طرق لمقاومة الرغبة الشديدة في تناول السكريات
♣ مواضيع تخص صحتك
♣
يوصي خبراء التغذية بالعديد من الطرق والنصائح من أجل مقاومة الرغبة الشديدة في تناول السكريات وربما التخلي عنها للأبد. وفيما يأتي أبرز 6 طرق للتخلي عن هذه العادة المضرة بالصحة:
2 أعضاء قالوا شكراً لـ eyes beirut على المشاركة المفيدة:
|
|
|