فوائد بذور الخرفيش واضرارها

يعتبر مستخلص بذور الخرفيش والمعروفة باسم عشبة حليب الشوك علاج عشبي
مشتق من نبات السلبين المريمي ، حيث يحتوي هذا النبات الشائك على أزهار
أرجوانية مميزة وعروق بيضاء ، والتي تقول القصص التقليدية إن سببها سقوط
قطرة من حليب مريم العذراء على أوراقها ، والمكونات النشطة في حليب الشوك
هي مجموعة من المركبات النباتية المعروفة مجتمعة باسم سيليمارين .

أهمية بذور الخرفيش

يُعرف علاجها بالأعشاب باسم مستخلص شوك الحليب ، ويحتوي مستخلص حليب
الشوك على كمية عالية من السيليمارين بين 65-80٪ التي تتركز من نبتة شوك
الحليب ، ومن المعروف أن السيليمارين المستخرج من شوك الحليب له خصائص
مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات .

في الواقع تم استخدامه تقليديًا لعلاج اضطرابات الكبد والمرارة ، وتعزيز إنتاج
حليب الثدي ، والوقاية من السرطان وعلاجه ، وحتى حماية الكبد من لدغات
الثعابين والكحول والسموم البيئية الأخرى ، وفيما يلي فوائد علمية من شوك
الحليب .

حليب الشوك يحمي الكبد

غالبًا ما يتم الترويج إلى حليب الشوك لتأثيراته في حماية الكبد ، ويتم استخدامه
بانتظام كعلاج تكميلي من قبل الأشخاص الذين يعانون من تلف الكبد بسبب أمراض
مثل مرض الكبد الكحولي ومرض الكبد الدهني غير الكحولي والتهاب الكبد وحتى
سرطان الكبد ، كما أنه يستخدم لحماية الكبد من السموم مثل الأماتوكسين ،
والذي ينتج عن طريق فطر قبعة الموت ويكون مميتًا إذا تم تناوله .

أظهرت الدراسات تحسنًا في وظائف الكبد لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكبد
الذين تناولوا مكملات شوك الحليب ، مما يشير إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل
التهاب الكبد وتلف الكبد ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول
كيفية عمله ، يُعتقد أن شوك الحليب يقلل من تلف الكبد الناجم عن الجذور الحرة ،
والتي يتم إنتاجها عندما يقوم الكبد باستقلاب المواد السامة ، ووجدت إحدى
الدراسات أيضًا أنه قد يؤدي إلى إطالة متوسط ​​العمر المتوقع للأشخاص المصابين
بتليف الكبد بسبب مرض الكبد الكحولي ، ومع ذلك فإن نتائج الدراسات كانت
مختلطة ولم تجد جميعها أن مستخلص شوك الحليب له تأثير مفيد على أمراض
الكبد .

منع تدهور الدماغ المرتبط بالعمر

تم استخدام شوك الحليب كعلاج تقليدي للحالات العصبية مثل مرض الزهايمر
ومرض باركنسون لأكثر من ألفي عام ، وتعني خصائصه المضادة للالتهابات
ومضادات الأكسدة أنه من المحتمل أن يكون وقائيًا للأعصاب ويمكن أن يساعد في
منع تدهور وظائف المخ التي تعاني منها مع تقدمك في العمر ، وأظهرت
الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات أن السيليمارين يمنع الضرر
التأكسدي لخلايا الدماغ مما قد يساعد في منع التدهور العقلي ، وقد أظهرت
هذه الدراسات أيضًا أن شوك الحليب قد يكون قادرًا على تقليل عدد لويحات
الأميلويد في أدمغة الحيوانات المصابة بمرض الزهايمر .

لويحات الأميلويد هي مجموعات لزجة من بروتينات الأميلويد التي يمكن أن تتراكم
بين الخلايا العصبية مع تقدم العمر ، ويتم رؤيتها بأعداد كبيرة جدًا في أدمغة
الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ، مما يعني أنه يمكن استخدام شوك الحليب
للمساعدة في علاج هذه الحالة الصعبة ، علاوة على ذلك ، ليس من الواضح ما إذا
كان شوك الحليب يمتص جيدًا بما يكفي للسماح بكميات كافية بالمرور عبر الحاجز
الدموي الدماغي ، ومن غير المعروف أيضًا الجرعات التي يجب وصفها حتى يكون
لها تأثير مفيد .

أظهرت الدراسات الأولية التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات أن شوك
الحليب له بعض الخصائص الواعدة التي قد تجعله مفيدًا في حماية وظائف المخ ،
ومع ذلك فمن غير الواضح حاليًا ما إذا كان لها نفس التأثيرات المفيدة على البشر .

