يتحرك الجنين في بطن أمه في الفترة ما بين الأسبوع 16- 25 من فترة الحمل .

ترتبط بداية حركة الجنين في بطن أمه بعدد مرات الحمل، إذا كان الحمل الثاني أو الثالث أو بعد ذلك، فإنه يبدأ في الركل أو ما يطلق عليها حركة التسريع Quickening في الفترة ما بين الأسبوع 16- 25 من فترة الحمل، أما إذا كان الحمل الأول فعادة تشعر السيدة لأول مرة بحركة الجنين في الأسبوع الـ 25 أي بداية الشهر السابع، وهناك حالات أخرى من السيدات اللاتي يبدأن الشعور المبكر بحركة الأجنة ويكون في بداية الاسبوع الـ 13. [1]
لماذا يتحرك الجنين في بطن امه

حركة الجنين أو الركلات التي تشعر بها المرأة الحامل هي نتيجة لوجود موجات دماغية تربط بين المخ و نمو جسم الجنين . وهذه إشارة صحية على التطور السليم للعظام والمفاصل، في البداية تشعر الأم بحركة بسيطة، ثم تبدأ الحركة في التحول إلى لكمات وركلات بسبب تطور حركة الأقدام والأيدي بجانب حركات أخرى مثل التثاؤب، التمدد والحازوقة ومص الابهام، كل هذ الأشياء تشعر الحامل بها داخل بطنها. [2]
هل كثرة حركة الجنين تدل على جنسه إذا كان ذكر أو أنثى

لا يوجد دليل علمي أو تجربة مؤكدة تثبت وجود علاقة بين حركة الجنين وتحديد جنسه هل فتاة أم ولد، لكن المعلومات المنتشرة المغلوطة هي مرتبطة بالأساطير وتجارب الجدات القديمة، التي تقول أن الحركة القليلة دليل على الحمل بأنثى والحركة المستمرة والقوية، هي علامة الحمل بولد، لكن الوسيلة التي تؤكد للأم بشكل قاطع نوع جنينها بداية من الشهر الرابع أي الأسبوع الـ 20 من فترة الحمل، هو الموجات فوق الصوتية المعروفة بالسونار، وايضاً أشعة الـ 3و4D لتحديد شكل وجنس الجنين بدقة في الثلث الأول من الحمل. [3]
أنواع حركة الجنين في بطن امه من الشهر الثالث للتاسع
اسبوع الحمل/ الشهر شكل حركة الجنين
12/ الثالث بالفعل يكون الجنين بدأ الحركة داخل بطن الأم، لكن لصغر حجمه لن تستطيع الأم الشعور بأي شيء.
16/ الرابع هنا تبدأ حركة بسيطة مثل طنين أجنحة الفراشة أو كالشعور بغازات البطن أو الجوع، أي يوجد حركة ولكنها خفيفة للغاية.
20/ الخامس تبدأ قوة حركة الجنين في الزيادة وهنا تبدأ مرحلة التسريع أو Quickening.
24/ السادس تبدأ الحركة في البطن تصبح أكثر قوة، وقد تشعر الام بتشنجات خفيفة أو اضطرابات نتيجة لإصابة الطفل بالحازوقة وهذا مؤشر صحي على نمو الرئة.
28/ السابع تشعر الام بلكمات وركلات قوية داخل بطنها نظراً لكبر حجم الجنين.
36/ الثامن والتاسع مع اقتراب موعد الولادة، تبدأ حركة الطفل في أن تصبح بطيئة وقليلة العدد، لذلك يجب مداومة الكشف الطبي وعد عشر حركات يومية للجنين.

