هي الفترة التي يطلق عليها العلماء ” فترة الأحلام ”
الكوابيس أحلام مزعجة تعكر صفو نومنا
ليصبح الخلود إلى النوم مجددا صعبا بعدها
و أكثرية الأوقات التي تراودنا فيها الكوابيس
هي الفترة التي يطلق عليها العلماء
” فترة الأحلام ” أي فترة قرابة الصباح
و طبعا الكوابيس تختلف من شخص إلى آخر
و أيضا تختلف في حدتها
فهناك الكوابيس المرعبة أو المخيفة
و هناك من تكون مزعجة فقط
و كثيرا ما نبحث عن تفسير لكوابيسنا
لما يقال عن كونها تنبؤات لأشياء سيئة
ستحصل لنا في المستقبل .
و لكن ما يقوله العلماء هو عكس ذلك تماما
الكوابيس بنظرهم هي تفاعل اللاوعي
مع حالة من الضغط النفسي الذي نعيشه
أو ترجمة لأزمة عشناها في طفولتنا
و لم نتخطاها بعد
أو قلق يصاحبنا قبل استحقاق ينتظرنا
و يعتبر المرور بوعكة صحية أيضا من مسببات
رؤية الكوابيس خلال النوم