بذور الخرفيش تحمي العظام

هشاشة العظام مرض يسببه فقدان العظام التدريجي ، وعادة ما يتطور ببطء على
مدى عدد من السنوات ويسبب ضعف وهشاشة العظام التي تنكسر بسهولة حتى
بعد السقوط الطفيف ، تم عرض شوك الحليب في أنابيب الاختبار التجريبية
والدراسات على الحيوانات لتحفيز تمعدن العظام وربما يكون وقائيًا ضد فقدان
العظام ، نتيجة لذلك يقترح الباحثون أن شوك الحليب قد يكون علاجًا مفيدًا لمنع
أو تأخير فقدان العظام لدى النساء بعد سن اليأس ، وفي الحيوانات ثبت أن شوك
الحليب يحفز تمعدن العظام ، ومع ذلك فإن كيفية تأثيره على البشر غير معروفة
حاليًا .

بذور الخرفيش يحسن علاج السرطان

لقد تم اقتراح أن التأثيرات المضادة للأكسدة للسيليمارين قد يكون لها بعض
التأثيرات المضادة للسرطان ، والتي قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يتلقون علاجًا
للسرطان ، أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن شوك الحليب قد
يكون مفيدًا في تقليل الآثار الجانبية لعلاجات السرطان ، وقد يجعل العلاج
الكيميائي أكثر فاعلية ضد بعض أنواع السرطان ، وفي بعض الحالات ، يدمر الخلايا
السرطانية ، ومع ذلك فإن الدراسات التي أجريت على البشر محدودة للغاية ولم
تظهر بعد تأثيرًا سريريًا ذا مغزى على الأشخاص ، وقد يكون هذا بسبب عدم قدرة
الناس على امتصاص ما يكفي للحصول على تأثير طبي ، وهناك حاجة إلى مزيد من
الدراسات قبل تحديد كيفية استخدام السيليمارين لدعم الأشخاص الذين يخضعون
لعلاج السرطان .

يعزز إنتاج حليب الثدي

أحد الفوائد التي تم الإبلاغ عنها لشوك الحليب هو أنه يمكن أن يعزز إنتاج حليب
الثدي لدى الأمهات المرضعات ، ويُعتقد أنه يعمل عن طريق إنتاج المزيد من
هرمون البرولاكتين المنتج للحليب ، وجدت دراسة معشاة ذات شواهد أن الأمهات
اللائي تناولن 420 ملغ من سيليمارين لمدة 63 يومًا أنتجن حليبًا أكثر بنسبة 64٪ من
اللواتي يتناولن دواءً وهميًا ، ومع ذلك فهذه هي الدراسة السريرية الوحيدة
المتاحة ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج وسلامة حليب
الشوك للأمهات المرضعات .

أضرار بذور الخرفيش

يعتبر شوك الحليب بشكل عام آمنًا عند تناوله عن طريق الفم ، في الواقع وجدت
في الدراسات التي استخدمت فيها جرعات عالية لفترات طويلة ، عانى حوالي 1 ٪
فقط من الأشخاص من آثار جانبية ، عندما يتم الإبلاغ عن الآثار الجانبية لعشب
السلبين المريمي ، فهي عمومًا اضطرابات في القناة الهضمية مثل الإسهال
والغثيان أو الانتفاخ .

ينصح بعض الناس بتوخي الحذر عند تناول شوك الحليب ، وتشمل هذه النساء
الحوامل حيث لا توجد بيانات عن سلامته عند النساء الحوامل ، لذلك يُنصح بتجنب
هذا المكمل ، وأولئك الذين لديهم حساسية من النبات لأنه قد يسبب شوك الحليب
رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من عائلة النباتات .

قد تؤدي تأثيرات شوك الحليب على خفض نسبة السكر في الدم إلى تعريض مرضى
السكري لخطر انخفاض نسبة السكر في الدم ، أولئك الذين يعانون من حالات معينة
، ويمكن أن يكون لحليب الشوك تأثيرات هرمون الاستروجين ، مما قد يؤدي إلى
تفاقم حالات الحساسية للهرمونات ، بما في ذلك بعض أنواع سرطان الثدي .

يعتبر شوك الحليب آمنًا بشكل عام ، ومع ذلك يجب على النساء الحوامل وأولئك
الذين يعانون من الحساسية لعائلة نباتات والذين يعانون من مرض السكري وأي
شخص يعاني من حالة حساسة للإستروجين ، طلب المشورة الطبية قبل تناولها ،
يعتبر شوك الحليب مكملًا آمنًا يُظهر إمكاناته كعلاج تكميلي لمختلف الحالات ، بما
في ذلك أمراض الكبد والسرطان والسكري ، ومع ذلك فإن العديد من الدراسات
صغيرة ولديها عيوب منهجية ، مما يجعل من الصعب تقديم إرشادات حازمة حول
هذا الملحق أو تأكيد آثاره ، بشكل عام هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث عالية
الجودة لتحديد الجرعات والآثار السريرية لهذه العشبة الرائعة

في امان الله وحفظه

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

t,hz] f`,v hgovtda ,hqvhvih

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

t,hz] f`,v hgovtda ,hqvhvih f`,v t,hz]