14-03-2024
|
|
التغيير
التغيير
كل شىء فى الحياة يأخذ وقته
تعلُم المشى يأخذ وقته وتعلُم قيادة الدراجة أو السيارة يأخذ وقته وتعلُم أى رياضة يأخذ وقته
أى شىء يحتاج للتدريب والتمرين والمراقبة
ويحتاج للتكرار حتى يتم إتقانه
ويتم تأكيده وتثبيته فى العقل الباطن؛
كذلك الأفكار والعادات والمُعتقدات
وإيقاف سيول الأفكار السلبية يحتاج تكرار للأفكار الإيجابية
ويحتاج تركيز لفلترة الأفكار
ويحتاج مجهود للمقاومة والإستمرار؛
ولكن ما يحدث هو أنك تبحث عن التغيير السريع
تُحاول مرة ثم تتوقف
تُراقب أفكارك ساعة ثم تنسى باقى اليوم
تتخلص من عادة يومين ثم تعود
فمن الطبيعى أن تجد صعوبة فى التغيير؛
إسأل نفسك سؤال هام ؟
لماذا عندما تتعلم قيادة السيارة تقوم بالتدريب مئات المرات
بدون يأس أو ملل حتى تتعلم وتُتقنها ؟
الإجابة بكل بساطة هى الإرادة لأنك تُريد ذلك بشدة فلا تستسلم🌸
hgjyddv
hgjyddv
|