حياكم الله
دائما اسمع نقاش وخلاف بين الناس عن التدخين
متى يزول مفعوله نهائيا وكل واحد يفتي من عنده
وحتى انا كنت نفسي اعرف
وماعرفت التفاصيل الا قبل يومين

علما باني ادخن واشيش من وانا
في الصف الخامس ابتدائي
حتى تركته العيد الي قبل الماضي
يعني فالت من صغري هههههه

وبعد بحث طويل وجدت اخر ماتوصل له العلماء
على ذمتهم

ولخصت لكم الاتي:

باختصار الي مافيه حيل يقرا
تبدا فائدة ترك الدخان بعد 20 دقيقه من اخر سقاره
وتنتهي بعد 15 سنه يصبح المدخن كانه لم يشرب سقارة


1-الأمر يحدث بسرعة، فبعد 20 دقيقة فقط
من تناول سيجارة يعود ضغط الدم لوضعه الطبيعي

2-بعد ثماني ساعات يتراجع معدل أحادي أكسيد الكربون
في الدم، وهو الذي ينتج عن تناول النيكوتين

3- بعد 24 ساعة فيتراجع خطر التعرض لسكتة قلبية.

4- بعد يومين فقط من آخر سيجارة تناولتها
بإمكانك أن تستمتع بحاستي الشم والتذوق
وهكذا يصبح للأكل طعم رائع، وكذلك رائحة عبير الأزهار
وسبب ذلك أن النهايات العصبية ترتاح بعد التوقف عن تعاطي النيكوتين.

5- بعد أسبوعين من التوقف عن التدخين يستنشق المرء
هواء أكثر، كما تقول دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان.

6-بعد شهرين إلى ثلاثة آشهر تكون الرئة قد نظفت نفسها
من آثار التدخين، كما يقول موقع "فتبوك" الطبي المتخصص.

7-عقب ثمانية أشهر يصبح نظام المناعة أقوى.


8- خمس سنوات من التوقف التام عن التدخين
يتراجع خطر الإصابة بجلطة دماغية بنسبة 50 بالمائة.

9- بعد عشر سنوات يتراجع احتمال الإصابة
بسرطان الرئة بمقدار النصف أيضا،

10-بعد 15 عاما من ترك التدخين التخلص التام من آثار التدخين
بحسب الباحثين في الجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان
وكذلك خطر الإصابة بسرطان الكلية
والمريء والقصبات الهوائية ومنطقة الفم.
هنا يصبح الجسم وكأنه لم يدخّن أبدا

اتمنى من كل المدخنين الاستفاده من هذا الموضوع
وتركه نهائيا وخاصه انهم
راح يستفيدو بعد 20 دقيقه

ناس حلفت لهم باني تركته من سنتين وماصدقوني
يقولون مستحيل نسوعب انك تترك الدخان
ولانتخيلك تمشي بدون سقارة هههه
ولولا اني امارس الرياضه باستمرار
كان اثر عليه كثير ولكن الحمدلله مااحس بشئ

تحياتي للجميع

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ljn jf]h thz]m jv; hgj]odk ikh hg[,hf hgahtd Hfd hgwhtd Ykh

المصدر: منتديات انفاس الحب

---

ljn jf]h thz]m jv; hgj]odk ikh hg[,hf hgahtd Hfd hgj]odk hg[,hf hgwhtd jf]h jv; thz]m Ykh

شكر من اعماق قلبي للاخت messk
على اهدائي الرمزية والتوقيع