السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
؛




يقول الشاعر مطرب بن دحيم
‏ ..

‏لا تقوم تحط نفسك تحت رحمة . . حظك
‏إجتهد وان طاح حظك حط رجلك فوقه .!

‏؛

وعلماء النفس يقولون
؛
‏نفسياً:

‏مهما ضحيت لأجل إرضاء من حولك فسيمحي البعض منهم جميع ما فعلته من أجله بسبب موقف واحد صدر منك بالخطأ ، لذا لا تنصدم.


؛

وظبيه تقول

؛

‏يرى علماء النفس أن الشخص الذي يتحدث مع نفسه دائماً أكثر ذكاءً وليس كما يعتقد البعض أنه غباء !

- اذن تحدث مع نفسك كثيراً
وضح لها مساوءك
وضح لها ايجابياتك
تجاذب معها اطراف الحديث بصوت عالي
وحتى نكون كبار في نظر اعيننا ، يجب ان نتعايش بسلام مع انفسنا ، فلا نرى الخطأ صح
ونمضي فيه ، ولا نرى الصح خطأ فنتيه ونمحي معالمنا البسيطه ونتقمص شخصيةً جديدة
نعلم بأننا لا ولن نرضى عنها ..!
اذا اردت ان تكبر في نظر عينك فقم بدور كبير
- هذبها اولاً على تحمل الألم والتعايش معه .
- عودها على رؤية الحقيقة وبذلك بالتأمل والتفكير الدقيق قبل اتخاذ القرارات
- هيئها لتحمل الصعاب ، وتجاوز معها الطريق المسدود الذي تراه عيناك وتفكيرك المحدود فقط ، لأنه في الواقع لا توجد طرق تفكير مسدودة ، بل يوجد تفكير عقيم
تحدثك به نفسك عندما تعجز عن ايجاد الحلول لمشاكلك ،.
:
- اقرأ كتاب
- سافر وشاهد حياة الآخرين وحينها سترى بأنك تفتقد للكثير وبأن الاخرين حاولوا
ووصلوا .. جربوا وربما فشلوا اكثر من مرة ٍ ، ولكن توصلوا الى حلول لمشاكلهم وتعلموا من اخطاءهم ...
- فكر ... ودع مسافةً بين كل مشكلةٍ واخرى .. ولا تندب حظك وتخسر حياتك وايام عمرك الجميلة بسبب عقم في تفكيرك ..

- تأمل الطبيعة وانظر الى اصغر الكائنات وهي تجد لمشاكلها اليومية حلولاً مرضية في نهاية المطاف ..

- كبّر عقلك .. فليس كل شيء يُغضب وينكد عليك حياتك ..
- ابتسم .. فالحياة تمر وستجد نفسك وحيداً ان لم تحاول ان تبتسم للحياة وتبدأ من جديد
- انظر من حولك واحمد الله انك افضل من كثير ممن حولك .. فربما شهادتك .. شكلك .. مكانتك .. امكانياتك ... عقلك .. ....الخ —— افضل من اخرين يملكون كل شيء الا صفاتك
- حاول ان تكون لك هوايةً تمارسها وتحبها حينها ستعلم كم انت مبدع ..


- اكبر في نظر عينك بما وهبك الله به من صفات وامنيات واحلام وعمر وايام

وقل لنفسك في كل موقف تمر به انتي قويه وحتماً ستجدين الحل

همسه
لك رب يحميك ويسير امورك ولست وحيداً كما تظن

ويقول في سورة الكهف
إِلَّا أَن يَشَاءَ اللَّهُ وَاذْكُر رَّبَّكَ إِذَا نَسِيتَ وَقُلْ عَسَى أَن يَهْدِيَنِ رَبِّي لِأَقْرَبَ مِنْ هَذَا رَشَدًا

- التوكل على الله هو ما سيجعلك واثقاً من نفسك
وكبيراً في نظر عينك .../؛


بقلم ظبيه
انفاس الحب وفقط
،
.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

;k ;fdv td k/v udk; L frgl /fdi or ;edv

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

;k ;fdv td k/v udk; L frgl /fdi or /fdi udk; td k/v ;edv

• ‏أحب أكون المنفرد بالوقت الأول والأخير
• رواية تسوين روحي