تختلف حركة الجنين وقوتها وفقاً لأسابيع الحمل المختلفة، لكل فترة سمات حركة معنية تعتمد على حجمه وتطوره. [4]
على ماذا تدل كثرة حركة الجنين

لا تعني حركات الطفل الزائدة داخل رحم الأم إن حجمه كبير وعقل وجسمه نشيط للغاية، بل هي تطورات طبيعية تحدث منذ بداية الحمل وحتى نهايته، والحركة الزائدة أو العادية هو نتيجة طبيعية لنمو عظام الطفل وبداية تحريكه لمفاصل جسمه، حركة القدم نفسها في الأسبوع الـ 30 من الحمل قد تصل قوتها إلى 11 رطل وأكثر، أي أن الحركات والركلات أمور معتادة لا ترتبط بوزن الجنين أو صفاته الجسمانية أو العصبية. [5]
حركات الجنين الطبيعية

هي ما يزيد عن 10 حركات كل ساعتين بشكل منتظم وقد تصل إلى 31 حركة، إذا لم تستطع الأم تحديد عدد الحركات يجب أن تستلقي على جانبها في مكان هادئ ثم تبدأ العد، التشنج والرفرفة أيضاً من الحركات التي يجب عدها ضمن الركل والدفع بالبطن للأمام، مدة حركة الجنين تتراوح ما بين 16- 45 دقيقة على مدار اليوم، وفي بعض الحالات قد تطول الفترة لتتراوح ما بين 50- 75 دقيقة يومياً، أما فترات نوم الجنين تكون ما بين 20- 40 دقيقة، أحياناً تصل إلى ساعة ونصف الساعة، لكن كل هذه الأوقات تتغير مع الدخول في الثلث الاخير من الحمل وكبر حجم الجنين وبالتالي اقتراب موعد الولادة. [6]
اسباب ضعف حركة الجنين

ممارسة العلاقة الزوجية.
قلة تناول الطعام وشرب السوائل.
اضطراب فترات النوم.
ارتفاع ضغط الدم.

ممارسة العلاقة الزوجية: تقلصات الرحم التي تحدث عقب انتهاء العلاقة الزوجية، تقلل من حركة الجنين وهناك بعض الحالات التي يحدث فيها العكس وتزداد حركة الاطفال بشكل أكثر من الطبيعي، لذلك المتابعة الدورية لدى الطبيب المختص ضرورية لتحديد هل العلاقة الزوجية مضرة بالحمل أم لا.

قلة تناول الطعام وشرب السوائل: قد لا تتبع بعض الأمهات نظام غذائي سليم، ملئ بالعناصر المفيدة والفيتامينات ويفتقر ايضاً للسوائل وشرب الماء المنتظم، وبالتالي تبدأ أعراض الإجهاد والهبوط، وهذا يؤثر على نمو الجنين الطبيعي، وبالتالي تتأثر وتيرة نموه ويترتب على ذلك قلة عدد الحركات بشكل ملحوظ.

اضطراب فترات النوم: من المهم أن تحظى الحامل بفترات نوم منتظمة وهادئة، لإن اضطراب فترات النوم أو قله عدد ساعاته، يؤثر على احساسك بحركات الجنين وقد تمر ايام ولا تستطيعين عد عشر حركات لطفلك.

ارتفاع ضغط الدم: من الأعراض الخطيرة التي يجب على الحامل الانتباه إليها، هو مستوى ضغط الدم، لإنه ارتفاعه عن المعدل الطبيعي يؤثر على المغذيات والأكسجين، التي تصل للطفل عن طريق الحبل السري، وايضاً يؤثر على كمية المياه حول الجنين، وذلك قد يعيق نمو الطفل وحركته بشكل سليم، لذلك يجب أن تحرصي على المتابعة المستمرة مع الطبيب في هذه الحالة. [7]
طرق تنشيط حركة الجنين

تناول وجبات خفيفة.
تعريض البطن للضوء.
استمعي لأصوات عالية ومميزة كالموسيقى.
قومي بحركات خفيفة على بطنك.
ارفعي نسبة الأدرينالين.

تناول وجبات خفيفة: إذا شعرت الحامل بقلة عدد حركات الجنين، وتريد زيادة حركته ومتابعتها، عليها تناول وجبة خفيفة من الجبن أو زبدة الفول السوادني أو قطعة شوكولاتة، لإن هذه الاطعمة ترفع نسبة السكر في الدم، وبالتالي يتحفز الجنين ويقوم بحركات سريعة ونشيطة وبالتالي تطمئن الأم على صحة طفلها.

