13-05-2020
|
|
فوائد مذهلة للفجل الأحمر في تقوية المناعة وحماية الجهاز التنفسي
![](https://i0.wp.com/static.slaati.com/2020/05/f42cffa2-ae3f-4e14-aa77-229caf7c2113.jpg?resize=full&ssl=1)
على الرغم من فوائد الفجل الأحمر إلا أنه يغيب عن أغلب الموائد بينما يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الكسدة التي يحتاجها الجسم بنسبة كبيرة .
ويؤكد الأطباء على فوائد الفجل الأحمر ، وهي كالتالي :
1- حماية الجهاز التنفسي : حيث يقلل فرص الإصابة بالإلتهاب الرئوي .
2- تقوية المناعة .
3- علاج الإمساك ، لا يحتويه من ألياف ومواد هامة للأمعاء .
4- محاربة السرطان ، فهو معروف بمنع تكون الخلايا السرطانية ومحاربة الشوارد الحرة .
5- تقليل هشاشة العظام ، لما يحتويه من كالسيوم وفيتامينات هامة .
t,hz] l`igm ggt[g hgHplv td jr,dm hglkhum ,plhdm hg[ih. hgjktsd
t,hz] l`igm ggt[g hgHplv td jr,dm hglkhum ,plhdm hg[ih. hgjktsd l`igm hgHplv hglkhum hgjktsd hg[ih. jr,dm td t,hz]
|