03-06-2019
|
|
|
وصفات بالجزر
الجزر يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والاملاح المعدنية ويعتبر غني بالبيتا كاروتين ومضادات للاكسدة علاوة على انه جد مفيد لوقاية العين ويصلح النظر يعتبر محارب للسرطان يحارب كذلك الكوليستيرول تيحمي الكبد من السموم
تينقي الدم وفوق من هذا الشي يحسن نضارة الجلد ويحارب الشيخوخة ويعمل كواقي من
الاشعة الفوق بنفسجية وخاصة اذا شرب كعصير
وصفه التقشير
مكونات
جزرة مبشور
ملعقة كبيرة من مسحوق السكر السميد
وقطرتين من الليمون اذا بشرة ذهنية
اوقطرتين من البرتقال اذا بشرة حساسة وجافة
الطريقة
تخلط هذه المكونات ونعملها للوجه لما تجف نقوم بتقشيرها
كوماج لمدة 5 دقائق بعدها تغسلي وجهك
بماء دافي ةتعيدي غسله بماء بارد
بعدها نسوي
الــ قناع المرطب
المكونات
صفار بيضة
و عصارة جزرة فقط عصيرها
الطريقة
تخلط مكونات وتعمل للوجه ونكون مستلقين على ظهر ومرتاحين لمدة 20 دقيقة
ثم اغسلي بماء دافئ ومن بعد بماء بارد
وطبعا النتيجة جد جد رائعة بشرة صافية ومشرقة وفيها حياة وشباب بالصحة والراحة
,wthj fhg[.v
,wthj fhg[.v
|