نصائح ذهبية، يواجه طرفي الحياة الزوجية العديد من المشاكل بعد سن التقاعد عن العمل، وذلك بسبب التأثر بالنتائج المترتبة على إنتهاء مدة العمل للزوج أو الزوجة أو لكل منهما، ويعد هذا الموضوع من الموضوعات المهمة التي يجب أن تلقى إهتماماً كبيراً من أجل تقديم نصائح ذهبية للتعامل بين الزوجين عند سن التقاعد.


نصائح ذهبية، قالت داليا شيحة مستشارة زوجية وأسرية بدبي، أن سن التقاعد عن العمل لا يعني نهاية العالم، ولكنه مرحلة جديدة يجب أن يفهمهما الزوج والزوجة، وأن ينتهزاها كفرصة للحياة بهدوء وإستقرار دون توترات من أي نوع، وتجنب أي مشاحنات قد تضر بالعلاقة وبصحة الطرفين.
وأوضحت شيحة أنه يجب على الزوجين النظر إلى سن التقاعد بتفاؤل وأن يتجنبا النظرة التشاؤمية للأمور، ذاكرة نصائح ذهبية لهما على كل منهما التمسك بها، وهذه النصائح هي:
التعامل برحمة
نصائح ذهبية، قالت شيحة أن الزواج عبارة عن مودة ورحمة، إذ يبدأ الزواج في البداية بالمودة وينتهي بالرحمة، وتعد فترة التقاعد عن العمل أكثر فترة من حياة الزوجين تحتاج إلى الرحمة، لذا يجب أن يتعامل طرفي الحياة الزوجية بالرحمة ومن ذلك:

• الحديث بلطف وعذوبة والإنتباه إلى المشاعر.
• تقديم المساعدة لبعضهما البعض، آخذين في الإعتبار الحالة الصحية لهما.
• تحمل التقلبات المزاجية التي يمر بها كل منهما وإستيعاب كل منهما للآخر.
• التعاطف فيما بينهما في كل التصرفات والمواقف التي تجمع بينهما.
• التغافل والتجاهل عن الأمور السطحية والتقرب من بعضهما البعض أكثر.
• عمل روتين يومي لهما، يتضمن القيام بنشاطات مختلفة، وتكوين علاقات جديدة حتى لا يقتلهم الفراغ ولكي لا يتعرضا للإصابة بالإكتئاب.
• التعبير عن مشاعرهما لكل منهما الآخر.

إحترام المساحة الخصوصية الفردية
نصائح ذهبية، أكدت شيحة أنه يجب على الزوجين إحترام المساحة الخصوصية الفردية الخاصة بكل منهما في مرحلة سن التقاعد بوجه خاص، لأنها أمر مهم جداً لتحقيق الإنسجام وتجنب المشاحنات بينهما، ويجب أن يعلما أن هناك وقت لهما معاً، وهناك وقت لكل منهما يمارس فيه خصوصيته وعلاقاته ونشاطاته وهواياته كما يحب ويرى.
الصداقة
نصائح ذهبية، يجب على الزوجين تكوين صداقة فيما بينهما في هذه المرحلة لأنها ستسهل عليهما التعامل في سن التقاعد عن العمل، وتتيح لكل منهما فرصة للفضفضة الإيجابية، والتعبير عن المشاعر في جو آمن وإحتوائها، وإستيعاب كل منهما للآخر.
وضع تصور مادي متوازن
نصائح ذهبية، قالت شيحة أنه يجب على الزوجين وضع تصور مادي متوازن لحالتهما المادية بعد سن التقاعد، وإتخاذ الوضع الحالي لهما في الإعتبار، وتجنب إرهاق أنفسهما مادياً حتى لا تكون هناك فرصة لنشوب الخلافات وحدوث المشاكل.
وأخيراً، ومن نصائح ذهبية للتعامل بين الزوجين في سن التقاعد عن العمل، قالت شيحة أن هذه المرحلة تحتاج أن يكون كل منهما سنداً لبعضهما البعض، وأن يحتوي كل منهما الآخر بالعاطفة النبيلة التي تجمع بينهما، وأن يقدرا رحلة العمر الطويلة التي جمعت بينهما، وأن يعلما أنهما فريقاً واحداً، وأن عليهما أن يخلقا لهما بيئة هادئة ومستقرة ودافئة تتناسب والمرحلة الجديدة التي يجب عليهما التعايش معها بمودة ورحمة وتفاهم وإنسجام.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

kwhzp `ifdm ggjuhlg fdk hg.,[dk td sk hgjrhu] uk hgulg jpk a, kshzd

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

kwhzp `ifdm ggjuhlg fdk hg.,[dk td sk hgjrhu] uk hgulg hgjrhu] hg.,[dk hgulg `ifdm jpk a, uk td

لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