لا شك في أن العناية الصحيحة بالبشرة لها دور أساسي في
حمايتها من العوامل الخارجية المؤذية، مثل أشعة الشمس والتلوّث، وبالتالي
الحؤول دون ظهور علامات الشيخوخة والبقع الداكنة والالتهابات. وللتمتع ببشرة
نقيّة ومشرقة وخالية من الشوائب، عليك اتّباع روتين معيّن للعناية بها والالتزام
بخطوات محدّدة تساعد في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها وشبابها. إليك
الخطوات الواجب اعتمادها والمستحضرات الواجب اختيارها للعناية بالبشرة بشكل
فعّال وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
تنظيف البشرة
لا بدّ من تنظيف البشرة جيداً كل يوم للتخلص من تراكم الزيوت والبكتيريا داخل
المسام. اختاري الغسول أو مستحضر تنظيف الوجه بتركيبة غنية تزيل الأوساخ
بلطف وتناسب نوع بشرتك. فالتنظيف يساعد البشرة على التخلص من كل الملوثات
التي لامستها (مثل التلوث ورواسب الماكياج والزيوت المتراكمة). كما تستعيد
البشرة حيويتها عندما تتخلص من الخلايا الميتة والشوائب من المسام، وتصبح
جاهزة لخطوات العناية التالية.
يوصى بتنظيف البشرة كل صباح ومساء، واختيار المستحضر المناسب لطبيعة
بشرتك. فإذا كانت بشرتك دهنية، اختاري منظّف الوجه الخالي من الزيوت والمصنوع
من الطين أو الفحم لامتصاص الزيوت الزائدة وتنقية المسامات. وإذا كانت بشرتك
جافة، استخدمي منظّف الوجه الشبيه بالمرهم والمعروف باسمCleansing Balm أو
ذاك الذي على شكل كريم غنيّ بالحليبCleansing Milk . فهذان النوعان يزيلان
الأوساخ من البشرة ويحميانها من الجفاف. وإذا كانت بشرتك حسّاسة، استخدمي
منظّف الوجه بتركيبة المياه، أو ما يُعرف بمياه ميسيلار لتنقية البشرة وإزالة
الأوساخ من المسام سريعاً. وإذا كانت بشرتك مختلطة، اختاري منظّف الوجه على
شكل هلام Cleansing Gel، لترطيب البشرة والتخلّص من الزيوت الزائدة في الوقت
نفسه.
Hss v,jdk hgukhdm fhgfavm
Hss v,jdk hgukhdm fhgfavm hgukhdm fhgfavm