اربعة اطعمة لتخفيف ضغوط الحياة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته* اربعة*اطعمة*تساعد*على*تخفيض *ضغوط*الحياة*و التوتر وتساعد فى تخفيض منطقة الخصر 1- الاوفكادو نظرا لما تحتوية من فيتامين b لتخفيض التوتر والضغوط 2- الشوكلاتة بالحليب لما تحتوية من
|
|
11-02-2021
|
|
اربعة اطعمة لتخفيف ضغوط الحياة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته*
اربعة*اطعمة*تساعد*على*تخفيض *ضغوط*الحياة*و التوتر وتساعد فى تخفيض منطقة الخصر
1- الاوفكادو
نظرا لما تحتوية من فيتامين b لتخفيض التوتر والضغوط
2- الشوكلاتة بالحليب
لما تحتوية من بوتاسيوم يساعد فى تقليل التوتر
3- حبوب الشوفان
لما يعطية من احساس بالشبع ورفع الطاقة لمقاومة التوتر
4-الفراولة
لما تحتوية من سكريات طبيعية تساعد على تنظيم السكر فى الدم و تخفيض التوتر و لما تحتوية من مضادات اكسدة
hvfum h'ulm gjotdt qy,' hgpdhm hgp[hf
hvfum h'ulm gjotdt qy,' hgpdhm hgp[hf hvfum h'ulm
|
3 أعضاء قالوا شكراً لـ العاشق الولهان على المشاركة المفيدة:
|
|
11-02-2021
|
#2
|
سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين
|
|
|
12-02-2021
|
#3
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة أميري
سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11-02-2021
|
#4
|
\\،،
يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَمِجَهِوِدُ الَرٌائعَ
رٌوِعَهِ ك رٌوِعَة حًضّوِرٌك
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌاميَ
|
|
وَصِيفْ آمّآله
رُزقـتُ بـ صديق وأخ سنداً، تميلُ الدُنيا ولا يَمِيل..
الله يبقيك ولآيحرمني منك..
عز الأصــايل,
"يا سُرور قلبي و مُتسعي و رحَابة صدري"
أحبكِ ي عزيزتي والله لايحرمني طُهر قلبكِ,,
,كيرآز ,هدب مخملي ,إكتفآء.
راضتنِي الحياه لما أهدتني صُحبه مثلكم،
حلت أيام عمُري حلاوة بصُحبتكم
عجب عينك,
جـابـك الله لـيّ عـلـى شـكـل جـبـر خاطـر لقـلّبـي .
الشامخ"
الله يديـم لي لُطفـك،دعواتـك الحُـلوة،ووجـودك.
البرنسيسه.
إني أملِكُ من حُلو آلحياة صديقه,
الله يسعدلي قلبك ويديمك,’
أشوآق,بليت بك غيمة فرح,مزن,ورد, أرجوان
اللهُم قلوبهم أجعلها نورا ًعلى نور ,
إحساس, ترف, أحمد, ألحآن"
بـعـض الأصحاب مخـلوقيـن من الـطـهر
يــزرعــوُن الرضـى لك بالحــيـاة مثلكم تماما.
ذهول, نسيناكم,يافا,كوين
سأحميكم دون علمكم بـ كلمه ،
أستودعتكم الله كل حين وكل ثانية,
كلي لك"
ڪ قاف القمر أنتي، غيابك مّر..
.
أنفآس الـحٌب
تبقى ملاذي الوحيد و الأخير..
ولا موقع بعدك غير العدم..
أنا هنآ فقط والسلآم[/LEFT]
|
12-02-2021
|
#5
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •قَلبْ ❥
\\،،
يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَمِجَهِوِدُ الَرٌائعَ
رٌوِعَهِ ك رٌوِعَة حًضّوِرٌك
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌاميَ
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11-02-2021
|
#6
|
موضوع مميز قيّم
بورك العطاء
أرق التحايا
|
|
قلبي الحبيبة
لطفك غمر قلبي بالسعادة .. وريشتك أضفت ع دنيآي الوان السعادة
شكرا بحجم الكون
|
12-02-2021
|
#7
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الشوق
موضوع مميز قيّم
بورك العطاء
أرق التحايا
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12-02-2021
|
#8
|
12-02-2021
|
#9
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eyes beirut
تسلم ايدك ع الطرح
تحيآتي مقرونة بإحترآمي لمرورك العطر الجميل
شعشع النور في متصفحي بإطلآلتك
لآخلآ ولآ عدم مآ ننحرم من هذا الوجود
يعطيك العآفية والسلآمة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12-02-2021
|
#10
|
أدوات الموضوع |
|
انواع عرض الموضوع |
العرض المتطور
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
| | | | | | | | | |