تعريض البطن للضوء: يستجيب الطفل للضوء الشديد، وبالتالي يتحرك ويركل داخل بطن الأم، لذلك في حالة قلة الحركة سلطي مصباح كهربائي على بطنك ثم انتظري ركلات قوية من طفلك، محاولةً منه الاقتراب أو الابتعاد عن الضوء في كلا الحالتين ستحدث حركة.

استمعي لأصوات عالية ومميزة كالموسيقى: يستجيب الطفل وهو مازال جنيناً في رحم أمه للأصوات خاصةً العالية والضوضاء، لإن حاسة السمع تبدأ في التطور ما بين الاسبوع 16- 22 من الحمل، وحينها يبدأ في القفز والتحرك بشكل سريع داخل البطن، لذلك استمعي للموسيقى أو غني بنفسك لطفلك أو ببساطة تحدثي معه كإنه امامك، وبالتالي تشعرين بزيادة في عدد الحركات.

قومي بحركات خفيفة على بطنك: عند الذهاب للطبيب والخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية، يضع الطبيب المؤشر على بطنك وحينها يبدأ طفلك في الحركة المستمرة، لذلك إذا شعرت بقلة عدد حركات الجنين، استلقي وابدئي في نكز بطنك بشكل خفيف أو التربيت عليها دون ضغط أو حركات عنيفة، حينها سيتحفز الطفل ويبدأ في الحركة.

ارفعي نسبة الأدرينالين: عند ارتفاع نسبة الأدرينالين في الجسم، تبدأ حركة الجنين في الزيادة بشكل كبير، على سبيل المثال مشهد مفاجئ أو مشوق في فيلم أو حتى أحداث تصيبك بالرعب أو الخوف، كل هذه المشاعر تصل للجنين وتوثر عليه وتجعله يتحرك إذا كان ساكناً لبعض الوقت.

يتحرك الجنين في بطن أمه في الفترة ما بين الأسبوع 16- 25 من فترة الحمل .

ترتبط بداية حركة الجنين في بطن أمه بعدد مرات الحمل، إذا كان الحمل الثاني أو الثالث أو بعد ذلك، فإنه يبدأ في الركل أو ما يطلق عليها حركة التسريع Quickening في الفترة ما بين الأسبوع 16- 25 من فترة الحمل، أما إذا كان الحمل الأول فعادة تشعر السيدة لأول مرة بحركة الجنين في الأسبوع الـ 25 أي بداية الشهر السابع، وهناك حالات أخرى من السيدات اللاتي يبدأن الشعور المبكر بحركة الأجنة ويكون في بداية الاسبوع الـ 13. [1]
لماذا يتحرك الجنين في بطن امه

حركة الجنين أو الركلات التي تشعر بها المرأة الحامل هي نتيجة لوجود موجات دماغية تربط بين المخ و نمو جسم الجنين . وهذه إشارة صحية على التطور السليم للعظام والمفاصل، في البداية تشعر الأم بحركة بسيطة، ثم تبدأ الحركة في التحول إلى لكمات وركلات بسبب تطور حركة الأقدام والأيدي بجانب حركات أخرى مثل التثاؤب، التمدد والحازوقة ومص الابهام، كل هذ الأشياء تشعر الحامل بها داخل بطنها. [2]
هل كثرة حركة الجنين تدل على جنسه إذا كان ذكر أو أنثى

لا يوجد دليل علمي أو تجربة مؤكدة تثبت وجود علاقة بين حركة الجنين وتحديد جنسه هل فتاة أم ولد، لكن المعلومات المنتشرة المغلوطة هي مرتبطة بالأساطير وتجارب الجدات القديمة، التي تقول أن الحركة القليلة دليل على الحمل بأنثى والحركة المستمرة والقوية، هي علامة الحمل بولد، لكن الوسيلة التي تؤكد للأم بشكل قاطع نوع جنينها بداية من الشهر الرابع أي الأسبوع الـ 20 من فترة الحمل، هو الموجات فوق الصوتية المعروفة بالسونار، وايضاً أشعة الـ 3و4D لتحديد شكل وجنس الجنين بدقة في الثلث الأول من الحمل. [3]
أنواع حركة الجنين في بطن امه من الشهر الثالث للتاسع
اسبوع الحمل/ الشهر شكل حركة الجنين
12/ الثالث بالفعل يكون الجنين بدأ الحركة داخل بطن الأم، لكن لصغر حجمه لن تستطيع الأم الشعور بأي شيء.
16/ الرابع هنا تبدأ حركة بسيطة مثل طنين أجنحة الفراشة أو كالشعور بغازات البطن أو الجوع، أي يوجد حركة ولكنها خفيفة للغاية.
20/ الخامس تبدأ قوة حركة الجنين في الزيادة وهنا تبدأ مرحلة التسريع أو Quickening.
24/ السادس تبدأ الحركة في البطن تصبح أكثر قوة، وقد تشعر الام بتشنجات خفيفة أو اضطرابات نتيجة لإصابة الطفل بالحازوقة وهذا مؤشر صحي على نمو الرئة.
28/ السابع تشعر الام بلكمات وركلات قوية داخل بطنها نظراً لكبر حجم الجنين.
36/ الثامن والتاسع مع اقتراب موعد الولادة، تبدأ حركة الطفل في أن تصبح بطيئة وقليلة العدد، لذلك يجب مداومة الكشف الطبي وعد عشر حركات يومية للجنين.

تختلف حركة الجنين وقوتها وفقاً لأسابيع الحمل المختلفة، لكل فترة سمات حركة معنية تعتمد على حجمه وتطوره. [4]
على ماذا تدل كثرة حركة الجنين

لا تعني حركات الطفل الزائدة داخل رحم الأم إن حجمه كبير وعقل وجسمه نشيط للغاية، بل هي تطورات طبيعية تحدث منذ بداية الحمل وحتى نهايته، والحركة الزائدة أو العادية هو نتيجة طبيعية لنمو عظام الطفل وبداية تحريكه لمفاصل جسمه، حركة القدم نفسها في الأسبوع الـ 30 من الحمل قد تصل قوتها إلى 11 رطل وأكثر، أي أن الحركات والركلات أمور معتادة لا ترتبط بوزن الجنين أو صفاته الجسمانية أو العصبية. [5]
حركات الجنين الطبيعية

هي ما يزيد عن 10 حركات كل ساعتين بشكل منتظم وقد تصل إلى 31 حركة، إذا لم تستطع الأم تحديد عدد الحركات يجب أن تستلقي على جانبها في مكان هادئ ثم تبدأ العد، التشنج والرفرفة أيضاً من الحركات التي يجب عدها ضمن الركل والدفع بالبطن للأمام، مدة حركة الجنين تتراوح ما بين 16- 45 دقيقة على مدار اليوم، وفي بعض الحالات قد تطول الفترة لتتراوح ما بين 50- 75 دقيقة يومياً، أما فترات نوم الجنين تكون ما بين 20- 40 دقيقة، أحياناً تصل إلى ساعة ونصف الساعة، لكن كل هذه الأوقات تتغير مع الدخول في الثلث الاخير من الحمل وكبر حجم الجنين وبالتالي اقتراب موعد الولادة. [6]
اسباب ضعف حركة الجنين

ممارسة العلاقة الزوجية.
قلة تناول الطعام وشرب السوائل.
اضطراب فترات النوم.
ارتفاع ضغط الدم.

ممارسة العلاقة الزوجية: تقلصات الرحم التي تحدث عقب انتهاء العلاقة الزوجية، تقلل من حركة الجنين وهناك بعض الحالات التي يحدث فيها العكس وتزداد حركة الاطفال بشكل أكثر من الطبيعي، لذلك المتابعة الدورية لدى الطبيب المختص ضرورية لتحديد هل العلاقة الزوجية مضرة بالحمل أم لا.

قلة تناول الطعام وشرب السوائل: قد لا تتبع بعض الأمهات نظام غذائي سليم، ملئ بالعناصر المفيدة والفيتامينات ويفتقر ايضاً للسوائل وشرب الماء المنتظم، وبالتالي تبدأ أعراض الإجهاد والهبوط، وهذا يؤثر على نمو الجنين الطبيعي، وبالتالي تتأثر وتيرة نموه ويترتب على ذلك قلة عدد الحركات بشكل ملحوظ.

اضطراب فترات النوم: من المهم أن تحظى الحامل بفترات نوم منتظمة وهادئة، لإن اضطراب فترات النوم أو قله عدد ساعاته، يؤثر على احساسك بحركات الجنين وقد تمر ايام ولا تستطيعين عد عشر حركات لطفلك.

ارتفاع ضغط الدم: من الأعراض الخطيرة التي يجب على الحامل الانتباه إليها، هو مستوى ضغط الدم، لإنه ارتفاعه عن المعدل الطبيعي يؤثر على المغذيات والأكسجين، التي تصل للطفل عن طريق الحبل السري، وايضاً يؤثر على كمية المياه حول الجنين، وذلك قد يعيق نمو الطفل وحركته بشكل سليم، لذلك يجب أن تحرصي على المتابعة المستمرة مع الطبيب في هذه الحالة. [7]
طرق تنشيط حركة الجنين

تناول وجبات خفيفة.
تعريض البطن للضوء.
استمعي لأصوات عالية ومميزة كالموسيقى.
قومي بحركات خفيفة على بطنك.
ارفعي نسبة الأدرينالين.

تناول وجبات خفيفة: إذا شعرت الحامل بقلة عدد حركات الجنين، وتريد زيادة حركته ومتابعتها، عليها تناول وجبة خفيفة من الجبن أو زبدة الفول السوادني أو قطعة شوكولاتة، لإن هذه الاطعمة ترفع نسبة السكر في الدم، وبالتالي يتحفز الجنين ويقوم بحركات سريعة ونشيطة وبالتالي تطمئن الأم على صحة طفلها.

تعريض البطن للضوء: يستجيب الطفل للضوء الشديد، وبالتالي يتحرك ويركل داخل بطن الأم، لذلك في حالة قلة الحركة سلطي مصباح كهربائي على بطنك ثم انتظري ركلات قوية من طفلك، محاولةً منه الاقتراب أو الابتعاد عن الضوء في كلا الحالتين ستحدث حركة.

استمعي لأصوات عالية ومميزة كالموسيقى: يستجيب الطفل وهو مازال جنيناً في رحم أمه للأصوات خاصةً العالية والضوضاء، لإن حاسة السمع تبدأ في التطور ما بين الاسبوع 16- 22 من الحمل، وحينها يبدأ في القفز والتحرك بشكل سريع داخل البطن، لذلك استمعي للموسيقى أو غني بنفسك لطفلك أو ببساطة تحدثي معه كإنه امامك، وبالتالي تشعرين بزيادة في عدد الحركات.

قومي بحركات خفيفة على بطنك: عند الذهاب للطبيب والخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية، يضع الطبيب المؤشر على بطنك وحينها يبدأ طفلك في الحركة المستمرة، لذلك إذا شعرت بقلة عدد حركات الجنين، استلقي وابدئي في نكز بطنك بشكل خفيف أو التربيت عليها دون ضغط أو حركات عنيفة، حينها سيتحفز الطفل ويبدأ في الحركة.

ارفعي نسبة الأدرينالين: عند ارتفاع نسبة الأدرينالين في الجسم، تبدأ حركة الجنين في الزيادة بشكل كبير، على سبيل المثال مشهد مفاجئ أو مشوق في فيلم أو حتى أحداث تصيبك بالرعب أو الخوف، كل هذه المشاعر تصل للجنين وتوثر عليه وتجعله يتحرك إذا كان ساكناً لبعض الوقت.

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ljn djpv; hg[kdk td f'k hli Hfd hgpkdk hgi f'z

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ljn djpv; hg[kdk td f'k hli Hfd hgpkdk hgi f'z djpv; td