أكد خبراء التغذية أن النعناع يحتوى على قيمة غذائية رائعة، فهو يجدد خلايا الدم ويمنع الغثيان وأوجاع المعدة والمغص والحموضة، ويمتص الغازات ويخدر ويدر ويفيد في النقرس والحكة والبواسير.


وأوضح الخبراء أن مغلى النعناع إذا ما وضع معه السكر كان شرابا قاطعا لأنواع من الصداع وضعف البصر وآلام الرأس وينقي الصدر من البلغم ويسكن وجع الأسنان اذا مضغت أوراقه الخضراء وله مفعول مضاد للتشنج.
وإذا ما خلط شرابه بالعسل والخل فإنه يمنع الغثيان والديدان ويسكّن أوجاع الأسنان ويقوي القلب، وينبغي أن يجفف في الظل وليس في الشمس لتبقى قوته عطرية.



ويستعمل النعناع البلدي كمهدئ لهياج الأعصاب ويريح الأحشاء من الغازات، ويفيد في علاج الربو والسعال ويسهل التنفس ويدر البول ويسكن المغص الكلوي وآلام الحيض ويستعمل كغرغرة للأسنان ولعلاج التهاب الثدي بالنسبة للمرضعات.




ومن فوائده

* شراب النعناع يعتبر من الادوية الناجحة جدافى معالجة الاطرابات المرارية ..

وتسكين المغص المعوى ، ومغص اسفل البطن ، وطرد الغازات المعوية ..

كما انة يكسب الجسم نشاطا وحيوية ..


* ويحتوى النعناع على زيت طيار (المنثول) ومواد دابغة مسكنة للتشنجات ..

وطاردة للغازات ومفيدة لمرضى الالتهاب الكبدى ، ومضادة للالتهابات ..



* والنعناع صديق القلب ، ومريح للاعصاب ، وحبيب الجهاز الهضمى ، يبعث القوة فى الجسم


* يسهل التنفس يدر البول ، يخفف من شدة حساسية المعدة المخاطى ..

* وكما يستعمل لعلاج الروماتزم والمفاصل والالتهابات ..

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hgkukhu d[]] oghdh hg]l hgpg d[]d

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

hgkukhu d[]] oghdh hg]l hgpg hgkukhu oghdh d[]d

لدن
جَميـله حَد التألق
شُكراً ل نعيم هذآ الجمـآل بـِ كُلِ دلآل
و ليُمنـآكِ مِنـي كُل سلآمَ وَ حُبَ