أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
نفسياً : / من أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب كالتالي: 1- قراءة القرآن 2- ممارسة الرياضة 3- التسوق 4- المشاركة بالأعمال التطوعيه "لذة الإنجاز" 5- المشي على
|
|
26-09-2019
|
|
أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب
نفسياً :
/
من أهم الأمور التي تخفف من حدة وشدة الإكتئاب كالتالي:
1- قراءة القرآن
2- ممارسة الرياضة
3- التسوق
4- المشاركة بالأعمال التطوعيه "لذة الإنجاز"
5- المشي على الشاطئ حافي القدمين
6- اكتشاف هوايتك وممارستها 7
- الإختلاط بالآخرين والإبتعاد عن الوحده
8- تعلم شيء جديد
Hil hgHl,v hgjd jott lk p]m ,a]m hgY;jzhf lil l, hgjn d[f ,wdm
Hil hgHl,v hgjd jott lk p]m ,a]m hgY;jzhf lil l, hgHl,v hgjn hgY;jzhf jott d[f ,wdm
|
26-09-2019
|
#2
|
جميل ومفيد
سلمت يمناك ع الاطروحات القيّمه
|
|
[/LEFT]
يابعد عمر الصداقه والأحباب ياصدفتي الحلوه وأعز أشيائي:
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ حلم على المشاركة المفيدة:
|
|
26-09-2019
|
#3
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم
جميل ومفيد
سلمت يمناك ع الاطروحات القيّمه
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك
|
|
|
27-09-2019
|
#4
|
كل الشكر لك ع المتصفح الانيق ..
مانحرم منك ومن جهودك ..
|
|
(غربة مشاعر) ممتنه لك ع الاهداء الحلو ومانحرم منك يارب ..:ff1 (35):
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ لذة مطر ..! على المشاركة المفيدة:
|
|
27-09-2019
|
#5
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لذة مطر ..!
كل الشكر لك ع المتصفح الانيق ..
مانحرم منك ومن جهودك ..
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك
|
|
|
27-09-2019
|
#6
|
الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ رتيــــــل على المشاركة المفيدة:
|
|
27-09-2019
|
#7
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رتيــــــل
الله يعطيك العافيه
سلمت يدينك
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك
|
|
|
27-09-2019
|
#8
|
كلمات تصل الي شغاف القلوب
وقلم متميز ينثر عطرة هنا وهناك
الإلهام لبُ الكتابة حقا ..
أروتني أحرفك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الود طبعي على المشاركة المفيدة:
|
|
27-09-2019
|
#9
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الود طبعي
كلمات تصل الي شغاف القلوب
وقلم متميز ينثر عطرة هنا وهناك
الإلهام لبُ الكتابة حقا ..
أروتني أحرفك حد الإكتفاء
لقلبك بياض لا ينتهي
اسعدني مروك الانيق
شكرا لك
|
|
|
29-09-2019
|
#10
|
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله....
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ fadak على المشاركة المفيدة:
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |