24-08-2021
|
|
خالد النمر يوجه نصائح للحفاظ على صحة القلب
-
وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، نصائح للحفاظ على صحة القلب. وأوضح خالد النمر، أن هناك سبع رسائل موجهة من قلبك إليك: قيس كلسترولك دوريا، قيس ضغطك دوريا، قيس السكر دوريا، ولا تدخن.
وأكد خالد النمر، على ضرورة ممارسة أي رياضة بانتظام، والإكثار من الخضروات والفواكه، والامتناع من المشاكل وضيقة الصدر.
ohg] hgklv d,[i kwhzp ggpth/ ugn wpm hgrgf gg]thu hgrlm dhgd [kdi ugd kshzd
ohg] hgklv d,[i kwhzp ggpth/ ugn wpm hgrgf gg]thu hgklv hgrlm dhgd [kdi wpm ugd kshzd
|